Συνταγές

Καλοκαιρινή μους ροδάκινο έτοιμη σε 10 λεπτά

Αν θέλετε να απολαύσετε ένα γλυκό χωρίς τύψεις, αυτή η μους ροδάκινο που θα σας δέιξουμε σήμερα είναι ιδανική. Αν πάλι δε θέλετε να ξοδέψετε περισσότερα από δέκα λεπτά στην κουζίνα, το δροσερό αυτό επιδόρπιο δε θα σπαταλήσει παραπάνω από τον χρόνο σας.

Η αέρινη, ελαφριά μους ροδάκινο, με φρούτα εποχής για το γαρνίρισμα  είναι το γρήγορο γλυκάκι που επιλέγουμε το καλοκαίρι και μας βγάζει ασπροπρόσωπες σε όσους το δοκιμάσουν.

Υλικά

400 γρ. ροδάκινα πολτοποιημένα

400 γρ. κρέμα καρύδας

2 κ.σ. κρυσταλλική ζάχαρη

3 φύλλα ζελατίνης

φρούτα εποχής για το γαρνίρισμα

Εκτέλεση

Βυθίζουμε τη ζελατίνη σε κρύο νερό για 10 λεπτά να φουσκώσει. Τοποθετούμε τα πολτοποιημένα ροδάκινα σε μια κατσαρόλα. Προσθέτουμε τη ζάχαρη και αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά να διαλυθεί.

Προσθέτουμε τις ζελατίνες στο μείγμα του φρούτου. Αφού διαλυθούν τις αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει.

Χτυπάμε την κρέμα καρύδας με το σύρμα ή με μίξερ χειρός σε παχύρρευστη μορφή. Προσθέτουμε τη χτυπημένη κρέμα στο μείγμα φρούτων. Ανακατεύουμε απαλά και μοιράζουμε σε 5-6 ποτήρια. Παγώνουμε για να σφίξει.

Για το σερβίρισμα προσθέτουμε φρέσκα φρούτα και αν θέλουμε λίγη χτυπημένη κρέμα.

Φωτό εξωφύλλου: Instagram @rachelmariacakes

infowoman team

Recent Posts

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Οι καλοκαιρινές συνήθειες που κάνουν την καούρα πιο έντονη

-Οι απλές αλλαγές στην καθημερινότητα που περιορίζουν τις ενοχλήσεις  Το καλοκαίρι οι καθημερινές μας συνήθειες…

10 ώρες ago

EAUlala!: Η πρωτοποριακή σειρά συμπληρωμάτων διατροφής που σε εμπνέει να πίνεις περισσότερο νερό!

Η καθημερινή μας ενυδάτωση ανήκει στα πρέπει μας. Πώς όμως μπορεί να ανήκει στα θέλω…

16 ώρες ago

Ημιμόνιμο Μανικιούρ: Οι κρυφοί κίνδυνοι για την υγεία των νυχιών

Το ημιμόνιμο μανικιούρ έχει κατακτήσει την καθημερινότητα πολλών γυναικών, χάρη στη μακρά διάρκειά του και…

16 ώρες ago

Διαλειμματική νηστεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε πριν την εφαρμόσουμε

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αποτελεί ένα διατροφικό πρότυπο που βασίζεται στην εναλλαγή περιόδων κατανάλωσης τροφής…

16 ώρες ago

Τα ζώδια που μπαίνουν σε περίοδο εύνοιας από το τέλος του Ιουλίου

Το τέλος του Ιουλίου σηματοδοτεί μια αλλαγή στο αστρολογικό σκηνικό, καθώς ο Ήλιος περνά στον…

16 ώρες ago

Καρκίνος του μαστού: Τα νέα στοιχεία που αλλάζουν την ορμονική θεραπεία στις νεότερες γυναίκες

Ελπιδοφόρα νέα για τις γυναίκες που διαγιγνώσκονται με πρώιμο καρκίνο του μαστού πριν από την…

17 ώρες ago