κολύμβηση

κολύμβηση

6 ασκήσεις στο νερό για κάψιμο λίπους στην κοιλιά που προτείνουν οι γυμναστές

Η άσκηση μέσα στο νερό αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές επιλογές για όσους θέλουν να ενδυναμώσουν τον κορμό τους,…

2 εβδομάδες ago

Κολύμβηση μετά από αρθροσκόπηση ώμου: Πότε είναι ασφαλές να επιστρέψετε στο νερό;

Η αρθροσκόπηση ώμου συγκαταλέγεται στις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές χειρουργικές τεχνικές για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων της άρθρωσης του ώμου,…

12 μήνες ago

Ο Ερυθρός Σταυρός δίπλα στους εκδρομείς: Δράση ενημέρωσης για κολύμβηση & καύσωνα στο λιμάνι του Πειραιά

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ενημερώνει τους εκδρομείς για την ασφαλή κολύμβηση και την προστασία από τον καύσωνα στο λιμάνι του…

12 μήνες ago

Ένας μοναδικός μαραθώνιος κολύμβησης για τα παιδιά με καρκίνο – «24 Ώρες για τη Λάμψη της Ζωής»

Ένας μοναδικός 24ωρος μαραθώνιος κολύμβησης για τα παιδιά με καρκίνο θα πραγματοποιηθεί το ερχόμενο Σαββατοκύριακο (Σάββατο 26 & Κυριακή 27…

1 έτος ago

Προσοχή: Αυτά τα σπορ είναι τα πιο επικίνδυνα όταν είσαι διακοπές

Εσείς που αγαπάτε τη θάλασσα και τα θαλάσσια σπορ, καταλαβαίνω ότι δεν βλέπετε την ώρα, να βρεθείτε σε παραλίες όπου…

2 έτη ago

Οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν: “Έρχεται μπουρίνι, αποφεύγουμε το μπάνιο στη θάλασσα”

Όπως τονίζει ο Σάκης Αρναούτογλου σε σχετικό βίντεο που ανέβασε στην προσωπική του σελίδα στο facebook «την Πέμπτη 10/8 έχουμε…

3 έτη ago

Κολύμπι ή τρέξιμο; Πώς καίμε τις περισσότερες θερμίδες;

Όταν έρχεται η κουβέντα στην αερόβια άσκηση, παρατηρούνται πολλές διχογνωμίες ως προς το ποια είναι πιο αποτελεσματική. Όλες οι ασκήσεις…

3 έτη ago

Νεαρή αθλήτρια λιποθύμησε μέσα στην πισίνα στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου – Σοκάρει η σκηνή

Σοκαριστικές ήταν οι εικόνες που εκτυλίχθηκαν στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου που διεξάγεται στη Βουδαπέστη. Η Αμερικανίδα Ανίτα Άλβαρεζ λιποθύμησε…

4 έτη ago

“Υπάρχει πιθανότητα να τραυμάτισα τον ώμο μου από την κολύμβηση;”

Η κολύμβηση θεωρείται από τους καλύτερους τρόπους εκγύμνασης του σώματος, αφού οι αρθρώσεις δεν καταπονούνται τόσο όσο με άλλες μορφές…

6 έτη ago

Κοροναϊός – Ελλάδα: Αναστέλλονται όλοι οι σχολικοί αγώνες και το μάθημα κολύμβησης

Στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων κατά της εξάπλωσης του κοροναϊού στη χώρα μας, αναστέλλονται οι μετακινήσεις των μαθητών όλων των…

6 έτη ago

Χειμερινός Διάπλους Βουλιαγμένης – Ετοιμαζόμαστε για τη μεγάλη γιορτή της κολύμβησης

Μετά την περσυνή sold out επιτυχία του διάπλου του Ν.Ο.Β., η μεγάλη γιορτή για την κολύμβηση – ο 16ος Χειμερινός…

7 έτη ago

Γιάννης Δρυμωνάκος: Έφυγε με δύο χρυσά μετάλλια και παγκόσμιο ρεκόρ από τη Νότια Κορέα

Σάρωσε τα μετάλλια ο Γιάννης Δρυμωνάκος στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κολύμβησης Masters που διεξάγεται στην πόλη Γκουάνγκτζου της Νότιας Κορέας, κατακτώντας…

7 έτη ago