Infohealth

Τι θα αλλάξει στο στήθος σας, αν σταματήσετε να φοράτε σουτιέν

Όλο και περισσότερες γυναίκες φαίνεται πως αφήνουν στην άκρη το σουτιέν τους, έχοντας επηρεαστεί αρκετά από κατά καιρούς κινήματα, όπως το “Free The Nipple” του 2012, αλλά και μετά την στροφή προς την τηλεργασία κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

Παρά το γεγονός, ότι τα σουτιέν έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν και να ενισχύουν το στήθος, η δυσφορία με τις μπανέλες ή την κακή εφαρμογή τους είναι ένα σύνηθες φαινόμενο.

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός, ότι πολλές διάσημες, όπως η Τζένιφερ Άνιστον, η Ριάνα, η Florence Pugh και η Τζίλιαν Άντερσον έχουν αγκαλιάσει το «no-bra κίνημα» και θέτουν ως προτεραιότητα τη άνεση από τις κοινωνικές νόρμες.

Μάλιστα, η 54χρονη πρωταγωνσίστρια του “Crown”, είχε δηλώσει: «Δεν με ενιδαφέρει, αν το στήθος μου φτάνει στον αφαλό μου. Δεν φοράω σουτιέν, είναι τόσο γ…α άβολο».

Ωστόσο, η προηγμένη αισθητικός και γενική γιατρός Dr. Chandni Rajani, με έδρα το Λονδίνο, δήλωσε στη DailyMail ότι είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη τη βραχυπρόθεσμη ανακούφιση έναντι των πιθανών μακροπρόθεσμων επιπτώσεων στην υγεία του μαστού.

«Οι συνέπειες της μη χρήσης του σουτιέν μπορεί να διαφέρει από πρόσωπο σε πρόσωπο και εξαρτάται από παράγοντες, όπως το μέγεθος τους στήθους, η ελαστικότητα των ιστών και η ατομική άνεση. Η αφαίρεση σουτιέν μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη άνεση για ορισμένα άτομα, καθώς τα σουτιέν μπορεί μερικές φορές να προκαλούν δυσφορία, ερεθισμό ή πίεση στους ώμους και το θώρακα. Επιπλέον, η μη χρήση σουτιέν μπορεί να προάγει την καλύτερη κυκλοφορία, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης δερματικών προβλημάτων», σημειώνει.

Παρ’ όλα αυτά, υποστηρίζει, ότι όταν δεν φοράμε σουτιέν, μπορεί να οδηγήσει πιο εύκολα σε χαλάρωση του στήθους. «Αν και δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία, που να συνδέουν τη χρήση του σουτιέν με τη χαλάρωση των μαστών, υπάρχουν ειδικοί που υποστηρίζουν, ότι η φυσική στήριξη που παρέχουν οι στηθόδεσμοι, μπορεί να βοηθήσουν στην διατήρηση της σφριγηλότητας των μαστών στο πέρασμα του χρόνου. Κυκλοφορώντας χωρίς σουτιέν μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη κίνηση του στήθους, προκαλώντας ενδεχομένως διάταση των συνδέσμων και των ιστών στήριξης». Ωστόσο, άλλοι υποστηρίζουν ότι οι μύες κάτω από το στήθος μπορούν να δυναμώσουν με τη μειωμένη εξάρτηση από τα σουτιέν», σημειώνει η γυναικολόγος.

Καταλήγοντας, επισημαίνει, τι δεν υπάρχει σωστό ή λάθος και ότι η απόφαση είναι τελικά προσωπική. «Είναι σημαντικό να βρεθεί μια ισορροπία που προάγει τόσο τη σωματική όσο και τη συναισθηματική ευεξία», τονίζει.

Διαβάστε επίσης:

Κερδίστες προσκλήσεις για “Secret February Sundays” του Δημήτρη Αϊβαλιώτη στο ΙΛΙΟΝ PLUS

«Όταν ο Τόπος σου…»: Μία μουσικοθεατρική παράσταση στο Zp87

infowoman team

Recent Posts

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Οι καλοκαιρινές συνήθειες που κάνουν την καούρα πιο έντονη

-Οι απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που περιορίζουν τις ενοχλήσεις  Το καλοκαίρι οι καθημερινές μας συνήθειες…

6 ώρες ago

EAUlala!: Η πρωτοποριακή σειρά συμπληρωμάτων διατροφής που σε εμπνέει να πίνεις περισσότερο νερό!

Η καθημερινή μας ενυδάτωση ανήκει στα πρέπει μας. Πώς όμως μπορεί να ανήκει στα θέλω…

11 ώρες ago

Ημιμόνιμο Μανικιούρ: Οι κρυφοί κίνδυνοι για την υγεία των νυχιών

Το ημιμόνιμο μανικιούρ έχει κατακτήσει την καθημερινότητα πολλών γυναικών, χάρη στη μακρά διάρκειά του και…

11 ώρες ago

Διαλειμματική νηστεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε πριν την εφαρμόσουμε

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αποτελεί ένα διατροφικό πρότυπο που βασίζεται στην εναλλαγή περιόδων κατανάλωσης τροφής…

11 ώρες ago

Τα ζώδια που μπαίνουν σε περίοδο εύνοιας από το τέλος του Ιουλίου

Το τέλος του Ιουλίου σηματοδοτεί μια αλλαγή στο αστρολογικό σκηνικό, καθώς ο Ήλιος περνά στον…

12 ώρες ago

Καρκίνος του μαστού: Τα νέα στοιχεία που αλλάζουν την ορμονική θεραπεία στις νεότερες γυναίκες

Ελπιδοφόρα νέα για τις γυναίκες που διαγιγνώσκονται με πρώιμο καρκίνο του μαστού πριν από την…

13 ώρες ago