Εσείς έχετε δοκιμάσει πίτσα με φρούτα; Σας έχουμε τη συνταγή για το πιο καλοκαιρινό και υγιεινό επιδόρπιο

εσείς-έχετε-δοκιμάσει-πίτσα-με-φρούτα

Αυτή η φρουτένια πίτσα είναι γεμάτη ηλεκτρολύτες, έχει πρωτεΐνη από το γιαούρτι, και ολοκληρώνεται με -πλούσια σε βιταμίνες -φρούτα. Επίσης, είναι έτοιμη σε λιγότερο από 10 λεπτά!

Σερβίρετε αυτή την πίτσα – φρούτων στο επόμενο πικ-νικ σας, για βραδινό ή για ένα υγιεινό επιδόρπιο!

Υλικά

1 καρπούζι

1 φλιτζάνι γιαούρτι

½ φλιτζάνι φράουλες, σε φέτες

½ κύπελλο σμέουρα

½ φλιτζάνι κεράσια

½ κύπελλο βατόμουρα

½ φλιτζάνι σπόρους ροδιού

μέλι ή σιρόπι (προαιρετικό)

Εκτέλεση

Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε μια φέτα καρπούζι, πάχους περίπου 2-3 εκατοστά.

Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, απλώστε μια στρώση γιαούρτι πάνω από το καρπούζι.

Διακοσμήστε με φρέσκα φρούτα εποχής.

Περιχύσετε με μέλι ή σιρόπι για λίγη επιπλέον γλυκύτητα, εάν τα φρούτα είναι ξινά, εάν είναι επιθυμητό.

Διαβάστε επίσης

Σπιτικά σοκολατάκια φράουλας μόνο με 3 υλικά

Γαύρος πλακί στον φούρνο- Το απόλυτο υγιεινό και καλοκαιρινό φαγητό

5 συνταγές που μπορείς να φτιάξεις τo Σαββατοκύριακο και να τις έχεις όλη την εβδομάδα!

Σχετικά Άρθρα
%ce%bb%ce%bf%cf%85%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%bb%ce%af%ce%b1%cf%82-%ce%b7-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b30
Λουκουμάδες παραλίας: Η εύκολη συνταγή για αφράτο αποτέλεσμα στο σπίτι
%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%bb%cf%8e%cf%83%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%83%ce%b5-%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b9-%cf%84%cf%810
Μπαστουνάκια γλώσσας σε κουρκούτι: Τραγανή συνταγή με υψηλή διατροφική αξία
%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%b5%cf%81%cf%8c-%ce%bc%cf%89%cf%83%ce%b1%cf%8a%ce%ba%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%ce%b5%cf%85%ce%ba0
Πανεύκολο και δροσερό μωσαϊκό με λευκή σοκολάτα και ξηρούς καρπούς
%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b5%cf%86%cf%84%ce%b5%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%ce%ac%ce%bb%cf%84%cf%83%ce%b1-%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b1%cf%820
Αφράτα κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας και φέτα
%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b1%ce%b3%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%ad%cf%88%cf%89-%cf%83%ce%ae%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%b4%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%b5%cf%81%ce%ae-%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b10
Τι να μαγειρέψω σήμερα: Δροσερή σαλάτα-γεύμα με ψητές γαρίδες έτοιμη σε λίγα λεπτά
%cf%81%cf%8d%ce%b6%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%b1%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%8d0
Ρύζι με γαρίδες και καλαμαράκια: Μια εύκολη συνταγή με άρωμα θάλασσας

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του