Σεισμός τώρα σημειώθηκε στην Ευβοια. Ο σεισμός ήταν μεγέθους 4,7 Ριχτερ και ήταν αισθητός στην Αθήνα.

Δόθηκε πριν λίγα λεπτά η εκκίνηση το XTERRA Greece | Vouliagmeni Off Road TRIathlon/Aquathlon 2023, που διοργανώνεται στις 21-23 Απριλίου. Μάλιστα, φέτος, η καθόλα πετυχημένη διοργάνωση γιορτάζει τα 10α γενέθλιά της με συμμετοχή πολλών αθλητών από την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Το XTERRA Greece, που φιλοξενείται στην Αθηναϊκή Ριβιέρα, στην παραλία της Βουλιαγμένης, μεγαλώνει κάθε χρόνο και αποτελεί πλέον έναν από τους αγαπημένους προορισμούς στον κόσμο για τους αθλητές του τριάθλου εκτός δρόμου. Το ορεινό ανάγλυφο στον Νότιο Υμηττό αποτελείται από διαδρομές σχεδιασμένες με αγάπη για τη φύση και τον αθλητισμό.

Το πρόγραμμα

  • Το αναβαθμισμένο και συναρπαστικό θέαμα εντός της οργανωμένης πλαζ Βουλιαγμένης που αποτελεί και το Αθλητικό χωριό της διοργάνωσης (κολύμπι εμπρός της πλαζ, διαδρομή εντός του μικρού άλσους της πλαζ, ζώνη αλλαγής με όλη τη δράση, ζώνη τερματισμό και αποκατάστασης αλλά και ειδική ποδηλατική διαδρομή με ξύλινες ράμπες ανάβασης – κατάβασης και πλάγιας ποδηλάτισης),
  • το πανελλήνιο πρωτάθλημα της Τριαθλητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος για πρώτη φορά στο Off Road TRIathlon στη μεγάλη απόσταση
  • το παιδικό Τρίαθλο το οποίο για πρώτη φορά επίσης εντάσσεται ως ξεχωριστός αγώνας σε διαφορετική μέρα, στη διοργάνωση και
  • ακόμη πιο χωμάτινη εκτός δρόμου διαδρομή στον κυρίως TRIathlon/Aquathon αγώνα στα βουνά/δάση Πευκωτό και Φασκομηλιά του Νοτίου Υμηττού,

Το 10o XTERRA Greece Vouliagmeni Off Road TRIathlon/Aquathlon 2023, υπόσχεται να προσφέρει ανεξίτηλες συγκινήσεις σε αθλητές και θεατές που θα επιλέξουν να ζήσουν περισσότερο στη φύση και τον αθλητισμό το Σαββατοκύριακο εκείνο.

Διαβάστε επίσης

Ένας υπέροχος Περίπατος Βιβλίου στο κέντρο της Αθήνας στις αθηναϊκές συνοικίες και σε όλη την Ελλάδα μας περιμένει στις 22/4

Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου: Πού μπορείτε να παρακολουθήσετε από κοντά τη συζήτηση για το Νίκο Καζαντζάκη

Το κλάμα έρχεται όταν νιώθετε σωματικό ή συναισθηματικό πόνο ή όταν έρχεστε αντιμέτωποι με κάποιο απροσδόκητο γεγονός στη ζωή σας. Δεν είναι πάντα κάτι δυσάρεστο, αντιθέτως, κλαίμε συχνά και από χαρά και είναι πολλά τα οφέλη που σχετίζονται με την αλλαγή διάθεσης καθώς κλαίμε.

Το κλάμα είναι κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας. Μερικοί άνθρωποι κλαίνε σπάνια και άλλοι κλαίνε πιο συχνά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να κλάψει. Συχνά, μπορεί να είναι ανακουφιστικό και μέσα από αυτό να εκφράζετε λύπη, χαρά, θυμό ή απογοήτευση.

Εάν αισθάνεστε καλύτερα μετά από ένα “καλό” κλάμα, αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το κλάμα απελευθερώνει ενδορφίνες και μπορεί να μειώσει τα επίπεδα στρες. Υπάρχουν πολλά οφέλη από το κλάμα οπότε μάλλον δεν χρειάζεται να προσπαθείτε να συγκρατητείτε τα δάκρυά σας. Ας δούμε τώρα την επιστήμη πίσω από το κλάμα και είμαστε σίγουροι ότι μπορεί να σας εκπλήξει.

Πρώτα απ’ όλα, αυτό που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι η ψυχική σας υγεία μπορεί να επηρεαστεί εάν συγκρατήσετε τα δάκρυά σας ή προσπαθήσετε σκληρά ώστε να μην κλάψετε. Αλλά το κλάμα δεν είναι σημάδι αδυναμίας και υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το κλάμα μπορεί να σας ωφελήσει.

1. Σήμα κινδύνου

Ένας λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι μπορεί να κλαίνε είναι για να δηλώσουν στενοχώρια. Αυτό παρατηρείται συχνά σε μωρά και βρέφη που δεν έχουν τα λόγια να εκφράσουν αυτό που χρειάζονται.

Για παράδειγμα, στα μωρά, το κλάμα συχνά σημαίνει ότι πεινούν, πονάνε ή έχουν βρώμικες πάνες. Το κλάμα μπορεί επίσης να είναι έκφραση σωματικής ή συναισθηματικής δυσφορίας σε παιδιά, ενήλικες και εφήβους.

Αισθήματα όπως άγχος, θυμός, λύπη είναι συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να κλάψει. Το κλάμα μπορεί επίσης να εκδηλωθεί όταν αισθάνεστε βαθιά απογοητευμένοι από μια κατάσταση ή βιώνετε ένα απροσδόκητο γεγονός.

2. Θλίψη και απώλεια

Η θλίψη είναι ένας στρεσογόνο παράγοντας που όλοι θα αντιμετωπίσουμε κάποια στιγμή. Μπορεί να είναι μάλιστα τόσο συντριπτική ώστεδύσκολα θα μπορέσετε να ολοκληρώσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Πολλοί άνθρωποι κλαίνε για να εκφράσουν τη θλίψη τους, κάτι που μπορεί να είναι τυπικό μέρος της διαδικασίας του πένθους. Δεν μπορούν όλοι να κλάψουν όταν βιώνουν μια απώλεια και μπορεί να χρησιμοποιήσουν άλλες διεξόδους για να εκφράσουν συναισθήματα, όπως να γράψουν ημερολόγιο ή να συμμετάσχουν σε μια ομάδα υποστήριξης.

Υπάρχουν πολλές ομοιότητες στις εμπειρίες της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου και ενός κατοικίδιου. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι έχουν παρόμοια γλώσσα στα διαδικτυακά φόρουμ όταν μιλούν για την απώλεια ενός ανθρώπου αλλά και του κατοικιδίου τους.

Υποδηλώνουν επίσης ομοιότητες στα συμπτώματα του πένθους, όπως η λύπη και το κλάμα, και στις δύο περιπτώσεις απώλειας.

3. Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι διαφορετική από τη θλίψη, καθώς η λύπη είναι ένα συναίσθημα και η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας. Αλλά ένα σύμπτωμα της κατάθλιψης είναι το συχνό κλάμα.

Η συζήτηση με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να είναι χρήσιμη εάν κλαίτε συχνά. Λαμβάνοντας επαγγελματική βοήθεια, μπορείτε να μάθετε για τα συναισθήματά σας και να λάβετε θεραπεία για την κατάθλιψη.

4. Σωματικός τραυματισμός

Όταν πληγώνεσαι σωματικά και πονάς, το κλάμα είναι μια φυσική απάντηση. Ο σωματικός τραυματισμός μπορεί να σημαίνει ότι βρίσκεστε σε στενοχώρια και χρειάζεστε ή θέλετε ένα άλλο άτομο να σας βοηθήσει.

Όταν πονάτε σωματικά, το σώμα σας βιώνει περισσότερο στρες και απελευθερώνει κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες. Το κλάμα μπορεί να απελευθερώσει κορτιζόλη και να βοηθήσει το σώμα σας να ανακάμψει από τον πόνο που βιώσατε.

5. Απελευθερώνει ενδορφίνες

Εάν αισθάνεστε καλύτερα μετά από το κλάμα, αυτό μπορεί να οφείλεται στην απελευθέρωση ενδορφινών. Οι ενδορφίνες είναι χημικές ουσίες που δημιουργούν γενικώς μια καλή αίσθηση και μπορούν να επηρεάσουν τη σωματική και ψυχική σας υγεία.

Όταν κλαίτε, τα δάκρυά σας μπορούν επίσης να μειώσουν την κορτιζόλη. Παλαιότερη έρευνα έδειξε ότι ένας μηχανισμός του κλάματος που σας βοηθά να ηρεμήσετε περνά μέσα από την απελευθέρωση ενδορφινών, όπως η ωκυτοκίνη και η κορτιζόλη, που συντελούν στη βελτίωση της διάθεσης.

6. Έκφραση χαράς

Έχετε κλάψει ποτέ από χαρά; Σίγουρα. Για μερικούς ανθρώπους, η εμπειρία της χαράς παράγει δάκρυα. Αυτό παρατηρείται συνήθως κατά τη διάρκεια θετικών γεγονότων της ζωής, όπως η γέννηση ενός παιδιού ή ένας γάμος.

Το κλάμα δεν χρειάζεται να επιστρατεύεται σε στιγμές που νιώθετε σωματικό ή συναισθηματικό πόνο. Το να χύνεις δάκρυα χαράς όταν είσαι χαρούμενος είναι υγιές.

7. Σύνδεση με τους άλλους

Οι άνθρωποι τείνουν να νιώθουν περισσότερη εγγύτητα με αυτούς που κλαίνε. Μια ολοκληρωμένη ερευνητική μελέτη με 7.007 συμμετέχοντες διαπίστωσε ότι όσοι εκτέθηκαν σε πρόσωπα με και χωρίς δάκρυα ήταν πιο πιθανό να υποστηρίξουν αυτούς με δακρυσμένα πρόσωπα.

Οι ερευνητές προτείνουν ότι το κλάμα θα μπορούσε να είναι μια μορφή κοινωνικού δεσμού για μερικούς, καθώς εκείνοι που θεωρούνται δακρύβρεχτοι θεωρούνται πιο θερμοί. Σημειώνουν επίσης ότι όσοι παρατηρούν ανθρώπους να κλαίνε συχνά αισθάνονται συνδεδεμένοι με τα άτομα που κλαίνε, κάτι που μπορεί να αυξήσει την κοινωνική σύνδεση.

8. Όφελος και στα μάτια

Το κλάμα έχει οφέλη και για τα μάτια σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (AAO), τα δάκρυα προστατεύουν τα μάτια σας, προστατεύοντάς τα από βρωμιά, υπολείμματα και ερεθιστικούς παράγοντες.

Τα δάκρυα μπορούν να βοηθήσουν στη λίπανση των ματιών σας και στην προστασία τους από τα βακτήρια. Έτσι, το κλάμα είναι ένας τρόπος για να διασφαλίσετε ότι τα μάτια σας παραμένουν υγιή.

Τι θα συμβεί αν κρατήσω τα δάκρυά μου;

Εάν κρατάτε τα δάκρυά σας, μπορεί να μην είστε σε θέση να εκφράσετε τα συναισθήματα με υγιή τρόπο. Δεδομένου ότι το κλάμα απελευθερώνει ενδορφίνες όπως η ωκυτοκίνη, μπορεί γενικά να παρουσιάσετε χαμηλότερη διάθεση αν κρατάτε τα δάκρυά σας.

Μπορεί να μην θέλετε να κλαίτε για να αποφύγετε κάποιους χαρακτηρισμούς. Το να μην κλαίτε και να προσπαθείτε να συγκρατήσετε τα δάκρυά σας θα μπορούσε να βλάψει την ψυχική σας υγεία, καθώς η καταστολή των συναισθημάτων μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, άγχος ή αυξημένα επίπεδα στρες.

Μερικοί άνθρωποι γενικά κλαίνε λιγότερο από άλλους, κάτι που μπορεί να είναι υγιές επίσης. Αν δεν κλαις πολύ, μπορεί να εκφράσεις συναισθήματα με άλλους τρόπους και να έχεις ακόμα υγιείς διεξόδους για να αντιμετωπίσεις τον σωματικό ή συναισθηματικό πόνο.

Διαβάστε επίσης

Ένας υπέροχος Περίπατος Βιβλίου στο κέντρο της Αθήνας στις αθηναϊκές συνοικίες και σε όλη την Ελλάδα μας περιμένει στις 22/4

Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου: Πού μπορείτε να παρακολουθήσετε από κοντά τη συζήτηση για το Νίκο Καζαντζάκη

Η 23η Απριλίου έχει καθιερωθεί από την UNESCO ως Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου. Στο πλαίσιο αυτό η Ένωση Ελληνικού Βιβλίου διοργανώνει τον ΠΕΡΙΠΑΤΟ ΒΙΒΛΙΟΥ, με τη φιλοδοξία οι δράσεις να επεκτείνονται σε όσο περισσότερες πόλεις της Ελλάδας είναι δυνατόν.

Σε δημόσιες και δημοτικές βιβλιοθήκες, σε βιβλιοπωλεία και εκδοτικούς οίκους διοργανώνονται εκδηλώσεις με πολλούς αγαπημένους πεζογράφους, ποιητές, μεταφραστές, επιμελητές και εκδότες, οι οποίοι υποδέχονται και συνομιλούν με το κοινό.

Από την Αττική ως την Κρήτη και από το Νότιο Αιγαίο ως την Κεντρική Μακεδονία, στο greekbookday.gr μπορείτε να δείτε όλες τις εκδηλώσεις του Περιπάτου ανά γεωγραφικό διαμέρισμα και να επιλέξετε εκείνες που σας ενδιαφέρουν.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου λοιπόν και την επέτειο για τα 140 χρόνια από τη γέννηση του Νίκου Καζαντζάκη οι εκδόσεις Διόπτρα σάς προσκαλούν στη συζήτηση που θα πραγματοποιηθεί σχετικά με τη διαχρονικότητα του μεγάλου στοχαστή.

Σάββατο 22 Απριλίου 2023, 12:00-14:00
στο βιβλιοπωλείο Books & Life (Σόλωνος 93-95)

Συμμετέχουν:

Φιλήμονας Πατσάκης, συγγραφέας, υπεύθυνος σχεδιασμού εκδοτικού πλάνου εκδόσεων Διόπτρα
Βίκυ Κατσαρού, συγγραφέας, υπεύθυνη έκδοσης εκδόσεων Διόπτρα

Ορμώμενοι από τις νέες εκδόσεις των έργων του Νίκου Καζαντζάκη, θα μιλήσουμε για το διαρκές ανηφόρισμα του ανθρώπου, για τους προβληματισμούς του σπουδαίου Κρητικού συγγραφέα, που διαπερνούν τον χρόνο και εξελίσσονται σε κεντρικά θέματα στις δικές μας αναζητήσεις, αλλά και για την ένταση του καινούριου, που παραμένει όμως κλασικό.

Διαβάστε επίσης

Από τους «Εμπόρους των Εθνών» στην παραμάνα του Σαίξπηρ: Το δραματικό πρόσωπο του Στάθη Ψάλτη

21 Απριλίου 1967: Η Ελλάδα μπήκε στον “γύψο” για 7 χρόνια – Το χρονικό

«Το ναυάγιο του Όρια και οι χαμένοι Ιταλοί στρατιώτες» – Η άγνωστη ιστορία του στις “365 στιγμές”

Οι σειρές ZERO Microfibre και ZERO Modal παραμένουν σταθερά, από τις πιο αγαπημένες των sloggi fans. Με σχεδόν «εξαφανισμένες» ραφές και απίστευτα απαλή εφαρμογή, τα slip ZERO έχουν μπει για τα καλά στα συρτάρια με τα εσώρουχά μας… Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην απολαμβάνει ένα αόρατο brief – γιατί ποια θέλει να διαγράφει το brief της κάτω από το παντελόνι ή τη φούστα;

Και τώρα, ήρθαν οι ανανεωμένες σειρές για τη σεζόν SS23. Συνεχίζοντας να είναι απαλές σαν πούπουλο και εξαιρετικά λεπτές, οι νέες σειρές ZERO τώρα προσφέρουν πολλά περισσότερα!

1018673800IB; 1020515900IB

ZERO Microfibre

Η ZERO Microfibre είναι φτιαγμένη από υπέροχα απαλό ύφασμα microfibre – αλλά αυτό δεν είναι το μεγάλο νέο. Η μεγάλη αλλαγή είναι ότι το microfibre είναι τώρα φτιαγμένο από ανακυκλωμένο πολυαμίδιο, κάτι που είναι πολύ καλύτερο και για μας αλλά και για τον πλανήτη! Με δυο λόγια, αυτά τα εσώρουχα κάνουν καλό, ενώ μας κάνουν να νιώθουμε τέλεια. Καταπληκτικά νέα, σωστά;

Και το κερασάκι στην τούρτα; Η ανανεωμένη αυτή σειρά, εκτός από brief, τώρα περιλαμβάνει και σουτιέν: ένα Bralette και ένα Soft Bra. Και τα δύο είναι εντελώς αόρατα, με κυματιστά τελειώματα που τα κάνουν ακόμα πιο αόρατα κάτω από τα ρούχα, ώστε να μην σε ανησυχεί ποτέ μήπως και φανεί το σουτιέν σου κάτω από ένα λεπτό τοπ. Και χωρίς καμία μπανέλα, είναι απίστευτα άνετα σαν δεύτερο δέρμα, δίνοντας πάντα στο στήθος το boost που χρειάζονται. Αντίο λοιπόν ορατές γραμμές, γεια σου άνεση!

Την εξελιγμένη και απαλή σαν χάδι αυτή σειρά θα τη βρεις σε διάφορα, υπέροχα neutral χρώματα.

ZERO Modal

Η ανανεωμένη σειρά ZERO Modal διατηρεί την αόρατη άνεση και τη φυσική της αίσθηση, μαζί με τις κυματιστές άκρες για ένα αψεγάδιαστο τελείωμα. Η ανανέωση για το SS23 έχει να κάνει με το ύφασμα micromodal που τώρα είναι πιο απαλό από ποτέ, δίνοντας μια αίσθηση φυσικού αγγίγματος που είναι σαν να χαϊδεύει το δέρμα. Αυτό το εξαιρετικά απαλό, ελαφρύ και αόρατο ύφασμα, σε κάνει να ξεχνάς ότι το φοράς!

Η ατελείωτη άνεση, το αόρατο styling αλλά και η επιλογή βιωσιμότητας που σου δίνουν, τα κάνουν τα τέλεια εσώρουχα για οποιαδήποτε μέρα της εβδομάδας. Όπως και η ZERO Microfibre, η ZERO Modal βγαίνει σε υπέροχα natural χρώματα, για ένα αόρατο look που δεν περνάει απαρατήρητο… Τα επόμενα basic σου εσώρουχα, είναι εδώ!

Δοκίμασε και τις δύο ανανεωμένες σειρές από τις [Date], για εσώρουχα που νοιάζονται για το μέλλον του πλανήτη.

Διαβάστε επίσης

Φόρμα με πουκάμισο; Η Σίσσυ Χρηστίδου έκανε τον συνδυασμό που δεν θα τολμούσαμε εύκολα!

Πώς να συνδυάσετε τα παπούτσια Dr. Martens σε κάθε σας outfit;

Η Μπέττυ Μαγγίρα με αφορμή την εξομολόγηση της Demy για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, προχώρησε σε μία προσωπική εξομολόγηση, όπου περιέγραψε μέσα από την εκομπή της τη δική της εμπειρία.

“Είχα κι εγώ ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, το είχα από μικρή. Μου το έλεγε και η μαμά μου και ο μπαμπάς μου, πάντα έφτιαχνα τα παντοφλάκια άμα τα έβλεπα στραβά. Θέλω τα πράγματα να είναι τακτοποιημένα, αυτό είναι νοικοκυροσύνη. Πέρασα και από τη φάση της εμμονής, το έχω πει”, είπε αρχικά.

Και συνέχισε η Μπέττυ Μαγγίρα: “Σε μια περίοδο που είχα πάρει ένα δάνειο και είχα πάρει ένα διαμέρισμα και μέναμε μαζί με τον Δημήτρη τότε. Δούλευα από το πρωί μέχρι το βράδυ και είχα τέτοια άγχη, να φτιάξω το σπίτι, να διαλέξω το πάτωμα, να πάω στη δουλειά κλπ… Είχα πάθει τρέλα και κοιτούσα τα μάτια της κουζίνας και το θερμοσίφωνα μισή ώρα, 0-0-0-0. Φοβίες, που τσεκάρεις τα μάτια, τον θερμοσίφωνα, κλειδώνεις και τραβάς την πόρτα 35 φορές για να δεις ότι κλείδωσες».

«Και όταν είχαμε ραντεβού με τον Δημήτρη, να πάμε κάπου στις 21:00, κατά τις 20:00 μου έλεγε ο Δημήτρης “δεν ξεκινάς σιγά σιγά, γιατί κάνεις και καμιά ώρα να τα τσεκάρεις”. Απορώ πώς δεν έφυγε! Αυτό κράτησε κάνα χρόνο», παραδέχτηκε η παρουσιάστρια.

Η εξομολόγηση της Demy για το OCD

Η Demy ήταν καλεσμένη στην εκπομπή «Πρωίαν σε είδον» και αποκάλυψε για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: “Το OCD που έχω, συνδέεται πάρα πολύ με την τελειομανία. Με κρατάει πίσω από το να δοκιμάσω κάτι καινούργιο, επειδή προσπαθώ να προβλέψω το αποτέλεσμα και πρέπει να είναι τέλειο. Δυστυχώς, η τελειομανία είναι μεγάλος εχθρός της προόδου”.

Και πρόσθεσε: “Το είχα από μικρή αυτό. Ταίριαζα τις παντόφλες των γονιών μου ή να τακτοποιώ κάποια πράγματα να μην ακουμπάνε μεταξύ τους. Νομίζεις ότι “αν δεν κάνω αυτό, θα συμβεί αυτό το κακό”. Καμία λογική. Είμαι στον δεύτερο χρόνο της ψυχοθεραπείας”.

Διαβάστε επίσης

Σοκάρει η Σέλμα Μπλερ: Σκεφτόταν την αυτοκτονία πριν διαγνωστεί με σκλήρυνση κατά πλάκας

Από τους «Εμπόρους των Εθνών» στην παραμάνα του Σαίξπηρ: Το δραματικό πρόσωπο του Στάθη Ψάλτη

21 Απριλίου 1967: Η Ελλάδα μπήκε στον “γύψο” για 7 χρόνια – Το χρονικό

Σε μία εξομολόγηση που σοκάρει προχώρησε η Σέλμα Μπλερ. Η διάσημη ηθοποιός, η οποία τα τελευταία χρόνια δίνει τη δική της μάχη με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, παραδέχεται ότι σκεφτόταν ακόμη και την αυτοκτονία, όσο ζούσε με τις επιπτώσεις της  στην υγεία της την περίοδο πριν διαγνωστεί ακόμα με την πάθηση.

Μιλώντας στη βρετανική έκδοση της Vogue, η Σέλμα Μπλερ εξήγησε ότι τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας στην υγεία της εμφανίστηκαν από όταν μικρή και της προκάλεσαν μεγάλο άγχος, σε σημείο που σκεφτόταν να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας.

Σημειώνεται ότι η Σέλμα Μπλερ διαγνώστηκε με σκλήρυνση κατά πλάκας το 2018 και σε δημόσιες εμφανίσεις της κρατάει μπαστούνι. «Τα τικ και η εξάντληση που ένιωθα την ώρα των γυρισμάτων ήταν εξαντλητικά. Έπαιρνα χάπια για επιληπτικές κρίσεις και αγχώδεις διαταραχές», δήλωσε η 50χρονη ηθοποιός.

Συγκλονίζει η περιγραφή της

«Βέβαια, δεν έκανα κατάχρηση των χαπιών αλλά του αλκοόλ», σημείωσε ακόμα η Σέλμα Μπλερ. «Αισθανόμουν χαμένη και δεν μπορούσα καν να χαμογελάσω. Γι’ αυτό έπαιρνα και τέτοιους ρόλους», συμπλήρωσε η ηθοποιός.

«Ανησυχούσα ότι ένα κραυγαλέο σφάλμα, θα με έθετε εκτός δουλειάς. Υπήρχαν φορές που ένιωθα αδύναμη, άρρωστη, να μην μπορώ να κουνηθώ», δήλωσε, αποκαλύπτοντας ότι περνούσε μέρες ολόκληρες στο κρεβάτι να κλαίει, ενώ υπέφερε από απώλεια μαλλιών και μώλωπες στο σώμα της.

Η Σέλμα Μπλερ μετά τη διάγνωση δεν το βάζει κάτω και δηλώνει ότι πιστεύει στον εαυτό της και ότι θα μπορέσει να δουλέψει σε μια νέα ταινία.

Με πληροφορίες από DailyMail

Διαβάστε επίσης

21 Απριλίου 1967: Η Ελλάδα μπήκε στον “γύψο” για 7 χρόνια – Το χρονικό

Εφαρμογή φιλτράρει την επιθυμία του καπνιστή να ανάψει τσιγάρο

Μια εφαρμογή διακοπής καπνίσματος που ανιχνεύει πού και πότε μπορεί να νιώσει την επιθυμία ένας καπνιστής να ανάψει τσιγάρο δημιούργησαν επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας.

Το Quit Sense είναι η πρώτη εφαρμογή τεχνητής νοημοσύνης για τη διακοπή καπνίσματος που ανιχνεύει πότε ένας καπνιστής εισέρχεται σε ένα μέρος όπου συνήθιζε να καπνίζει και στη συνέχεια παρέχει υποστήριξη για τη διαχείριση των συγκεκριμένων ερεθισμάτων που συνδέονται με το κάπνισμα.

Η μελέτη των ερευνητών που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Nicotine and Tobacco Research» δείχνει πως οι περισσότεροι καπνιστές που χρησιμοποίησαν την εφαρμογή σταμάτησαν το κάπνισμα σε σχέση με εκείνους που έλαβαν μόνο διαδικτυακή υποστήριξη από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας (NHS).

«Γνωρίζουμε ότι οι προσπάθειες διακοπής του καπνίσματος συχνά αποτυγχάνουν επειδή η επιθυμία για κάπνισμα προκαλείται από την παραμονή σε χώρους όπου κάποτε κάπνιζαν. Αυτό μπορεί να είναι για παράδειγμα η παμπ ή η δουλειά. Εκτός από τη χρήση φαρμακευτικής αγωγής, δεν υπάρχουν άλλοι τρόποι παροχής υποστήριξης που να βοηθούν τους καπνιστές να διαχειρίζονται τέτοιου είδους καταστάσεις καθώς αυτές συμβαίνουν», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Φέλιξ Νότον από τη Σχολή Επιστημών Υγείας του πανεπιστημίου.

Οι δοκιμές

Η ερευνητική ομάδα διεξήγαγε μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή στην οποία συμμετείχαν 209 καπνιστές. Όλοι οι συμμετέχοντες έλαβαν ιατρική υποστήριξη από το NHS, αλλά μόνο οι μισοί είχαν πρόσβαση στην εφαρμογή Quit Sense.

«Διαπιστώσαμε ότι όταν προσφέραμε στους καπνιστές την εφαρμογή Quit Sense, τα τρία τέταρτα των συμμετεχόντων την εγκατέστησαν και τη χρησιμοποίησαν για περίπου ένα μήνα κατά μέσο όρο. Διαπιστώσαμε επίσης ότι τέσσερις φορές περισσότεροι άνθρωποι που χρησιμοποίησαν την εφαρμογή έκοψαν το κάπνισμα έξι μήνες αργότερα, σε σχέση με εκείνους που έλαβαν μόνο διαδικτυακή υποστήριξη από το NHS», σημείωσε ο Νότον.

«Η καλύτερη χρήση της τεχνολογίας – παράλληλα με το νέο εθνικό αντικαπνιστικό πρόγραμμα ‘swap to stop’ και τα οικονομικά κίνητρα για τις εγκύους παράλληλα με τη συμπεριφορική υποστήριξη – θα μας βοηθήσει να επιτύχουμε τη φιλοδοξία μας για απαγόρευση του καπνίσματος έως το 2030 και να μειώσουμε τον αριθμό των ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα και χρειάζονται θεραπεία», δήλωσε ο υπουργός Υγείας Νιλ Ο΄ Μπράιαν.

ΠΗΓΗ: Medicalxpress

Διαβάστε επίσης

21 Απριλίου 1967: Η Ελλάδα μπήκε στον “γύψο” για 7 χρόνια – Το χρονικό

Maestro: Το υπέροχο βίντεο που δημοσίευσε η Μαρία Καβογιάννη από τους Παξούς

Την άγνωστη ιστορία του ναυαγίου του Όρια παρουσιάζει η εκπομπή «365 στιγμές», με τη Σοφία Παπαϊωάννου, που μεταδίδεται από το ΕΡΤNEWS τη Δευτέρα 24 Απριλίου στις 23:00.

Τον Φεβρουάριο του 1944, στο νησάκι Πάτροκλος, λίγο έξω από το Σούνιο, το ατμόπλοιο Όρια πέφτει πάνω στα βράχια μέσα στη νύχτα. Στα αμπάρια του εγκλωβίζονται και πνίγονται περισσότεροι από 4.000 Ιταλοί στρατιώτες, αιχμάλωτοι πολέμου, που οι Γερμανοί μεταφέρουν σε στρατόπεδα συγκέντρωσης. Είναι η μεγαλύτερη ναυτική τραγωδία της Μεσογείου και μια από τις μεγαλύτερες παγκοσμίως. Οι Γερμανοί θα κρατήσουν το ναυάγιο κρυφό και με τα χρόνια θα ξεχαστεί, χωρίς ποτέ οι οικογένειες των στρατιωτών στην Ιταλία να μάθουν τι συνέβη στους δικούς τους ανθρώπους.

Δεκαετίες μετά, ο δύτης Αριστοτέλης Ζερβούδης θα ανακαλύψει το ναυάγιο και προσωπικά αντικείμενα των Ιταλών στρατιωτών, με χαραγμένα τα ονόματά τους πάνω σε αυτά, και θα αρχίσει να αναζητεί τις οικογένειές τους στην Ιταλία.

Η εκπομπή «365 στιγμές», με τη Σοφία Παπαϊωάννου, παρουσιάζει την άγνωστη ιστορία του ναυαγίου του Όρια και ταξιδεύει με τον δύτη στην Ιταλία, όπου σε κλίμα συγκίνησης θα παραδώσει, ύστερα από 80 χρόνια, στις οικογένειες των αγνοούμενων στρατιωτών τις καραβάνες των αγαπημένων τους προσώπων.

Διαβάστε επίσης

Σάλος με τη «μαύρη Κλεοπάτρα» στο Netflix – Μηνύσεις από Αιγύπτιους για «διαστρέβλωση της ιστορίας»

Maestro: Το υπέροχο βίντεο που δημοσίευσε η Μαρία Καβογιάννη από τους Παξούς

Τα γυρίσματα του δεύτερου κύκλου του Maestro στους Παξούς ξεκινάνε, με τη Μαρία Καβογιάννη να δημοσιεύει στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, ένα υπέροχο βίντεο από το νησί.

Η ηθοποιός φαίνεται να είναι πάνω σε σκάφος, καθώς πλησιάζει το λιμάνι. Και στο βίντεο αρχικά δείχνει τα καταγάλανα νερά, ενώ μετά σε μακρινό πλάνο ξεπροβάλλουν τα σπίτια των Παξών στο λιμάνι. Μια εικόνα άκρως ταξιδιάρικη για εμάς τους υπόλοιπους που τη βλέπουμε.

«Καλημέρα Maestro!!!»,έγραψε στη λεζάντα η Μαρία Καβογιάννη.

Δείτε την ανάρτηση της Μαρίας Καβογιάννη


Στα της σειράς τώρα, το καστ και οι παραγωγοί θα συναντηθούν ξανά στους Παξούς, για τα γυρίσματα της δεύτερης σεζόν, ενώ ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης βρίσκεται εδώ και μέρες στο νησί, αν κρίνουμε α[ό τις δημοσιεύσεις του στο Instagram.

Διαβάστε επίσης

Σάλος με τη «μαύρη Κλεοπάτρα» στο Netflix – Μηνύσεις από Αιγύπτιους για «διαστρέβλωση της ιστορίας»

Δήμητρα Ματσούκα: “Μπορεί αυτή τη στιγμή να είχα παιδί”- Η σπάνια εξομολόγηση για τον σύντροφό της

Η performer Pavlina Styl θα παρουσιάσει μια διασκευή βασισμένη στον παραληρηματικό θεατρικό μονόλογο «4.48 Psychosis» της Sarah Kane σε σκηνοθετική επιμέλεια Ελένης Σκότη. Η παράσταση θα παρουσιαστεί στο Επί Κολωνώ από την Παρασκευή 12 Μαΐου έως το Σάββατο 27 Μαΐου κάθε Παρασκευή και Σάββατο.

Μια αφιερωματική παράσταση που ενώνει το κύκνειο άσμα της αυτόχειρος βρετανίδας συγγραφέως με τις φωνές των Judie Garland, Amy Winehouse, Dalida, Merlin Monroe, Edith Piaf, όπου η ζωή και ο θάνατός τους συνδέεται με το σκοτεινό ποιητικό της έργο. Ένα έργο κραυγής για την ζωή, λύτρωσης από μια αφόρητη ζωή, επιθυμία για μια άλλη ζωή.
Το 4.48 Psychosis μοιάζει να είναι ο αγωνιώδης επιθανάτιος ρόγχος της Sarah Kane αφού ένα χρόνο μετά την συγγραφή του θα αυτοκτονήσει στην ψυχιατρική κλινική όπου νοσηλευόταν με βαριά κατάθλιψη.

Προσπαθώντας να ισορροπήσει μεταξύ του θέλω και δεν θέλω, ναι αλλά όχι, υπακούω αλλά αντιδρώ, ο διαταραγμένος ψυχισμός της Sarah Kane, εγκλωβίζεται σε ένα φαύλο κύκλο διπλών μηνυμάτων, με δυσνόητες συμπεριφορές, που ενδύονται τον γυμνό ρεαλισμό της παράνοιας, φέρνοντας συγκρούσεις, απελπισία, πόνο, και ματαίωση.
Από την άλλη, οι παγκοσμίου φήμης ερμηνεύτριες παρά την αυτοκαταστροφική τους διάθεση και την συνειδητή ή ασυνείδητη απόφαση τους να κόψουν το νήμα της ζωής τους, ζωντανεύουν μέσα από τα τραγούδια τους, δίνοντας την δική τους συμβολιστική σημειολογία.

«4.48 PSYCHOSIS»

της Sarah Kane, σε σκηνοθετική επιμέλεια Ελένης Σκότη
με την Pavlina Styl

από 12 Μαΐου έως 27 Μαΐου, για έξι μόνο παραστάσεις

Προπώληση εισιτηρίων: https://www.viva.gr/tickets/theater/4-48-psychosis-tis-sarah-kane/

Συντελεστές:
Μετάφραση: Mαρία Ροδοπούλου
Διασκευή – Δραματουργική επεξεργασία: Pavlina Styl
Σκηνοθετική επιμέλεια: Ελένη Σκότη
Κίνηση: Μόνικα Κολοκοτρώνη
Σκηνογραφική επιμέλεια – Κοστούμια: Ματίνα Μέγκλα
Φωτισμοί – Trailer: Νύσος Βασιλόπουλος
Sound Design: Pavlina Styl, Μαριλένα Ορφανού
Φωτογραφίες παράστασης: Τζοάννα Βρακά
Μοντάζ: Σταύρος Μαρκουλάκης
Αφίσα Παράστασης: Στέλιος Τριχαντήρης

Performer: Pavlina Styl
Instagram page: https://www.instagram.com/pavlina_styl_official/?hl=en

Facebook page: https://www.facebook.com/profile.php?id=689412184

Ηχογραφημένη φωνή Ψυχιάτρου: Εβελίνα Αραπίδη

Περίοδος παραστάσεων: από 12 Μαΐου έως 27 Μαΐου 2023
Ημέρες παραστάσεων: Κάθε Παρασκευή στις 21:30 και κάθε Σάββατο στις 19:30.

Τιμές εισιτηρίων Κανονικό: 14,00€
Φοιτητικό/Ανέργων/Άνω των 65: 12,00€
Ατέλεια: 7,00€
Χώρος: Επί Κολωνώ, Σκηνή Black box
Διεύθυνση: Ναυπλίου 12 & Λένορμαν 94
Τηλέφωνο: 210 5138067
Στάση Μετρό: Μεταξουργείο

Κράτηση θέσεων & Πώληση εισιτηρίων:

στο ταμείο του Επί Κολωνώ, Ναυπλίου 12 & Λένορμαν 94, Κολωνός
τηλ 210 5138067 στο www.epikolono.gr και στο https://www.viva.gr/tickets/theater/4-48-psychosis-tis-sarah-kane/

Διάβαστε επίσης

Δήμητρα Ματσούκα: “Μπορεί αυτή τη στιγμή να είχα παιδί”- Η σπάνια εξομολόγηση για τον σύντροφό της

Σάλος με τη «μαύρη Κλεοπάτρα» στο Netflix – Μηνύσεις από Αιγύπτιους για «διαστρέβλωση της ιστορίας»

Η Δήμητρα Ματσούκα είναι καλεσμένη αυτή την Κυριακή (23/4) στην εκπομπή του Τάσου Τρύφωνος, Τετ α τετ, στον Alpha Κύπρου όπου προχωρά σε μια σπάνια εξομολόγηση για την προσωπική της ζωή. Κια μεταξύ άλλων, όπως βλέπουμε και στο τρέιλερ, μιλά για τη μητρότητα.

«Ο μπαμπάς μου δεν ήταν ιδιαίτερα παρών στις ζωές μας. Πιο μικρή είχα έναν θυμό με τους δημοσιογράφους. Έλεγα όχι σε σειρές με πάρα πολλά χρήματα, με πολλή προβολή μόνο και μόνο για να κάνω αυτό που θέλω να κάνω σαν ηθοποιός. Παρ’ όλα αυτά ήμουν κάθε εβδομάδα στα μανταλάκια» ανέφερε αρχικά η Δήμητρα Ματσούκα.

Και συνεχίζει σε άλλο σημείο της συνέντευξης: «Αν είχα συναντηθεί νωρίτερα με τον άνθρωπο που είμαι τώρα, μπορεί αυτή τη στιγμή να είχα παιδί. Θα ήθελα να μεγαλώνω ωραία, δεν με ενοχλούν οι ρυτίδες εμένα».

Δείτε το τρέιλερ

Διαβάστε επίσης

Σάλος με τη «μαύρη Κλεοπάτρα» στο Netflix – Μηνύσεις από Αιγύπτιους για «διαστρέβλωση της ιστορίας»

Aθανάσιος Κοντάρης: Παραιτήθηκε ο μάχιμος γιατρός της Σερίφου με “βαριά καρδιά” – Η επιστολή και οι καταγγελίες

Χάρις Αλεξίου: «Το πένθος ήταν για την απώλεια της φωνής μου»