Καλοκαιράκι και οι σαλάτες έχουν την τιμητική τους. Ειδικά, τις ημέρες που έχει πολλή ζέστη, προτιμούμε ένα πιο ελαφρύ γεύμα και πιο δροσιστικό. Και οι σαλάτες είναι η ιδανική επιλογή.
Εμείς, σας έχουμε την πιο εύκολη συνταγή για την πιο δροσερή και πεντανόστιμη σαλάτα με φράουλες, ντοματίνια και πράσινη πιπεριά. Θα τη λατρέψετε.
Πλένουμε καλά τα ντοματίνια, τις φράουλες και την πράσινη πιπεριά. Αφού τα στεγνώσουμε λίγο με ένα χαρτί κουζίνας, κόβουμε τα υλικά. Τα ντοματίνια και τις φράουλες τα κόβουμε στη μέση. Την πιπεριά σε λεπτές λωρίδες.
Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Στη συνέχεια προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο, το βαλσάμικο και αλατοπιπερώνουμε. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά καλά.
Κατόπιν τα μεταφέρουμε σε μία σαλατιέρα και πασπαλίζουμε με λίγο φρέσκο βασιλικό τον οποίο προηγουμένως έχουμε ψιλοκόψει.
Διαβάστε επίσης
3 συνταγές για κέικ χωρίς ζάχαρη – Για να τρώτε άφοβα!
Διαφορετικό γλυκό ψυγείου, αλλά το ίδιο νόστιμο με εκείνο που έφτιαχναν οι μαμάδες μας τα καλοκαίρια
Η χρόνια φλεγμονή έχει συνδεθεί με καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη και άλλες χρόνιες παθήσεις. Πώς μπορείτε…
-Οι απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που περιορίζουν τις ενοχλήσεις Το καλοκαίρι οι καθημερινές μας συνήθειες…
Η καθημερινή μας ενυδάτωση ανήκει στα πρέπει μας. Πώς όμως μπορεί να ανήκει στα θέλω…
Το ημιμόνιμο μανικιούρ έχει κατακτήσει την καθημερινότητα πολλών γυναικών, χάρη στη μακρά διάρκειά του και…
Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αποτελεί ένα διατροφικό πρότυπο που βασίζεται στην εναλλαγή περιόδων κατανάλωσης τροφής…
Το τέλος του Ιουλίου σηματοδοτεί μια αλλαγή στο αστρολογικό σκηνικό, καθώς ο Ήλιος περνά στον…