Όποιος περνούσε ξημερώματα Τρίτης από τη Μεσογείων και είδε έντονη κινητικότητα, κλειστούς δρόμους και συνεργεία, κάμερες, κόσμο, μάλλον πέτυχε τα γυρίσματα που τελούνταν για τις ανάγκες τηλεοπτικού σποτ. Εκεί ήταν ο Γιώργος Αγγελόπουλος και η σύντροφός του, Δήμητρα Βαμβακούση, με τους δύο τους να αναλαμβάνουν χρέη… κασκαντέρ!
Σύμφωνα με την εκπομπή «Το Πρωινό», ο Γιώργος Αγγελόπουλος και η εντυπωσιακή Δήμητρα Βαμβακούση συμμετείχαν σε ένα απαιτητικό γύρισμα για τις ανάγκες διαφημιστικού σποτ, στο πλαίσιο του οποίου κλήθηκαν να πηδήξουν από μία γέφυρα.
Τα γυρίσματα πραγματοποιήθηκαν στην πεζογέφυρα του Καλατράβα, που βρίσκεται επί της Μεσογείων, και διήρκεσαν από τα μεσάνυχτα της Δευτέρας 29/5 μέχρι και τις πρώτες πρωινές ώρες της Τρίτης, ενώ μάλιστα χρειάστηκε να κλείσει και ο δρόμος.
Στα σχετικά πλάνα που μετέδωσε η ψυχαγωγική εκπομπή, ο Γιώργος Αγγελόπουλος, φορώντας μαύρο κοστούμι με παπιγιόν, και η Δήμητρα Βαμβακούση -με μαύρο φόρεμα- πηδούν στο κενό, με ένα προστατευτικό στρώμα να τους περιμένει στην προσγείωσή τους.
Μάλιστα, όπως αναφέρει το σχετικό ρεπορτάζ, ο Γιώργος Αγγελόπουλος χρειάστηκε να κάνει το άλμα στο κενό 6-7 φορές, ενώ η Δήμητρα Βαμβακούση 5.
Γιώργος Αγγελόπουλος: Απαιτητικό το γύρισμα
«Εγώ κανονικά τέτοιο μήνα ήμουν στη Σκιάθο και έκανα και καμιά βουτιά. Αφού δεν είμαι στη Σκιάθο, τώρα κάνω βουτιά από τη γέφυρα του Καλατράβα», δήλωσε ο Γιώργος Αγγελόπουλος στον Γρηγόρη Μπάκα, ενώ η Δήμητρα Βαμβακούση αποκάλυψε ότι η ιδέα να κάνουν οι ίδιοι το άλμα ήταν δική της.
«Είναι πολύ απαιτητικό, συνήθως αυτά τα κάνουν κασκαντέρ. Είμαστε πράκτορες, δεν μπορούμε να πούμε περισσότερα ακόμα. Την άλλη εβδομάδα θα βγει το σποτ» περιέγραψε ο Γιώργος Αγγελόπουλος, ενώ οι δύο τους εξήγησαν πως χρειάστηκε να υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση πριν από το γύρισμα, με την οποία βεβαίωναν πως θα εκτελέσουν το άλμα με δική τους ευθύνη.
Ο δημοσιογράφος ρώτησε τον Γιώργο Αγγελόπουλο και για την επίσκεψη της Δήμητρας Βαμβακούση στη Σκιάθο, αλλά και τη γνωριμία της με τη μητέρα του, όπως ανέφεραν σχετικές πληροφορίες.
«Δεν είδα τα δημοσιεύματα για τη Σκιάθο. Η Δήμητρα έχει δικαίωμα να έρθει στη Σκιάθο και οπουδήποτε. Δεν χρειάζεται να πούμε περισσότερα. Ούτε και γιατί. Η Σκιάθος είναι ένα τουριστικό μέρος, είναι το μέρος μου. Γιατί να μην έρθει αυτός ο άνθρωπος που συνεργαζόμαστε και κάνουμε τόσο καλή παρέα, δεν καταλαβαίνω», ξεκαθάρισε ο Γιώργος Αγγελόπουλος.
Σημειώνεται ότι, σύμφωνα με τον δημοσιογράφο της εκπομπής «Το Πρωινό», τα γυρίσματα αποδείχτηκαν ιδιαίτερα επίπονα για τη Δήμητρα Βαμβακούση, η οποία τραυματίστηκε από τις πτώσεις, με συνέπεια να φέρει αρκετούς μώλωπες.
Οι extension βλεφαρίδες είναι μια δημοφιλής τεχνική στο εξωτερικό επί σειρά ετών και δίνει λύση στο πρόβλημα πολλών γυναικών με μεγάλη επιτυχία. Ενισχύει το μάκρος και την πυκνότητα των βλεφαρίδων σας. Η beauty expert Έλενα Κοκκαλίδου εγγυάται ένα φυσικό και εντυπωσιακό αποτέλεσμα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην τοποθέτηση των επιπρόσθετων βλεφαρίδων στην ευαίσθητη περιοχή των ματιών χρησιμοποιώντας την τεχνική “One by One”. Για να έχετ το πιο εντυπωσιακό βλέμμα φέτος το καλοκαίρι.
Η σωστή εφαρμογή και τοποθέτηση των επιπρόσθετων βλεφαρίδων θα σου χαρίσει το αποτέλεσμα που επιθυμείς, εξάλλου το βλέμμα μιας γυναίκας είναι το Α και το Ω! Βλεφαρίδες με εντυπωσιακό όγκο και μήκος, είναι το μυστικό για ένα υπέροχο βλέμμα και για εμφανίσεις που θα κλέψουν την παράσταση. Ανανεώστε την εμφάνισή σας με την πιο ασφαλή και πρωτοποριακή μέθοδο και αποκτήστε το πιο σαγηνευτικό βλέμμα. Καιρός να πείτε «αντίο» στη μάσκαρα!
Η Έλενα Κοκκαλίδου εξειδικεύεται στις extension βλεφαρίδες και είναι η αγαπημένη πολλών επωνύμων για το πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα ομορφιάς!
Κάποτε, κυκλοφορούσε ως αστείο η ατάκα: “Ναι, αλλά η Άννα Βίσση πόσων χρόνων είναι;”. Την ηλικία τελικά, της Άννας Βίσση την μάθαμε. Αυτή που δεν μάθαμε ποτέ και δεν πρόκειται ούτε στο μέλλον, είναι της Ελένης Φιλίνη.
Η γοητευτική ηθοποιός, έχοντας ως σύμμαχό της τον χρόνο, δεν αποκαλύπτει ποτέ την ηλικία της και πια αποτελεί το… μυστήριο της ελληνικής showbiz. Βέβαια, η Ελένη Φιλίνη έχει λόγο που το κάνει και τον εξήγησε όταν βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της Σοφίας Αλιμπέρτη, “Ζήσε αλλιώς”, στον ΑΝΤ1 το απόγευμα της Τρίτης (30/5).
Η συμβουλή του Ντίνου Ηλιόπουλου
Η ηθοποιός μοιράστηκε με την Σοφία Αλιμπέρτη και τον Κωνσταντίνο Δέδε τα μυστικά που τη διατηρούν… φρέσκια και λαμπερή ενώ αποκάλυψε πως ο Ντίνος Ηλιόπουλος ήταν εκείνος που στα 18 της, της είπε να μην αποκαλύπτει ποτέ την ηλικία της.
“Δεν πιστεύω στην ηλικία. Μου είχε πει ο Ντίνος Ηλιόπουλος, στα 18 μου: Ελένη, μην τη λες την ηλικία σου. Όταν μεγαλώσεις θα το καταλάβεις γιατί τότε θα τη λες και κανείς δεν θα σε πιστεύει και θα σου βάζει και 5 χρόνια επιπλέον”, είπε αρχικά η ηθοποιός.
Και πρόσθεσε: “Ο χρόνος είναι σχετικός για όλους. Μπορεί η ταυτότητα να είναι ίδια σε 10 ανθρώπους, αλλά η ηλικία βλέπεις να είναι εντελώς διαφορετική για όλους. Γιατί η βιολογία του καθενός, η ψυχολογία είναι όλα αυτά τόσο ξεχωριστά. Γι’ αυτό και η ταυτότητα είναι απλώς ένας αριθμός”, ανέφερε χαρακτηριστικά.
Πολλές ώρες στη δουλειά και όσο να’ ναι κάτι σωστό και θρεπτικό πρέπει να φας για να μην καταλήξεις πεινασμένη στο πρόχειρο φαγητό. Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος (και γυμνάστρια) Μαρίνα Πόγκα μάς δίνει εύκολα και πολύ γρήγορα tips για να φτιάξουμε ένα super κολατσιό (σνακ) για το γραφείο, την παραλία την εκδρομή ή όπου αλλού θελήσεις.
“Όταν ξέρεις ότι η μέρα σου εκτός σπιτιού θα είναι μεγάλη, μη φεύγεις χωρίς ένα σνακ. Γιατί την ώρα που θα πεινάσεις, θα βουτήξεις ό,τι βρεθεί στο διάβα σου.
Μα σφολιάτα, μα τα βουτήματα που έφερε ο συνεργάτης στο γραφείο, μα τα γλυκάκια που σε κέρασε ο συνάδελφος και έχουν περισσέψει, ότι και να ‘ναι, σίγουρα δεν είναι αυτό που θα ήθελε το σώμα σου για να τραφεί.
👉 Όλα τα προαναφερθέντα θα σου προσφέρουν πολλές θερμίδες και μικρό αίσθημα κορεσμού. Πολύ σύντομα θα πείνας το ίδιο.
👉Δε θα σου δώσουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι για να συνεχίσεις την ημέρα σου.
👉Θα σε οδηγήσουν σε επιπλέον τσιμπολόγημα λόγω έντονων αυξομειώσεων του σακχάρου και της ινσουλίνης.
Γι’ αυτό σου λέω… οργάνωσε λίγο το σνακ και το φαγητό της δουλειάς και όλα θα είναι καλύτερα.
Αα και οικονομικότερα, μην το ξεχνάμε αυτό 😉”
Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ), η Ελληνική Ακτινολογική Εταιρεία (ΕΑΕ) και η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος-Καρδιάς-Αγγείων (ΕΕΧΘΚΑ), με την ενεργό συμμετοχή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ), κατήρτισαν Κατευθυντήριες Οδηγίες και προτεινόμενη Διαδικασία Προσυμπτωματικού Ελέγχου του Καρκίνου του Πνεύμονα (ΠΕΚΠ) στην Ελλάδα, αναγνωρίζοντας την ανάγκη για άμεση εφαρμογή ενός οργανωμένου εθνικού πληθυσμιακού προγράμματος στη χώρα μας, ως βασικού μέτρου πρόληψης της νόσου σε επίπεδο δημόσιας υγείας.
Η προτεινόμενη διαδικασία Προσυμπτωματικού Ελέγχου του Καρκίνου του Πνεύμονα, η οποία θα υποβληθεί προς αξιολόγηση στο Υπουργείο Υγείας, είναι το αποτέλεσμα της 19μηνης διεπιστημονικής συνεργασίας της Ελληνικής Ομάδας Εργασίας για τον ΠΕΚΠ. Η ομάδα των 55 ειδικών επιστημόνων υγείας από όλη την Ελλάδα, αφού έλαβε υπόψιν της τα σχετικά δημοσιευμένα επιστημονικά δεδομένα, τη διάρθρωση και λειτουργία του Εθνικού Συστήματος Υγείας, του Ιδιωτικού Τομέα Υγείας και της παρούσας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας κατήρτισε τις Κατευθυντήριες Οδηγίες και την προτεινόμενη διαδικασία ΠΕΚΠ για τη χώρα μας.
Ο ΠΕΚΠ αποτελεί, επίσης, ένα σημαντικό βήμα για την εκπλήρωση μιας εκ των βασικών δεσμεύσεων της Χάρτας της κοινωνικής πρωτοβουλίας «Ανάσα Ζωής», που υλοποιεί η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, με την υποστήριξη της Johnson & Johnson. Η «Ανάσα Ζωής», από το 2020, εστιάζει στην ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και κινητοποίηση για την υγεία του πνεύμονα και την αξία του προληπτικού ελέγχου, καθώς επίσης και στην ενίσχυση των προσπαθειών για τη διακοπή του καπνίσματος.
Η παρουσίαση του ΠΕΚΠ στην Ελλάδα, πραγματοποιήθηκε κατά τη διάρκεια δημοσιογραφικής ενημέρωσης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (31/05). Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους ο Δήμαρχος Αθηναίων, κ. Κώστας Μπακογιάννης, η κ. Μίνα Γκάγκα, τ. Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, οι Πρόεδροι των συνεργαζόμενων επιστημονικών εταιρειών κ.κ. Στυλιανός Λουκίδης (ΕΠΕ), Κωνσταντίνος Λυμπερόπουλος (ΕΑΕ) και Κοσμάς Ηλιάδης (ΕΕΧΘΚΑ), ο Πρόεδρος της ΕΛΛΟΚ κ. Γιώργος Καπετανάκης καθώς και οι Πρόεδροι των φορέων που συνυπέγραψαν την Χάρτα, κ.κ Ζένια Σαριδάκη (ΕΟΠΕ) και Κορίνα Πατέλη-Bell (FairLife Lung Cancer Care).
“Να προστατεύσουμε την υγεία των πολιτών και να σωθούν ανθρώπινες ζωές!”
Ο κ. Ελευθέριος Ζέρβας, Πνευμονολόγος, Διευθυντής ΕΣΥ, 7η Πνευμονολογική Κλινική & Κέντρο Άσθματος, Γ.Ν.Ν.Θ.Α «Η Σωτηρία», Γενικός Γραμματέας και Συντονιστής της Ομάδας Εργασίας Καρκίνου του Πνεύμονα της ΕΠΕ, κατά την έναρξη της εκδήλωσης αναφέρθηκε στους βασικούς πυλώνες της καμπάνιας «Ανάσα Ζωής», που είναι η ενημέρωση, κινητοποίηση και η στήριξη όλων των ανθρώπων – κυρίως όσων ανήκουν στις ομάδες κινδύνου- για τη διακοπή του καπνίσματος, καθώς και η παροχή καθοδήγησης και υποστήριξης για τα κατάλληλα βήματα έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του πνεύμονα σε αρχικό στάδιο με τον προσυμπτωματικό έλεγχο. «Συνεχίζουμε με συνέπεια να υπηρετούμε, μέσω αυτής της διεταιρικής επιστημονικής πρωτοβουλίας και της αρωγής των ασθενών και συλλογικών φορέων, τον τελικό μας στόχο που είναι να δώσουμε μια “ανάσα ζωής”. Να προστατεύσουμε την υγεία των πολιτών και να σωθούν ανθρώπινες ζωές!», τόνισε ο κ. Ζέρβας.
Η κ. Γεωργία Χαρδαβέλλα, Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, Επιμελήτρια Α΄, Γ.Ν.Ν.Θ.Α. «Η Σωτηρία», Υπεύθυνη της Ομάδας Εργασίας Καρκίνου του Πνεύμονα της Ε.Π.Ε. και Πρόεδρος της Ομάδας Καρκίνου Πνεύμονα (Group 11.01) της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ERS), παρουσιάζοντας τους βασικούς άξονες του ΠΕΚΠ ανέφερε ότι «είναι η πρώτη φορά που ολοκληρώνεται στη χώρα μας μια συντονισμένη διεπιστημονική προσπάθεια που καθορίζει, με βάση τα ελληνικά δεδομένα, ποιοι υποψήφιοι και με ποιο τρόπο θα συμμετέχουν στον ΠΕΚΠ. Προτείνουμε να υποβάλλονται σε ΠΕΚΠ άτομα 50-80 ετών, νυν ή πρώην καπνιστές που έχουν διακόψει εντός 15ετίας και καπνίζουν/-αν 1 πακέτο τσιγάρα για 20 έτη ή περισσότερο. Η διαδικασία που παρουσιάσαμε σήμερα καθορίζει τον τρόπο προσέγγισης του κοινού, την πρόσβασή τους στον ΠΕΚΠ, τις προϋποθέσεις και τον τρόπο παροχής της υπηρεσίας από τους συνεργαζόμενους παρόχους, τις προδιαγραφές των ακτινολογικών εργαστηρίων και το μονοπάτι των συμμετεχόντων. Παράλληλα, προτείνουμε κριτήρια ποιότητας καθώς και διαδικασία ελέγχου ποιότητας και συντονισμού του ΠΕΚΠ».
Γιατί είναι σημαντική η πρώιμη ανίχνευση του καρκίνου του πνεύμονα
Στην παροχή όλων των σταδίων του ΠΕΚΠ από τους συνεργαζόμενους παρόχους καθώς και στις προϋποθέσεις για την παροχή της υπηρεσίας από κέντρα και ιατρικό προσωπικό, αναφέρθηκε ο κ. Ιωάννης Γκιόζος, Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης Ε.Κ.Π.Α, Ογκολογική Μονάδα ΓΠΠ, Γ.Ν.Ν.Θ.Α. «Η Σωτηρία», Μέλος της Διεθνούς Ένωσης για την Μελέτη του Καρκίνου Πνεύμονα και Υπεύθυνος της Ομάδας Εργασίας Καρκίνου του Πνεύμονα της Ε.Π.Ε. «Η αναγνώριση και παραπομπή ατόμων υψηλού κινδύνου για ΠΕΚΠ θα γίνεται από όλα τα επίπεδα παροχής φροντίδας (Πρωτοβάθμια, Δευτεροβάθμια, Τριτοβάθμια) ενώ η διενέργεια ΠΕΚΠ θα γίνεται από τριτοβάθμια κέντρα ή μονάδες (φορητές ή σταθερές). Η εκπαίδευση των συμμετεχόντων ιατρών θα αναφέρεται σε δύο επίπεδα: στην εκπαίδευση 1ου επιπέδου, η οποία απευθύνεται στους παραπέμποντες ιατρούς με στόχο να αναγνωρίζουν και να ενημερώνουν αντικειμενικά τα άτομα υψηλού κινδύνου για τα οφέλη ΠΕΚΠ και να συνδράμουν στη λήψη ενημερωμένης απόφασης, καθώς και στην εκπαίδευση 2ου επιπέδου, η οποία απευθύνεται σε ιατρούς (ακτινολόγους, πνευμονολόγους), που θα διενεργούν τον ΠΕΚΠ στα διαπιστευμένα κέντρα αναφοράς», ανέφερε ο κ. Γκιόζος.
Εκ μέρους της ΕΕΧΘΚΑ, ο κ. Χριστόφορος Ν. Φορούλης, Καθηγητής Θωρακοχειρουργικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, δήλωσε ότι «H πρωτοβουλία της ΕΠΕ για τη δημιουργία της Ελληνικής Ομάδας Εργασίας για την προσυμπτωματική, πρώιμη ανίχνευση του καρκίνου του πνεύμονα αποτελεί κορυφαία διεταιρική επιστημονική πρωτοβουλία στο χώρο της υγείας. Η διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα σε πρώιμα στάδια θα επιτρέπει τη ριζική εκτομή της νόσου, η οποία ακολουθείται ως γνωστόν από πολύ υψηλά ποσοστά πενταετούς επιβίωσης. Επιπλέον, η εκτομή των μικρού μεγέθους νεοπλασμάτων θα γίνεται στο μεγαλύτερο ποσοστό με τις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, με τα αντίστοιχα πολλαπλά οφέλη για τους ασθενείς».
Ο ΠΕΚΠ βασίζεται στην Αξονική Τομογραφία Θώρακος Χαμηλής Δόσης Ακτινοβολίας (LDCT), για τη διενέργεια, αξιολόγηση και διάγνωση της οποίας υπεύθυνος είναι ο Ακτινολόγος, δήλωσε η κ. Κυριακή Ταβερναράκη, Ακτινολόγος, Επιμελήτρια Α΄, Τμήμα Ιατρικής Απεικόνισης και Επεμβατικής Ακτινολογίας Γ.Ν.Ν.Θ.Α. «Η Σωτηρία», Γενική Γραμματέας της Ελληνικής Ακτινολογικής Εταιρείας. «Με γνώμονα την ασφαλή και υψηλού επιπέδου παροχή υπηρεσίας ΠΕΚΠ στη χώρα μας, καθορίσαμε τις προδιαγραφές που θα πρέπει να πληρούν τα Ακτινολογικά Τμήματα, ως προς τον ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό, τις τεχνικές παραμέτρους της LDCT και την εκπαίδευση των Ακτινολόγων. Διαμορφώθηκε, επίσης, πρότυπο δομημένης γνωμάτευσης της LDCT καθώς και αναλυτικοί αλγόριθμοι διαχείρισης των ευρημάτων που προκύπτουν από αυτήν. Τέλος, θεσπίστηκαν κριτήρια ποιότητας που αφορούν σε όλη την διαδικασία ΠΕΚΠ, με ελεγκτικό μηχανισμό τήρησης αυτών και στόχο την προάσπιση της Δημόσιας Υγείας», εξήγησε η κ. Ταβερναράκη.
Η κατανάλωση καπνού είναι η πρώτη αιτία καρκίνου που μπορεί να προληφθεί
Η κ. Παρασκευή Κατσαούνου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πνευμονολογίας, Ιατρική Σχολή Ε.Κ.Π.Α, Υπεύθυνη Μονάδας Πνευμονολογίας και Αναπνευστικής Ανεπάρκειας Α΄ ΚΕΘ Γ.Ν.Α. «Ο Ευαγγελισμός», Μέλος του Δ.Σ. και Συντονίστρια της Ομάδας Εργασίας Διακοπής Καπνίσματος & Προαγωγής Υγείας της ΕΠΕ, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καπνίσματος, τόνισε ότι είναι καθοριστικής σημασίας η γνώση των επιπτώσεών του στην υγεία των ατόμων. «Η κατανάλωση καπνού είναι η πρώτη αιτία καρκίνου που μπορεί να προληφθεί, με το 27% των καρκίνων να αποδίδονται στο κάπνισμα και 16 τύποι καρκίνων να σχετίζονται με το κάπνισμα με κορυφαίο τον καρκίνο του πνεύμονα (80–90% των καρκίνων του πνεύμονα σχετίζονται άμεσα με τη χρήση του καπνού) και άλλους καρκίνους (ουροδόχου κύστεως, παγκρέατος, ωοθηκών). Ακόμα και κακοήθειες στα παιδιά σχετίζονται με την έκθεσή τους σε παθητικό κάπνισμα τόσο κατά την εγκυμοσύνη όσο και μετά τη γέννησή τους», ανέφερε η κ. Κατσαούνου, σημειώνοντας ωστόσο ότι «Σε καμία περίπτωση τα παραπάνω δεν πρέπει να αποτελούν στίγμα για τους καπνιστές, οι οποίοι ως εξαρτημένοι από τη νικοτίνη αποτελούν θύματα. Οφείλουμε να τους προσφέρουμε την ασφαλή και αποτελεσματική τρίμηνη θεραπεία (φαρμακευτική και συμπεριφορική) για τη χρόνια νόσο της εξάρτησης από τη νικοτίνη».
Τέλος, ανέφερε ότι «Περίπου 40% των καπνιστών που διαγιγνώσκονται με καρκίνο πνεύμονα καπνίζουν ακόμη τη στιγμή της διάγνωσης. Επιπρόσθετα, κάποιοι πρώην καπνιστές υπό το άγχος της διάγνωσης υποτροπιάζουν και καπνίζουν. Αν και το 44% των διαγνώσεων των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα γίνεται σε πρώιμα στάδια, μόνο 14–58% διακόπτουν το κάπνισμα μετά τη διάγνωση της κακοήθειας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να θέτουν τον εαυτό τους σε αυξημένο μετεγχειρητικό κίνδυνο, μειωμένη ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία και την ακτινοβολία και αυξημένο κίνδυνο υποτροπής ή καινούργιο πρωτοπαθή καρκίνο. Στα ιατρεία διακοπής του καπνίσματος, οι καπνιστές διακόπτουν σε ποσοστό 35-65% χρησιμοποιώντας συνδυαστική θεραπεία υποκατάστασης της νικοτίνης και βουπροπιόνη μαζί με συμπεριφορική θεραπεία».
Αξίζει να σημειώσουμε ότι, σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο του 2020, το 42% των Ελλήνων κάνει χρήση καπνικών προϊόντων και το 17% είναι πρώην καπνιστές, ποσοστά πολύ υψηλότερα από αυτά των Ευρωπαίων, που είναι 22% και 27% αντίστοιχα. Ιδιαίτερα δημοφιλή φαίνεται να είναι και τα νεότερα καπνικά προϊόντα, ηλεκτρονικό και θερμαινόμενο τσιγάρο, σύμφωνα με την ίδια πηγή. Ποσοστό 17% και 9% δηλώνουν ότι τα έχουν δοκιμάσει, αριθμοί που πιθανότατα να έχουν αυξηθεί τα τελευταία 3 έτη.
Την εκδήλωση χαιρέτισε και ο κ. Γρηγόρης Καρέλος, Γενικός Διευθυντής της Johnson & Johnson Consumer Health Ελλάδας, Βαλκάνιων και Ισραήλ, ο οποίος δήλωσε ότι «Είμαστε ιδιαίτερα υπερήφανοι που, ένα μόλις χρόνο μετά την παρουσίαση της Χάρτας της Ανάσας Ζωής, βρισκόμαστε εδώ με την ΕΠΕ αλλά και με τόσους άλλους φορείς & διακεκριμένους επιστήμονες για να μεταφέρουμε το μήνυμα της διακοπής του καπνίσματος αλλά και για να στηρίξουμε την εφαρμογή του Προσυμπτωματικού Ελέγχου του Καρκίνου του Πνεύμονα. Ένα σημαντικό βήμα για την ενίσχυση της δημόσιας υγείας, η οποία μαζί με την καινοτομία αποτελεί κύρια προτεραιότητα της εταιρείας μας».
Μέχρι την Παρασκευή (2/6) αναμένεται να διατηρηθεί η αστάθεια του καιρού στη χώρα μας, ενώ το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος ο καιρός θα είναι αισθητά βελτιωμένος.
Το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος το σκηνικό αλλάζει καθώς «έρχεται θερμή αέρια μάζα» και ο υδράργυρος «σκαρφαλώνει» στους 30 βαθμούς Κελσίου, λέει ο μετεωρολόγος Κλέαρχος Μαρουσάκης.
Μέχρι την Παρασκευή θα σημειώνονται μπόρες στα νησιά του νότιου και νοτιανατολικού Αιγαίου αλλά και στον ηπειρωτικό κορμό της χώρας. Τα φαινόμενα αυτά, όπως εξηγεί ο Κλέαρχος Μαρουσάκης θα έχουν μικρή χρονική διάρκεια αλλά μεγάλο όγκο νερού, χαλαζοπτώσεις και πολλούς κεραυνούς και για αυτό απαιτείται προσοχή.
Ανεβαίνει η θερμοκρασία του Αγίου Πνεύματος
Στο τριήμερο του Αγίου Πνεύματος όμως, έρχεται μια θερμή αέρια μάζα, τα φαινόμενα θα περιοριστούν και η θερμοκρασία θα ανέβει, φτάνοντας μάλιστα ο υδράργυρος ακόμα και τους 28 με 30 βαθμούς στα νότια τμήματα της χώρας, σημειώνει κλείνοντας ο Κλέαρχος Μαρουσάκης.
Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με τις προβλέψεις του μετεωρολόγου Κλέαρχου Μαρουσάκη, το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος φτάνει στη χώρα μας μια θερμή αέρια μάζα. Αποτέλεσμα θα είναι η αστάθεια που παρατηρείται τις τελευταίες ημέρες με τις βροχές (ιδίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες) να περιοριστεί αισθητά. Η θερμοκρασία θα αρχίσει να ανεβαίνει και μάλιστα θα φτάσει ακόμα και τους 30 βαθμούς στην περιοχή των Δωδεκανήσων.
Πρόγνωση του καιρού για αύριο Τετάρτη
Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές ή όμβρους αρχικά στη δυτική και κεντρική Μακεδονία, τη Θεσσαλία και τις Σποράδες και τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες και στα υπόλοιπα ηπειρωτικά όπου θα εκδηλωθούν και σποραδικές καταιγίδες. Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη και στα βορειοδυτικά ηπειρωτικά ενδέχεται να σχηματιστούν ομίχλες.
Οι άνεμοι θα πνέουν ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 4 στα νότια τοπικά 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φτάσει στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά τους 25 με 27 και στο Αιγαίο τους 23 με 25 βαθμούς Κελσίου
Ο καιρός την Πέμπτη (1/6)
Λίγες νεφώσεις, κατά τόπους αυξημένες με παροδικές βροχές στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά και το μεσημέρι – απόγευμα στα δυτικά σποραδικές καταιγίδες.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στα ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη.
Οι άνεμοι θα πνέουν ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 5 και στο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο.
Ο καιρός την Παρασκευή (2/6)
Λίγες νεφώσεις, στα δυτικά και νότια αυξημένες με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Μεμονωμένες καταιγίδες θα εκδηλωθούν τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες στα υπόλοιπα ηπειρωτικά. Το βράδυ τα φαινόμενα θα περιοριστούν στο ανατολικό Αιγαίο.
Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στα Δωδεκάνησα τοπικά ανατολικοί 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή
Πρόγνωση καιρού για το Σάββατο (3/6)
Στο ανατολικό Αιγαίο νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες, με βαθμιαία βελτίωση. Στην υπόλοιπη χώρα σχεδόν αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά οπότε θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι. Μεμονωμένες καταιγίδες θα εκδηλωθούν στα βόρεια και στα υπόλοιπα ορεινά.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στα δυτικά ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 τοπικά στα νότια έως 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο.
Ο καιρός την Κυριακή (4/6)
Γενικά αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες οπότε στα ηπειρωτικά θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι και μεμονωμένες καταιγίδες στα κεντρικά, τα βόρεια και τα υπόλοιπα ορεινά.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στα δυτικά ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 τοπικά στα νοτιοανατολικά έως 6 μποφόρ.
Η Σίντι Κρόφορντ συμπληρώνει 25 χρόνια γάμου με τον σύζυγό της Ράντι Γκέρμπερ και το γιορτάζει. Το διάσημο μοντέλο που μεσουράνησε τη δεκαετία του ’90 και αποτέλεσε μία από τις “ιέρειες” του παγκόσμιου μόντελινγκ, έκανε μια τρυφερή ανάρτηση για την επέτειο του γάμου της.
Και μέσα από το προφίλ της στο Instagram, έστειλε στον σύζυγό της ένα υπέροχο μήνυμα αγάπης, γράφοντας, μεταξύ άλλων, ότι «θα το έκανε ξανά στο δευτερόλεπτο».
Συγκεκριμένα, έγραψε η Σίντι Κρόφορντ στην ανάκτησή της, την οποία συνόδευσε με μια σειρά από φωτογραφίες του γάμου: «Θέλω να συγχαρώ “εμάς” που κλείσαμε τα 25 χρόνια. Έχουμε ευλογηθεί με πολλούς τρόπους, ειδικά με τα δύο παιδιά μας. Θέλω επίσης να αναγνωρίσω ότι ακόμη και με όλες τις ευλογίες, η ζωή είναι γεμάτη σκαμπανεβάσματα και προκλήσεις. Είμαι περήφανη για το πώς έχουμε πoρευτεί μαζί στη ζωή – αναζητώντας ο ένας στον άλλον δύναμη και παρηγοριά… Ήσουν ο καλύτερός φίλος και ο βράχος μου και δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή χωρίς εσένα».
Στην ανάρτησή της, περιγράφει επίσης ότι ήταν ένας «τέλειος γάμος που απαθανάτισε ο φακός του Άρθουρ Έλγκορτ… περιτριγυρισμένος από την οικογένεια και τους φίλους μας».
Τα αγαπημένα μας επιδόρπια για τα μεγάλα οικογενειακά γεύματα μπορούν να ετοιμαστούν μέσα σε λίγα λεπτά, δεν απαιτούν συστατικά που είναι δύσκολο να βρεθούν και είναι άκρως εντυπωσιακά στην εμφάνιση! Αυτό συμβαίνει με την τάρτα φράουλας που θα σας δείξουμε σήμερα.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι φράουλες, ένα φύλλο κατεψυγμένης ζύμης, κρέμα γάλακτος και ζάχαρη για να ετοιμάσετε το πιο νόστιμο γλυκό της άνοιξης. Η ζύμη μπορεί να σας δυσκολέψει λίγο. Θα χρειαστεί να την ξεπαγώσετε νωρίτερα, αλλά πρέπει να την κρατήσετε δροσερή ώστε να μπορείτε εύκολα να τη χρησιμοποιήσετε.
Μετά από αυτό, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τη στρώσετε σε αντικολλητικό χαρτί, να απλώσετε όμορφα τις φράουλες, να πασπαλίσετε με λίγη κρυσταλλική ζάχαρη και να την ψήσετε μέχρι να αποκτήσει χρυσαφί χρώμα. Στο τέλος γαρνίρετε με άχνη ζάχαρη και σερβίρετε με μια κούπα σπιτική σαντιγί.
Υλικά
1 φύλλο κατεψυγμένης ζύμης
1 1/2 φλιτζάνι φράουλες, σε κομμάτια
2 κ.γ. κρυσταλλική ζάχαρη
1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
1/2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
βούτυρο για να αλείψετε το ταψί
ζάχαρη άχνη για το γαρνίρισμα
Εκτέλεση
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Τοποθετήστε τη ζύμη σε ένα ταψί που έχετε αλείψει με βούτυρο.
Απλώστε προσεκτικά τις φράουλες πάνω στη ζύμη, αφήνοντας μερικά εκατοστά κενό στις άκρες. Πασπαλίστε με 1 κουταλάκι του γλυκού κρυσταλλική ζάχαρη. Ψήστε για περίπου 15-20 λεπτά, μέχρι οι φράουλες να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν.
Όσο η τάρτα ψήνεται, χτυπήστε σε ένα μπολ την κρέμα γάλακτος, τη βανίλια και το δεύτερο κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Ανακατέψτε μέχρι η σαντιγί να ομογενοποιηθεί.
Βγάλτε την τάρτα από τον φούρνο και γαρνίρετε με την άχνη όσο είναι ακόμα ζεστή.
Η Ελένη Μενεγάκη έδωσε το παρών της στην επίδειξη μόδας των Mi-Ro, το βράδυ της Δευτέρας (289/5) στο ΟΑΚΑ. Και για πρώτη φορά, η γνωστή παρουσιάστρια συνοδευόταν από τον γιο της, Άγγελο Λάτσιο.
Μητέρα και γιος «τράβηξαν» τα φλας των φωτογράφων πάνω τους. Φορώντας μαύρα ρούχα και οι δύο, πόζαραν στον φωτογραφικό φακό χαμογελαστοί και αγκαλιασμένοι.
Η εμφάνιση της Ελένης με τον γιο της, Άγγελο
Η αποκάλυψη της Ελένης για τη μεγαλύτερη κόρη της
Την επόμενη ημέρα, η Ελένη Μενεγάκη αναφέρθηκε μέσα από την εκπ0ομπήτης, στη χθεσινή της έξοδο με τον γιο της, Άγγελο. Και αποκάλυψε, πώς η 18χρονη κόρη της Λάουρα δεν θέλει να φαίνεται πουθενά το πρόσωπό της και πως όλη αυτή η κατάσταση με τους φωτογράφους δεν της αρέσει καθόλου. Και με την ευκαιρία αυτή, η παρουσιάστρια έστειλε και μία προειδοποίηση προς όλους, για την κόρη της.
Αρχικά, η Ελένη Μενεγάκη είπε: «Στη χθεσινή μου βόλτα στους MI-RO μαζί με τον Άγγελο, μου φαινόταν τόσο περίεργο ότι πήγαινα με το παιδί μου. Ρώτησα τρία παιδιά, για πρώτη φορά στη ζωή μου, με σειρά “παιδί μου, θες να έρθεις μαζί με τη μαμά σου;”. Τρώω πρώτη πόρτα από το πρώτο, πάω στο επόμενο και μετά πήγα στο τρίτο που μου είπε ναι. Μόνο τη Μαρίνα δεν ρώτησα. Νομίζω ότι θα μου έλεγε “ναι, μανούλα”. Τον ρώτησα τον Άγγελο, του είπα ότι εκεί που θα πάμε, θα βγάλουμε φωτογραφίες. Δεν πάμε σε δημόσια μέρη και κρυβόμαστε. Και μου είπε… κανένα πρόβλημα».
Και στη συνέχεια είπε για τη μεγαλύτερη κόρη της, Λάουρα: «Προχθές κάπου με πέτυχαν με τη μεγάλη μου κόρη, που είναι 18 χρονών, και με ρώτησαν από περιοδικό “μπορούμε να την ανεβάσουμε τώρα πια που είναι 18;”. Και τους είπα όχι, η Λάουρα δεν θέλει το πρόσωπό της να υπάρχει πουθενά. Και το λέω και τώρα σε όλους, σας ζητώ συγγνώμη, τώρα πια για τη 18χρονη δεν αποφασίζω εγώ, αλλά η ίδια».
«Μάλιστα, μου έλεγε “πώς ζεις με αυτή τη ζωή μαμά, να μην μπορείς να αισθάνεσαι ελεύθερη σε δημόσιο χώρο;”. Την είχα πάρει να πάμε στο κέντρο της Αθήνας για μια δουλειά κι εμφανίστηκαν φωτογράφοι κι έπαθε πανικό. Και μου είπε “εγώ δεν θέλω να υπάρχει το πρόσωπό μου”. Και καλά κάνει», πρόσθεσε η Ελένη Μενεγάκη.
Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών, αποκαλύπτει πως η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους!
Οι φλαβανόλες είναι θρεπτικά συστατικά γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, που εντοπίζονται σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά, όπως το λάχανο, τα σταφύλια, το ροδάκινο, οι ντομάτες, το μαρούλι, το μπρόκολο και τα κρεμμυδάκια.
Τι διαπίστωσαν οι μελέτες
Οι ερευνητές παρακολούθησαν με τεστ την πρόσληψη φλαβανόλης και την απώλεια μνήμης, λόγω φυσιολογικής γήρανσης σε 3.500 υγιείς ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Διαπίστωσαν ότι η αναπλήρωση αυτών των συστατικών διατροφής σε ενήλικες άνω των 60 ετών με ήπια έλλειψη φλαβανόλης βελτίωσε τις επιδόσεις τους σε αυτά τα τεστ.
Συγκεκριμένα, οι φλαβανόλες βελτίωσαν τη λειτουργία της οδοντωτής έλικας, μιας συγκεκριμένης περιοχής μέσα στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου, περιοχή ζωτικής σημασία για την εκμάθηση νέων αναμνήσεων. Ωστόσο, δεν βελτίωσαν τη μνήμη που σχετίζεται με άλλες περιοχές του εγκεφάλου.
Επίσης, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο γηράσκων εγκέφαλος απαιτεί συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά για τη βέλτιστη υγεία του, όπως και ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος απαιτεί συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά για τη σωστή ανάπτυξή του.
Όπως σημειώνει ο καθηγητής Νευροψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κολούμπια και ένας από τους επικεφαλής της μελέτης, Άνταμ Μπρίκμαν, «η βελτίωση μεταξύ των συμμετεχόντων στη μελέτη που είχαν διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε φλαβανόλες ήταν σημαντική και εγείρει τη δυνατότητα χρήσης διατροφής ή συμπληρωμάτων πλούσιων σε φλαβανόλες για τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας σε ηλικιωμένους».
Σε μια εποχή όπου ο λογαριασμός ρεύματος επιβαρύνει σημαντικά την τσέπη του καταναλωτή, οι καταναλωτές αναζητούν επειγόντως τρόπους για να κόψουν τις δαπάνες τους.
Το Pricefox βρήκε έναν τρόπο να μειώσεις το λογαριασμό του ρεύματος με μια ελάχιστη επένδυση στο φωτισμό. Το κόστος για το φωτισμό του σπιτιού σου μπορεί να φαίνεται δευτερεύον, αλλά η αλήθεια είναι ότι αποτελεί σημαντικό μέρος του συνολικού λογαριασμού της ηλεκτρικής ενέργειας.
Και με μια μικρή χρηματική επένδυση σήμερα, μπορείς να εξοικονομείς χρήματα σε κάθε μελλοντικό σου λογαριασμό. Αυτό μπορείς να το καταφέρεις αλλάζοντας τους συμβατικούς λαμπτήρες που φωτίζουν τους χώρους του σπιτιού σου με λαμπτήρες LED.
Οι λαμπτήρες LED δεν είναι καινούρια τεχνολογία. Υπάρχουν εδώ και αρκετές δεκαετίες, αλλά επειδή ήταν πολύ ακριβότεροι σε σχέση με τους συμβατικούς λαμπτήρες, δεν τους προτιμούσε ο μέσος καταναλωτής. Σήμερα το κόστος της τεχνολογίας των LED έχει πέσει δραματικά και έχουν γίνει η οικονομικότερη επιλογή.
Τι διαφορά έχουν οι συμβατικοί από τους LED λαμπτήρες;
Οι συμβατικοί λαμπτήρες, λαμπτήρες πυρακτώσεως και λαμπτήρες αλογόνου, είναι λαμπτήρες που παράγουν φως μέσω της πυράκτωσης ενός νήματος βολφραμίου. Η απόδοσή τους είναι περίπου 5%, δηλαδή για κάθε 100 μονάδες ενέργειας που δίνουμε σε έναν συμβατικό λαμπτήρα μόνο τις 5 μετατρέπει σε φως. Η υπόλοιπη ενέργεια μετατρέπεται σε θερμότητα.
Από την άλλη, οι λαμπτήρες LED (Light Emitting Diode) είναι ηλεκτρονικές συσκευές που παράγουν φως δημιουργώντας τάση σε έναν ημιαγωγό. Είναι μια μέθοδος πολύ πιο αποδοτική από την πυράκτωση.
Δηλαδή ένα λαμπτήρας LED χρειάζεται περίπου 80-90% λιγότερη ενέργεια σε σχέση με έναν συμβατικό λαμπτήρα για την παραγωγή της ίδιας ποσότητας φωτός. Επιπλέον έχουν πολύ μεγαλύτερη διάρκεια ζωής που μπορεί να φτάσει και τις εκατοντάδες χιλιάδες ώρες.
Ακριβώς επειδή οι συμβατικοί λαμπτήρες είναι τόσο δαπανηροί ενεργειακά, η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει αποφασίσει τη σταδιακή απόσυρσή τους εδώ και χρόνια.
Πώς εξοικονομείς χρήματα με τους λαμπτήρες LED;
Ας εξετάσουμε ένα σπίτι μιας μέσης οικογένειας με τουλάχιστον 12 λάμπες για το φωτισμό του:
● Μία στην κουζίνα.
● Δύο στο καθιστικό.
● Δύο στο υπνοδωμάτιο.
● Δύο στο άλλο υπνοδωμάτιο.
● Δύο στο μπάνιο.
● Μία στο διάδρομο
● Δύο στο μπαλκόνι.
Με συμβατικούς λαμπτήρες σε όλους τους χώρους του σπιτιού, ημερήσια χρήση κατά μέσο όρο 3 ώρες και τιμή της kWh στην τιμολόγηση της ΔΕΗ, το μηνιαίο κόστος φωτισμού ανέρχεται σε €21.59.
Αντιθέτως, με τη χρήση λαμπτήρων LED, αυτό το κόστος μειώνεται σε μόλις €4.62.
Διότι μειώνεται σε μεγάλο βαθμό η κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας και άρα ελαφρύνεται ο λογαριασμός ρεύματος. Επομένως ο καταναλωτής μπορεί να εξοικονομήσει περίπου €16.97 το μήνα.
Αυτό σημαίνει ένα ετήσιο κέρδος περίπου €203.64.
Ακόμη και με την αντικατάσταση ενός ή δύο μεγάλων λαμπτήρων στους χώρους που απαιτούν καλό φωτισμό, όπως είναι η κουζίνα ή το μπάνιο, μπορεί ο καταναλωτής να εξοικονομήσει περίπου €28.56 ετησίως.
Εκτός από την εξοικονόμηση στο λογαριασμό ρεύματος, η μείωση στην κατανάλωση ενέργειας βοηθάει στην προστασία του περιβάλλοντος και συνεισφέρει σε ένα οικονομικό και βιώσιμο μέλλον.
Το μόνο κόστος που προκύπτει από την αλλαγή σε λαμπτήρες LED είναι το αρχικό κόστος αγοράς τους.
Ωστόσο, αυτό το κόστος αποσβένεται γρήγορα από τις μηνιαίες εξοικονομήσεις, με τους λαμπτήρες LED να αποπληρώνουν την αρχική τους αξία εντός 3 έως 6 μηνών, ανάλογα με τη χρήση. Η απόσβεση μπορεί να μειωθεί ακόμα περισσότερο εάν η χρήση του φωτισμού είναι μεγαλύτερη.
Με μια ελάχιστη επένδυση σε λαμπτήρες LED, θα δεις μια μεγάλη διαφορά στην τσέπη σου σε βάθος χρόνου. Το Pricefox αναγνωρίζει την ανάγκη να μειώσεις το λογαριασμό ρεύματος και φυσικού αερίου. Μπορείς τώρα να μπεις στη νέα υπηρεσία, να συγκρίνεις την αγορά και να εξοικονομήσεις έως και 32€ επιπλέον το μήνα στο λογαριασμό σου.
Ως πνευμονικό όζο, ονομάζουμε μια μικρού μεγέθους στρογγυλή σκίαση στον πνεύμονα, που μπορεί να εμφανιστεί είτε ως μία μεμονωμένη (ονομάζεται αλλιώς και μονήρης), είτε με τη μορφή πολλαπλών σκιάσεων (πολλαπλοί όζοι). Αποτελεί ένα πολύ συχνό ακτινολογικό εύρημα που εντοπίζεται συχνότερα τα τελευταία χρόνια λόγω της πανδημίας COVID-19 , καθώς ολοένα και περισσότερος κόσμος υποβάλλεται σε αξονική τομογραφία θώρακος.
Είναι ο πνευμονικός όζος καρκίνος;
«Συνήθως ο πνευμονικός όζος δεν είναι καρκίνος. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για ένα καλόηθες εύρημα που μπορεί να οφείλεται σε οξεία ή παλαιά φλεγμονή. Κάθε περίπτωση βέβαια είναι ξεχωριστή και η/ο ιατρός οφείλει να αξιολογήσει την πιθανότητα κακοήθειας βάσει ειδικών κλινικών και ακτινολογικών κριτηρίων, με επιπλέον σύμμαχο τα νεότερα συστήματα τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ – Artificial Intelligence) στον αξονικό τομογράφο, που μπορούν να κατατάξουν έναν όζο σε λιγότερο η περισσότερο «ύποπτο» για κακοήθεια. Με τον τρόπο αυτό, μπορεί να γίνει σωστή και έγκαιρη διάγνωση όποτε απαιτείται, αλλά και να αποφευχθούν περιττές ακτινολογικές ή επεμβατικές εξετάσεις», επισημαίνει ο κ. Νικόλαος Χ. Κουφός MD, PhD, ECFMG, Πνευμονολόγος, Επιστημονικός Υπεύθυνος Μονάδας Επεμβατικής Βρογχοσκόπησης, Metropolitan Hospital.
Τι κάνουμε όταν ένας όζος θεωρηθεί «ύποπτος» για κακοήθεια;
«Στην περίπτωση που ένας όζος θεωρηθεί ύποπτος, είτε προτείνεται ακτινολογική παρακολούθηση, είτε αποφασίζεται η λήψη βιοψίας, συνήθως μέσω ειδικής «κατευθυνόμενης βρογχοσκόπησης» ή αν χρειαστεί μέσω παρακέντησης», εξηγεί ο ειδικός.
Σε τι διαφέρει η κατευθυνόμενη από την κλασική βρογχοσκόπηση;
«Οι περισσότερες βλάβες στην περιφέρεια του πνεύμονα δεν είναι εφικτό να προσεγγιστούν με την κλασική (συμβατική) βρογχοσκόπηση, λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών των βρόγχων μας.
Σήμερα, με την εξέλιξη της ιατρικής τεχνολογίας, διαθέτουμε εργαλεία (συστήματα πλοήγησης, καθετήρες υπερήχων κ.α.) που μας κατευθύνουν με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα ακόμα και σε απομακρυσμένες περιοχές του πνεύμονα, ώστε να λάβουμε επαρκές υλικό βιοψίας. Αυτές οι εξετάσεις είναι πολύ καλά ανεκτές για την/τον ασθενή και πραγματοποιούνται αυθημερόν, χωρίς την ανάγκη νοσηλείας.
Η μονάδα μας διαθέτει τον πλέον σύγχρονο και άρτιο ιατρο-τεχνολογικό εξοπλισμό αιχμής στον τομέα της Επεμβατικής Βρογχοσκόπησης, αλλά και πιο συγκεκριμένα στη διαγνωστική προσπέλαση των πνευμονικών όζων. Η ιατρική ομάδα του τμήματός μας, σε συνεργασία με τα υπόλοιπα ειδικά Τμήματα & Εργαστήρια του νοσοκομείου μας, διαθέτουν την τεχνογνωσία και την εμπειρία ώστε να προσφέρουν την καταλληλότερη διαγνωστική και θεραπευτική επιλογή για τους ασθενείς μας» καταλήγει ο κ. Κουφός.
