Δευτέρα, 19 Νοέμβριος, 2018


Αρχική Happy Life Διατροφή

Διατροφή

Η Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών "γιορτάζεται" στις 25 Οκτωβρίου και η “Ελληνικά Κελλάρια Οίνων” μαζί με τον chef Αλέξανδρος Παπανδρέου προτείνουν τις πιο γευστικές μακαρονάδες. Το άρθρο λοιπόν που ακολουθεί μαζί με όλες τις πεντανόστιμες συνταγέ και τις προτάσεις οίνων που μπορούν τις συνοδεύσουν ευχάριστα είναι αφιερωμένο εξαιρετικά σε όλους εσάς που τα ζυμαρικά είναι μεγάλη αγάπη σας. Λαχταριστά ζυμαρικά συνδυάζονται αρμονικά με πεντανόστιμες...
Το μεγαλύτερο μέρος του νατρίου που καταναλώνουμε δεν προέρχεται από την αλατιέρα μας! Κρύβεται στο ψωμί, τα καρυκεύματα και άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα. Θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο - που ορίζεται σε λιγότερα από 1.500mg νατρίου την ημέρα - εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρική νόσο ή αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Δεν είναι μυστικό ότι η...
Η διατροφή χωρίς γλουτένη είναι το πιο διαδεδομένο trend στο κομμάτι της διατροφής, ωστόσο σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Όρεγκον, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2. «Για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη ή διαγνωσμένη ευαισθησία στη γλουτένη, η δίαιτα χωρίς γλουτένη είναι μονόδρομος. Οι μη πάσχοντες όμως θα πρέπει...
Είναι οι ελιές Καλαμών τα «λειτουργικά τρόφιμα» της φύσης; Ongoing μελέτη του Πανεπιστημίου Αθηνών ερευνά με θετικά αποτελέσματα την επίδραση της κατανάλωσής τους στη βελτίωση των λιπιδίων στο αίμα. Θα μπορούσαν μόλις 5 ελιές Καλαμών τη μέρα να μειώνουν την κακή χοληστερόλη στο αίμα και να βελτιώνουν το κλάσμα της ολικής χοληστερόλης; Ναι, είναι η απάντηση που μας έρχεται από...
Η εκδήλωση για τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής, που έγινε θεσμός, θα πραγματοποιηθεί και φέτος για 12η συνεχή χρονιά στον πεζόδρομο Δελφών στο Κολωνάκι, με κεντρικό σύνθημα «Βελτιώνω τη διατροφή μου… Βελτιώνω τη ζωή μου!». Η Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία σε συνεργασία με την Επιστημονική Ομάδα ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ διοργανώνουν ολοήμερες ενημερωτικές εκδηλώσεις, την Τρίτη 16 Οκτωβρίου 2018 στον πεζόδρομο Δελφών...
Αυτό που συνιστούν οι περισσότεροι διαιτολόγοι όταν οι πελάτες τους ρωτούν τι πρέπει να κάνουν για να χάσουν βάρος, είναι να τρώνε περισσότερα λαχανικά. Δεδομένου ότι έχουν λίγες θερμίδες και είναι χαμηλά σε υδατάνθρακες, μπορείτε να φάτε τεράστιες μερίδες και να χορτάσετε ενώ παράλληλα χάνετε βάρος. Εάν μια μεγάλη σαλάτα αποτελεί ένα γεύμα σας μέσα στην ημέρα, αυτός είναι ένας...
Είστε για ψώνια στο κέντρο της Αθήνας και θέλετε να κάνετε ένα διάλειμμα για να τσιμπήσετε κάτι; Είστε στο γραφείο και θέλετε να παραγγείλετε κάτι γρήγορο και νόστιμο; Γυρνάτε στο σπίτι μετά από ξενύχτι και η πείνα σας χτυπάει κόκκινο αλλά δεν θέλετε να πάτε νηστικοί για ύπνο; Η απάντηση σε κάθε ερώτημα είναι μία! Ξέρουμε πού θα φάτε τα...
Έχεις διαβάσει και ξαναδιαβάσει για τα οφέλη της υγιεινής διατροφής, για τις μερίδες φρούτων και λαχανικών που χρειάζεται να τρως καθημερινά και πραγματικά στο μεγαλύτερο διάστημα της χρονιάς, ακολουθείς τις οδηγίες με ευλάβεια. Τι συμβαίνει όμως και, ιδίως, τώρα, μετά το καλοκαίρι το δέρμα σου δεν σφύζει από "ζωντάνια" και σφριγηλότητα; Φαίνεται πως δεν αρκεί μόνο να ακολουθείς μία υγιεινή...
Το πρώτο και μεγαλύτερο food festival της πόλης, το Burger Fest '18, επιστρέφει και φέτος από 14 έως 16 Σεπτεμβρίου στο Παλιό Αμαξοστάσιο ΟΣΥ στο Γκάζι, σε ένα απολαυστικό τριήμερο που θα μας μείνει αξέχαστο! Η μεγάλη γιορτή του burger που έχει εξελιχθεί σε θεσμό για την πρωτεύουσα, θα φιλοξενήσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τις συμμετοχές από τα αγαπημένα...
Την ανάκληση των παρτίδων, VV3038260617 του συμπληρώματος διατροφής "ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ" και VV303523916 του συμπληρώματος διατροφής "PYCNOGENOL", αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), διότι το αποτέλεσμα του ελέγχου του βάρους των καψακίων δεν συμφωνεί με τις προδιαγραφές. Σύμφωνα με τον ΕΟΦ, η εταιρεία Ελληνική Οικολογική Ε.Π.Ε. -Vivo Verde, ως υπεύθυνη για τη διακίνηση των ανωτέρω προϊόντων, οφείλει να επικοινωνήσει άμεσα με τους...

Δημοφιλέστερα