Αυτή η φρουτένια πίτσα είναι γεμάτη ηλεκτρολύτες, έχει πρωτεΐνη από το γιαούρτι, και ολοκληρώνεται με -πλούσια σε βιταμίνες -φρούτα. Επίσης, είναι έτοιμη σε λιγότερο από 10 λεπτά!
Σερβίρετε αυτή την πίτσα – φρούτων στο επόμενο πικ-νικ σας, για βραδινό ή για ένα υγιεινό επιδόρπιο!
Υλικά
1 καρπούζι
1 φλιτζάνι γιαούρτι
½ φλιτζάνι φράουλες, σε φέτες
½ κύπελλο σμέουρα
½ φλιτζάνι κεράσια
½ κύπελλο βατόμουρα
½ φλιτζάνι σπόρους ροδιού
μέλι ή σιρόπι (προαιρετικό)
Εκτέλεση
Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε μια φέτα καρπούζι, πάχους περίπου 2-3 εκατοστά.
Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, απλώστε μια στρώση γιαούρτι πάνω από το καρπούζι.
Διακοσμήστε με φρέσκα φρούτα εποχής.
Περιχύσετε με μέλι ή σιρόπι για λίγη επιπλέον γλυκύτητα, εάν τα φρούτα είναι ξινά, εάν είναι επιθυμητό.
Διαβάστε επίσης
Σπιτικά σοκολατάκια φράουλας μόνο με 3 υλικά
Γαύρος πλακί στον φούρνο- Το απόλυτο υγιεινό και καλοκαιρινό φαγητό
5 συνταγές που μπορείς να φτιάξεις τo Σαββατοκύριακο και να τις έχεις όλη την εβδομάδα!
Google News