ψυχολογία

ψυχολογία

Τι λένε οι διατροφολόγοι για το “Summer body” και την πίεση που δημιουργεί κάθε καλοκαίρι;

Κάθε καλοκαίρι, σχεδόν χωρίς να το καταλαβαίνουμε, ξεκινά η ίδια εσωτερική αντίστροφη μέτρηση. Οι βιτρίνες αλλάζουν, τα feed γεμίζουν με…

3 εβδομάδες ago

Ψυχολογία: Τι σημαίνει όταν κάποιος υψώνει συνεχώς τη φωνή του

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι ένας έντονος τόνος φωνής συνδέεται με αυτοπεποίθηση, δυναμισμό ή ηγετική παρουσία. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς στην…

1 μήνα ago

Η ψυχολογία εξηγεί γιατί όσοι μεγάλωσαν τη δεκαετία του ’60 ανέπτυξαν βαθιά ανθεκτικότητα

Σύμφωνα με σύγχρονες ψυχολογικές μελέτες, ο τρόπος που μεγάλωσαν τα παιδιά τη δεκαετία του 1960 φαίνεται ότι διαμόρφωσε ένα ιδιαίτερο…

4 μήνες ago

«Δουλεύει»: Η κίνηση του 1 λεπτού που μπορεί να φτιάξει την ψυχολογία σας

Μια μικρή πράξη καλοσύνης μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή μας περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε. Ακόμη και ένα απλό κομπλιμέντο από…

5 μήνες ago

Χριστίνα Κατσανδρή, Αντιδήμαρχος Αχαρνών, στο InfoWoman: «Δεν το βλέπω ως αξίωμα, αλλά ως ευκαιρία προσφοράς»

Η Χριστίνα Κατσανδρή ανήκει στις γυναίκες που δεν περιορίζονται σε τίτλους και θέσεις, αλλά επιλέγουν να δρουν ουσιαστικά, με επίκεντρο…

5 μήνες ago

Δεν μπορείς να ευχαριστείς όλο τον κόσμο – Δες πόσο λάθος κάνεις

Πολλοί άνθρωποι νομίζουν πως θα πρέπει πάντα να ευχαριστούν όλους εκείνους που συναναστρέφονται. Νομίζουν πως κάνοντας κάτι τέτοιο, θα αποκτήσουν…

7 μήνες ago

5 φράσεις που «σκοτώνουν» την εμπιστοσύνη στη σχέση, σύμφωνα με ψυχολόγους του Χάρβαρντ

Η εμπιστοσύνη είναι ο θεμέλιος λίθος κάθε υγιούς σχέσης — και σύμφωνα με τους ψυχολόγους του Χάρβαρντ, υπάρχουν φράσεις που,…

8 μήνες ago

Ψυχολόγος αποκαλύπτει τι δείχνει η ημερομηνία που επιλέγετε να στολίσετε για Χριστούγεννα

Η εορταστική περίοδος πλησιάζει και μαζί της η στιγμή που το σπίτι γεμίζει με φώτα, στολίδια και γιορτινή διάθεση. Ωστόσο,…

8 μήνες ago

Πώς να «χακάρετε» το ανδρικό μυαλό…

  Το μυαλό του άνδρα που μόλις γνώρισες ή που έχεις δίπλα σου εδώ και λίγες μέρες δεν είναι δύσκολο…

1 έτος ago

Ο δεκάλογος ενός ειδικού για να αντιμετωπίσουμε τη Blue Monday

Για να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τη σημερινή Blue Monday, την πιο θλιβερή ημέρα του έτους, η Lavazza και ο Roberto D'Incau…

1 έτος ago

10 πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να ξεφορτωθείτε τη νέα χρονιά

Διανύουμε εκείνη την περίοδο του χρόνου που αποτελεί μια καλή ευκαιρία για να κοιτάξουμε πίσω σε ό,τι μας γέμισε με…

3 έτη ago

Όσο πιο νωρίς στολίσετε για τα Χριστούγεννα τόσο πιο ευτυχισμένοι θα είστε!

Αν ανήκετε στους ανθρώπους που πιστεύουν ότι δεν πρέπει να γίνεται καμία απολύτως αναφορά στα Χριστούγεννα παρά μόνο μέχρι την…

3 έτη ago