Διατροφή

Διατροφή

Δείτε τι ρόλο παίζει η διατροφή στους ασθενείς με μελάνωμα

Σπουδαίος είναι ο ρόλος της διατροφής στην πορεία των ασθενών με μελάνωμα που υποβάλλονται σε ανοσοθεραπεία. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο…

9 ώρες ago

Νιώθεις φούσκωμα στην κοιλιά; 10 λόγοι που ευθύνονται γι’ αυτό

Σίγουρα ανά τακτά χρονικά διαστήματα θα σε έχει απασχολήσει το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς. Ετοιμάζεσαι να φορέσεις το αγαπημένο…

4 ημέρες ago

Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα; Αυτές οι τροφές θα σε σώσουν!

Δυσκολεύεσαι να πας στην τουαλέτα; Αντιμετωπίζεις το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας από τότε που θυμάσαι τον εαυτό σου ή μόλις αλλάζεις…

5 ημέρες ago

Πόσο κρασί είναι καλό να πίνεις μαζί με το φαγητό σου; Προσοχή μην ξεφύγεις

Το έλεγαν οι παλιοί, "να πίνεις ένα ποτηράκι κρασί κάθε μέρα μαζί με το φαγητό σου, γιατί κάνει καλό". Η…

7 ημέρες ago

Βάζουμε στο μικροσκόπιο 5 διάσημες δίαιτες: Αυτά είναι όλα τα υπέρ και τα κατά τους

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες δίαιτες εμφανίζονται στο διαδίκτυο, πολλές φορές μάλιστα χωρίς υπογραφή κάποιου επιστήμονα υγείας που να…

1 εβδομάδα ago

Τρία ή έξι γεύματα την ημέρα; Ιδού η απορία και η απάντηση από την ειδικό!

Κατά την παιδική μας ηλικία, οι περισσότεροι από εμάς θυμόμαστε να μας λένε ότι δεν πρέπει να τρώμε ανάμεσα στα…

2 εβδομάδες ago

Εσύ γνωρίζεις ποια είναι η θρεπτική αξία του τόνου; 4 λόγοι για να τον εντάξεις τώρα στη διατροφή σου

Ο τόνος, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε μια εκλεπτυσμένη…

2 εβδομάδες ago

Αυτές είναι οι καλύτερες και χειρότερες τροφές αν έχεις άσθμα

Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για το άσθμα. Όμως, τα περισσότερα άτομα με αυτή την πάθηση έχουν τη δυνατότητα…

2 εβδομάδες ago

Έτσι, θα μειώσετε την χοληστερίνη μέσω της διατροφής

Την ακούτε είτε ως χοληστερόλη, είτε ως χοληστερίνη, πρόκειται όμως για την ίδια ουσία! Μία λιπαρή ουσία, η οποία παρότι…

3 εβδομάδες ago

Ποιο τρόφιμο έβγαλε από τη διατροφή του ο Δημήτρης Σκαρμούτσος και έμεινε ο μισός;

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος είναι από τους πιο γνωστούς σεφ της ελληνικής κουζίνας και της τηλεόρασης φυσικά. Ο σεφ ήταν καλεσμένος…

3 εβδομάδες ago

Τέλος οι δικαιολογίες! Πώς θα απαλλαγείτε από τα κιλά του πασχαλινού τραπεζιού

Τα περιττά κιλά του Πάσχα συνήθως σημαίνουν λίπος που βλέπουμε να προστίθεται σε διάφορα μέρη του σώματος, ιδιαίτερα στην κοιλιά…

3 εβδομάδες ago

Διατροφικές συμβουλές για τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα για όσους πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη

Τη Μεγάλη Εβδομάδα ή και καθ΄ όλη τη διάρκεια της Σαρακοστής, αρκετοί άνθρωποι νηστεύουν περιμένοντας ευλαβικά, την Ανάσταση και το…

4 εβδομάδες ago