burnout

burnout

Ένα βήμα προτού καταρρεύσουν: 3 ζώδια που νιώθουν φοβερή εξάντληση αυτό το διάστημα

Η ένταση της καθημερινότητας, οι απαιτήσεις της δουλειάς και η ανάγκη για συνεχή εξέλιξη έχουν οδηγήσει ορισμένα ζώδια στα όρια…

7 μήνες ago

Η «Εποχή της Μεγάλης Εξουθένωσης»: Πώς η εργασία μάς «ρουφά» ενέργεια ακόμη και στον ελεύθερο χρόνο μας

Η Beatriz Serrano ήταν σε περιορισμό κατ' οίκον, όπως και ο μισός πλανήτης, κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Δεν μπορούσε…

2 έτη ago

Πώς η κόπωση των επινεφριδίων οδηγεί στο σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ή burnout

Κάθε μέρα σας φαίνεται «βουνό». Σηκώνεστε με τα χίλια ζόρια από το κρεβάτι, πάτε στη δουλειά χωρίς καμία όρεξη και…

7 έτη ago

«Burn out» (επαγγελματική εξουθένωση): Για πρώτη φορά αναγνωρίζεται ως ασθένεια

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζει για πρώτη φορά ως ασθένεια το «burn out» (επαγγελματική εξουθένωση) στη Διεθνή Στατιστική Ταξινόμηση Νόσων…

7 έτη ago