Μπορεί το καλοκαίρι να φτάνει στο τέλος του ημερολογιακά και σιγά σιγά να επιστρέφουμε από τις διακοπές μας, όμως, τυπικά…
Πάντα πίστευα ότι είχα μεγάλη επίγνωση του σώματός μου μέχρι που άρχισα να κάνω γιόγκα πριν από δεκατέσσερα χρόνια. Σε…
Την πρακτική της γιόγκα αφόρισε με ανακοίνωσή της η Διαρκής Ιερά Σύνοδος, μετά την χθεσινή συνεδρίασή της, τονίζοντας ότι δεν…
Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος δίνει τη δυνατότητα σε όποιον θέλει, να κάνει yoga και pilates από το σπίτι του. Πιο…
Ένα διήμερο χαράς και δημιουργικής πνοής ζήσαμε το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε στο κέντρο της Αθήνας. Μια Ημέρα ευεξίας στο…
Η Αθηνά Οικονομάκου και ο σύντροφός της Φίλιππος Μιχόπουλος βρίσκονται στην πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής τους, με την όμορφη…
Αυτόν τον Ιούνιο επισκεπτόμασε τον Εθνικό Κήπο και τον Ζούμε αλλιώς, μέσα από τα προγράμματα του Δήμου Αθηναίων. Είστε μαμά…
Κατά καιρούς έχουμε δει πολλά fitness trend να κατακλύζουν τα social media! To τελευταίο, όμως, πρέπει να το δείτε για…
Όσοι κάνουν yoga γνωρίζουν πως η χρήση αιθέριων ελαίων βοηθά στη χαλάρωση. Μια γυναίκα, όμως, ανακάλυψε με σκληρό τρόπο ότι…
Θέλετε να χαλαρώσετε και να βρεθείτε σε μέρη μαγικά; Μπορείτε με την βοήθεια του Polis Hammam και της Ελένης Πρέκα.…
Η Αθηνά Οικονομάκου διαθέτει ένα από τα ωραιότερα σώματα της εγχώριας showbiz. Και αυτό όχι αδίκως, αφού γυμνάζεται συστηματικά διατηρώντας…
Ο καιρός όσο πάει και γίνεται καλύτερος και το ίδιο θέλουμε και για τη διάθεσή μας σωστά; Τι πιο χαλαρωτικό,…