Ετικέτα: θερμίδες

πόσες-θερμίδες-κρύβουν-τα-γιορτινά-φα

Πόσες θερμίδες κρύβουν τα γιορτινά φαγητά και γλυκά

13 Δεκεμβρίου 2024
15ήμερη-διατροφή-για-τις-μέρες-των-εορτώ

15ήμερη διατροφή για τις μέρες των εορτών – Θα φας απ’ όλα, δεν θα πάρεις κιλά

7 Δεκεμβρίου 2024
τα-τρόφιμα-που-μπορείς-να-μειώσεις-τις

Τα τρόφιμα που μπορείς να μειώσεις τις θερμίδες τους, αν τα βάλεις στο ψυγείο

21 Οκτωβρίου 2024
οι-6-τρόποι-για-να-πετύχετε-θερμιδικό-έλ

Οι 6 τρόποι για να πετύχετε θερμιδικό έλλειμμα

30 Σεπτεμβρίου 2024

Έρευνα μάς αποκαλύπτει ποιο είναι το ποτό που μας αδυνατίζει

20 Σεπτεμβρίου 2024
%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%85%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%ac%cf%82-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%80%cf%84%ce%b5%ce%b9-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%800

5+1 συμβουλές για να τρώτε υγιεινά όταν βγαίνετε έξω

4 Σεπτεμβρίου 2024
51-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%cf%81%cf%8e%cf%84%ce%b5-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9%ce%bd%ce%ac-%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%b20

Σε αυτά τα τρόφιμα μπορείς να μειώσεις τις θερμίδες τους, εάν τα βάλεις στο ψυγείο

3 Σεπτεμβρίου 2024
%cf%83%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b1-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%86%ce%b9%ce%bc%ce%b1-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%820

Πόσες θερμίδες καίμε με το κολύμπι;

16 Αυγούστου 2024
Πόσες θερμίδες καίμε με το κολύμπι;

5 περίεργα πράγματα που καίνε τόσες θερμίδες όσο το τρέξιμο

3 Ιουνίου 2024
5 περίεργα πράγματα που καίνε τόσες θερμίδες όσο το τρέξιμο

Κρατηθείτε: Πόσες θερμίδες έχουν μελομακάρονα, κουραμπιέδες και άλλα χριστουγεννιάτικα γλυκά!

6 Δεκεμβρίου 2023
Κρατηθείτε: Πόσες θερμίδες έχουν μελομακάρονα, κουραμπιέδες και άλλα χριστουγεννιάτικα γλυκά!

Μήπως είσαι μία από αυτές που θέλουν γλυκό καθημερινά;

3 Νοεμβρίου 2023
Μήπως είσαι μία από αυτές που θέλουν γλυκό καθημερινά;

Βαριέσαι το σιδέρωμα; Κι, όμως, σε… αδυνατίζει!

14 Σεπτεμβρίου 2023
Βαριέσαι το σιδέρωμα; Κι, όμως, σε... αδυνατίζει - Δες πόσες θερμίδες καις με τις δουλειές του σπιτιού