Η Αφροδίτη Γραμμέλη τη στιγμή που μιλούσε στον «αέρα» της εκπομπής της Φαίης Σκορδά «Πρωινό μας» αισθάνθηκε αδιαθεσία και… λιποθύμησε.
«Παιδιά, δεν νιώθω πολύ καλά», είπε η δημοσιογράφος και λιποθύμησε, πέφτοντας με το κεφάλι πάνω στο τραπέζι. Η Σκορδά σηκώθηκε αμέσως από το τραπέζι κι έφυγε για να αλλάξει θέμα και να παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες στη συνεργάτιδά της, όμως ο σκηνοθέτης άργησε να το αντιληφθεί και επικράτησε παγωμάρα με τους υπόλοιπους του πάνελ που έμειναν στο τραπέζι να περιμένουν αποσβολωμένοι να φύγουν οι κάμερες από πάνω τους για να συνδράμουν..
«Ζητώ χίλια συγγνώμη, είναι για κάτι προσωπικό. Όλα όμως όπως βλέπω είναι καλά», είπε η Φαίη Σκορδά.
Η λιποθυμία της Αφροδίτης Γραμμέλη στον «αέρα» του ΣΚΑΪ
Το τελευταίο αντίο στη Νόνικα Γαληνέα είπαν το μεσημέρι της Τρίτης (6/6) συγγενείς, φίλοι και συνεργάτες της. Στο Α’ Νεκροταφείο, όπου έγινε η κηδεία, ήταν όλοι εκεί για να αποχαιρετίσουν για τελευταία φορά τη σπουδαία κυρία του ελληνικού θέατρου.
Η Νόνικα Γαληνέα έφυγε από τη ζωή την περασμένη Παρασκευή 2/6 σε ηλικία 84 ετών, μετά από σοβαρά προβλήματα υγείας, προκαλώντας με τον θάνατό της, θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο και όχι μόνο. Στο τελευταίο ‘αντίο”, οι τρεις κόρες της αγκαλιασμένες και συντετριμμένες συνοδεύουν τη μητέρα τους στην τελευταία της κατοικία, ενώ πολλοί καλλιτέχνες ήταν εκεί, βουρκωμένοι για να πούνε το δικό τους “αντίο” στην ηθοποιό.
Ανάμεσά τους η καλή της φίλη Άννα Φόνσου, η Κάτια Δανδουλάκη, ο Λάκης Λαζόπουλος, ο Γιώργος Κιμούλης, ο Τάκης Ζαχαράτος, ο Δημήτρης Καταλειφός και πολλοί άλλοι.
Επιθυμία της οικογένειας ήταν να μην παραστούν κάμερες μέσα στον χώρο του κοιμητηρίου, παρά μόνο απ’ έξω, ενώ επιθυμία της ίδιας της Νόνικας Γαληνέα ήταν αντί στεφάνων τα χρήματα να δοθούν για τους σκοπούς του Ιδρύματος Το Σπίτι του Ηθοποιού.
Ο Αύγουστος Κορτώ έχει μιλήσει ανοιχτά και με θάρρος για θέματα ψυχικής υγείας, αλλά και για τη δική του μάχη την κατάθλιψη. Ο γνωστός συγγραφέας θέλει με τη δική του ιστορία να συμβάλλει και αυτός στον αγώνα για την εξάλειψη του στίγματος που συνοδεύει τις ψυχικές ασθένειες στην Ελλάδα.
Τώρα, ο Αύγουστος Κορτώ με ανάρτησή του στο Facebook εξομολογείται πως είναι ξανά αντιμέτωπος με την κατάθλιψη– η πέμπτη φορά, όπως σημειώνει – και συγκινεί με τα λόγια του.
Η ανάρτηση του Αύγουστου Κορτώ
Συγκεκριμένα, ο γνωστός συγγραφέας έγραψε:
“Πριν λίγο, ενώ διάβαζα ένα ντεμέκ θρίλερ, άρχισα να γελάω – όχι με το βιβλίο (κι ας ήταν για γέλια), αλλά με το πείσμα της ζωής, που πασχίζει χρόνια τώρα να μου αποδείξει ότι η φυσική μου θέση είναι τα πατώματα.
Γιατί ο φρέσκος μήνας με βρίσκει με φρέσκια κατάθλιψη (πέμπτη κατά σειρά, πάμε για ρεκόρ – πρέπει κάποια στιγμή να πάρω ένα βραβείο, μια πλακέτα, εκπτωτικά κουπόνια, κάτι).
Αυτή τη φορά, για ποικιλία, κατάθλιψη οργανικής αιτιολογίας: υπερκόπωση. (Ναι, μπορεί να συμβεί και σε συγγραφείς/μεταφραστές). Δείχνει μια ιδέα πιο φιλεύσπλαχνη απ’ τις προηγούμενες (κομμάτια αντί για κομματάκια), αλλά φυσικά έχει βγάλει το μπουρί και προσπαθεί να ρουφήξει κάθε ίχνος χαράς απ’ τις μέρες μου (κι είναι και μεγάλες, Ιούνιο μήνα!)
Βέβαια, σαν γενναίος ιππότης (ή κατσαρίδα) πάλι θα επιβιώσω. Απλά, μες στη μαυρίλα, μου φάνηκε αστεία η επιμονή της αρρώστιας, λες και μ’ έχει γκόμενο: πάλι εδώ, πανάθεμά τη φύτρα σου;
Ευχαριστώ προκαταβολικά για τη στοργή και τις ευχές σας, αν κι αντί για μηνύματα, πάρτε τηλέφωνο, ή κάντε μια αγκαλιά, ή πιείτε έναν καφέ με κάποιον που ταλαιπωριέται σαν εμένα, ή που πιστεύει πως δεν του αξίζει η αγάπη κι η παρέα.
Καλό καλοκαίρι μανάρια, κι όλες οι σκιές να ‘ναι του ήλιου, στην παραλία”.
Η Νατάσα Θεοδωρίδου ξεκινάει την καλοκαιρινή της περιοδεία παρέα με τους Alcatrash! Πρώτος Σταθμός είναι η Πετρούπολη στις 14 Ιουνίου.
Η τραγουδίστρια δίνει το σύνθημα για την έναρξη του φετινού καλοκαιριού με ένα μεγάλο πάρτυ στις 14/6, στο Θέατρο Πέτρας. Με τις αμέτρητες επιτυχίες της στις αποσκευές της, μας καλεί σε μια μοναδική βραδιά να τραγουδήσουμε, να χορέψουμε, να συγκινηθούμε και να ερωτευτούμε.
Από αυτό πάρτυ δεν μπορεί βέβαια να λείπει ο Χάρτης, η νέα μεγάλη επιτυχία της Νατάσας Θεοδωρίδου που ήδη ακούγεται παντού.
Μαζί της στο Θέατρο Πέτρας το αγαπημένο συγκρότημα Alcatrash που ξέρει να ανεβάζει το κέφι στα ύψη!
Το γυναικείο φωνητικό σύνολο CHÓRES σε καλλιτεχνική διεύθυνση της Μαρίνας Σάττι παρουσιάζει μια μοναδική συναυλία στην Αίθουσα Σταύρος Νιάρχος της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, την Τρίτη 13 Ιουνίου 2023 στις 20.30. Με τη συμμετοχή της πλήρους σύνθεσης της χορωδίας, οι CHÓRES προτείνουν ένα δυναμικό πολυφωνικό πρόγραμμα όπου περίφημες χορωδιακές διασκευές παραδοσιακών μελωδιών από όλες τις γωνιές του ελληνισμού συμπλέκονται με νέες μεταγραφές δημοτικών τραγουδιών, γραμμένες ειδικά για το σύνολο από διακεκριμένους σύγχρονους συνθέτες.
Με πάνω από εκατό συμμετέχουσες επί σκηνής, οι CHÓRES προσεγγίζουν το πολυσυλλεκτικό αυτό ρεπερτόριο με τη φρέσκια και αντισυμβατική ματιά που χαρακτηρίζει τη σταθερά ανερχόμενη πορεία του μοναδικού αυτού συνόλου, φωτίζοντας το παραδοσιακό μουσικό υλικό με σύγχρονους, απροσδόκητους τρόπους και αναδεικνύοντας τις ξεχωριστές φωνητικές και κινησιολογικές ικανότητες των μελών τους.
Το πρόγραμμα της συναυλίας περιλαμβάνει έργα των Μιχάλη Αδάμη, Γιάννη Γιαννάκου, Γιάννη Ιωαννίδη, Αλέξανδρου Καψοκαβάδη, Πέτρου Κλαμπάνη, Ζόλταν Κόνταϋ, Μάρθας Μαυροειδή, Άλκη Μπαλτά, Λάγιος Μπάρντος, Χρήστου Σαμαρά, Νίκου Σκαλκώτα, Άγγελου Τριανταφύλλου και Φίλιππου Τσαλαχούρη. Το σύνολο διευθύνουν οι αρχιμουσικοί Ειρήνη Πατσέα, Χριστίνα Πουπάλου και Σιμέλα Εμμανουηλίδου και την κινησιολογία επιμελούνται οι χορογράφοι Σταύρος- Αλέξανδρος Ικμπάλ και Κατερίνα Φώτη.
Λίγα λόγια για το φωνητικό σύνολο CHÓRES
Το γυναικείο φωνητικό σύνολο CHÓRES αποτελεί ένα καλλιτεχνικό φυτώριο που συγκροτήθηκε το 2018 και απευθύνεται σε γυναίκες όλων των ηλικιών που μοιράζονται την αγάπη για την παραδοσιακή μουσική και το πολυφωνικό τραγούδι. Αποσκοπεί τόσο στη συστηματική καλλιέργεια των δεξιοτήτων των μελών του στη μουσική, το τραγούδι, τον χορό και την υποκριτική όσο και στη διαμόρφωσή τους ως καλλιτέχνιδων με ευρεία παιδεία και κοινωνική αντίληψη.
Μετά από πέντε χρόνια επιτυχημένων εμφανίσεων στην Ελλάδα και το εξωτερικό, αλλά και αδιάκοπης μελέτης, το σύνολο αριθμεί σήμερα περισσότερες από 150 γυναίκες ηλικίας 15 έως 60 ετών, οι οποίες εξασκούνται σε τακτική βάση σε ολόκληρο το φάσμα των παραστατικών τεχνών.
Με κεντρικό άξονα τη μουσική, οι CHÓRES επιδιώκουν να αξιοποιήσουν το σύνολο των εκφραστικών τους μέσων με γνώμονα τόσο την ανάδειξη του πλούτου της παραδοσιακής μουσικής όσο και την αξιοποίησή του μέσω της δημιουργίας σύγχρονων καλλιτεχνικών έργων που συνδυάζουν το μουσικό υλικό του παρελθόντος με την αισθητική τού σήμερα.
Το πολυσυλλεκτικό ρεπερτόριό τους περιλαμβάνει από παραδοσιακά ελληνικά τραγούδια μέχρι τραγούδια των Βαλκανίων και της Ανατολικής Μεσογείου. Η χορωδία έχει διδαχθεί και τραγουδήσει συνθέσεις των Κωνσταντινίδη, Μπαλτά, Σαμαρά, Τσαλαχούρη και άλλων σύγχρονων Ελλήνων και ξένων συνθετών. Οι CHÓRES συνεργάζονται τακτικά με την Εθνική Λυρική Σκηνή και μέλη τους έχουν λάβει μέρος στις παραγωγές των έργων Το τραγούδι της κυρα-Δομνίτσας των Μάρθας Μαυροειδή – Μάρως Βασιλειάδου (2021), Επιτάφιος των Μίκη Θεοδωράκη – Γιάννη Ρίτσου (2020), Έξοδος: άνοιξη (2020), Μήδεια του Νίκου Κυπουργού (2019), Σατανερί του Θεόφραστου Σακελλαρίδη (2019) και πολλές ακόμα συναυλίες και παραστάσεις. Tο 2020 η χορωδία CHÓRES έκανε την πρώτη της περιοδεία με συναυλίες σε επιλεγμένους αρχαιολογικούς χώρους ανά την Ελλάδα στο πλαίσιο του θεσμού του ΥΠΠΟΑ «Όλη η Ελλάδα ένας πολιτισμός» ενώ το 2021, στο πλαίσιο του ίδιου θεσμού, παρουσίασε τη μουσική παράσταση ΕΞΙ μαζί με το κουαρτέτο Γιασεμί σε συνθέσεις και επεξεργασίες της Μάρθας Μαυροειδή.
Το τακτικό ζύγισμα μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τον έλεγχο του σωματικού βάρους. Η αυτοπαρακολούθηση γενικά, είναι από το πιο χρήσιμα και αποτελεσματικά εργαλεία που μπορούν να συμβάλουν σε αυτό. Μπορεί να οδηγήσει σε καίριες αλλαγές συμπεριφοράς, τόσο απέναντι στο φαγητό, όσο και στον τρόπο ζωής γενικότερα.
Οι αλλαγές αυτές μπορεί να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους ή να αποτρέψουν την επαναπρόσληψή του. Ταυτόχρονα μπορεί να κινητοποιήσουν και να συμβάλλουν σημαντικά στην αύξηση της φυσικής δραστηριότητας.
“Δεν είναι λίγοι όμως αυτοί που αντιμετωπίζουν την αυτοπαρακολούθηση σαν μια μορφή τιμωρίας ή ψυχαναγκασμού. Αντίθετα, αν γίνει με τη σωστή καθοδήγηση και χωρίς υπερβολές, μπορεί να μειώσει το άγχος και την ανησυχία σε σχέση με το βάρος και να οδηγήσει σε επιτυχημένες αλλαγές του τρόπου ζωής, μας λέει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Μαρίνα Πόγκα.
Τι είναι η αυτοπαρακολούθηση;
Η αυτοπαρακολούθηση συμπεριλαμβάνει συστηματική παρατήρηση και καταγραφή του τρόπου διατροφής και άσκησης, με ταυτόχρονη παρακολούθηση του βάρους. Αυτό μπορεί να γίνει με διάφορα εργαλεία όπως:
Ημερολόγια καταγραφής τροφίμων
Τακτική αυτοζύγιση
Καταγραφή της φυσικής δραστηριότητας με διάφορες συσκευές ή mobile εφαρμογές
Πώς το τακτικό ζύγισμα μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο βάρους;
Πολύ συχνά χάνεται ο έλεγχος του βάρους όταν σταματάει το ζύγισμα. Ακόμα και αυτή η μικρή αύξηση του βάρους, της τάξεως του 1 με 2 κιλά τον χρόνο, που μπορεί να συμβαίνει κατά τη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων ή του καλοκαιριού, είναι ικανή να οδηγήσει μακροπρόθεσμα σε σταδιακή αύξησή του με αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία. Η ζύγιση είναι η πιο απλή, γρήγορη και αντικειμενική μέθοδος αυτοπαρακολούθησης. Μπορεί να σε κινητοποιήσει άμεσα να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες, αλλά και τη φυσική σου δραστηριότητα.
Πόσο συχνά πρέπει να ζυγίζομαι;
Παρόλο που υπάρχουν αρκετές μελέτες που δείχνουν ότι το καθημερινό ζύγισμα είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό στον έλεγχο βάρους, προσωπικά θα ταχθώ υπέρ αυτών που το συστήνουν 1-2 φορές την εβδομάδα. Αφενός θεωρώ αγχωτικό και ψυχαναγκαστικό το να ζυγίζεσαι καθημερινά, αφετέρου το βάρος μπορεί να σημειώνει συνεχείς διακυμάνσεις, που οφείλονται στις μεταβολές των υγρών και όχι του λίπους.
Αν είσαι από τους ανθρώπους που έχεις για χρόνια σταθερό βάρος και οι αυξομειώσεις του κυμαίνονται σε 1-2 κιλά τον χρόνο, είναι αρκετό να ζυγίζεσαι μια φορά στις 15 ημέρες ή στις 3 εβδομάδες. Αν είσαι όμως από αυτούς που έχουν μεγαλύτερες και συχνότερες μεταβολές βάρους, τότε θα ήταν καλύτερο να ζυγίζεσαι 1-2 φορές την εβδομάδα.
Έτσι θα μπορείς εγκαίρως να προλαβαίνεις και να ελέγχεις τις μεγάλες μεταβολές. Τέλος , αν έχεις συχνά υπερφαγικά επεισόδια, σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας, υπερβολικό άγχος με το βάρος σου ή υποψιάζεσαι ότι έχεις κάποια διατροφική διαταραχή, τότε το ζύγισμα δεν θα σε βοηθήσει.
Αντιθέτως θα σου δημιουργήσει επιπρόσθετο άγχος και μπορεί να επιδεινώσει αυτές τις συμπεριφορές. Σε αυτές τις περιπτώσεις ζήτησε την καθοδήγηση ενός επαγγελματία διαιτολόγου διατροφολόγου με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ή ενός ψυχολόγου, μας λέει η κ. Πόγκα.
Πώς πρέπει να γίνεται η ζύγιση;
Είναι σημαντικό να διατηρείς πάντα παρόμοιες συνθήκες μέτρησης. Δηλαδή να ζυγίζεσαι στην ίδια ζυγαριά, την ίδια ώρα, με παρόμοια ρούχα. Έτσι μόνο τα αποτελέσματα θα μπορούν να είναι συγκρίσιμα. Βοηθάει πολύ να διατηρείς ένα ημερολόγιο που θα καταγράφεις το βάρος σου. Γι’ αυτό τον σκοπό θα βρεις πολλές εφαρμογές που μπορείς να κατεβάσεις στο κινητό σου.
Συμπερασματικά
Είναι το τακτικό ζύγισμα ο δρόμος για επιτυχημένο έλεγχο βάρους; Η αυτοπαρακολούθηση και η συστηματική ζύγιση ως μέρος αυτής, μπορούν να βοηθήσουν στον καλύτερο έλεγχο του βάρους και να οδηγήσουν σε αλλαγές συμπεριφοράς που αφορούν τη διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα.
“Βρε, ξέρεις ποια είμαι εγώ; Πώς με λένε και η σκούφια μου από πού κρατάει;”. Αυτός ο στίχος της Άννας Βίσση μού ήρθε στο μυαλό, όταν είδα το ξέσπασμα της Ζέτας Μακρυπούλιαστο Instagram, εναντίον αεροπορικής εταιρείας, επειδή έχασε την πτήση της γιατί ήταν στην τουαλέτα και δεν την… περίμεναν.
Στο βίντεο που ανέβασε η παρουσιάστρια, ήταν έξαλλη, όχι μόνο γιατί έχασε την πτήση επειδή άργησε 3 λεπτά στο check in καθώς έπρεπε να πάει στην τουαλέτα στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος», αλλά και γιατί οι υπάλληλοι της εταιρείας δεν τη διευκόλυναν, βάζοντάς την στο αεροπλάνο παρά την καθυστέρηση.
Το ξέσπασμα της Μακρυπούλια
Στο βίντεο, αναφέρει μεταξύ άλλων:
“Λέω “παρακαλώ για τη Σάμο;”. Μου λένε “το χάσατε, έπρεπε να ήσασταν εδώ 20′ πριν”, λέω “μα είμαι 20′ πριν εδώ”. “Όχι, είναι και 43′ μου απαντούν, έχετε αργήσει 3′ ολόκληρα λεπτά”. Λέω “κάνατε κάποια ανακοίνωση; Γιατί δεν άκουσα κάτι. Ήμουν στο αεροδρόμιο, απλά είχα μπει στην τουαλέτα”. Μου απαντούν λοιπόν, ότι “δεν κάνουμε πια ανακοινώσεις, οπότε δεν υπάρχει κάποια λύση”. Πρέπει να ανέβω πάλι πάνω και να δω αν υπάρχει κάποια άλλη πτήση κτλ”
Πηγαίνω πάνω, ήταν μια ευγενέστατη κυρία, δεν μπορώ αν πω, η οποία όχι μόνο με ενημέρωσε ότι δεν υπάρχει άλλη πτήση, όχι μόνο δεν κάνουν πια ανακοινώσεις, δεν επιστρέφουν και τα χρήματα του εισιτηρίου
Κάνω λοιπόν, αυτό το βιντεάκι πρώτον, γιατί κάπου θέλω κι εγώ να ξεσπάσω. Δεύτερον, έχω ταξιδέψει σε όλη τη γη και δεν μου έχει συμβεί πουθενά αυτό, ακόμα και σε στιγμές, που δεν σας κρύβω, έχω αργήσει, με έχουν βάλει με έναν τρόπο μέσα στο αεροπλάνο.
Την “έκραξε” ο κόσμος
Η Ζέτα Μακρυπούλια ανεβάζοντας το συγκεκριμένο βίντεο, μάλλον είχε στο μυαλό της πως ο κόσμος θα έπαιρνε το μέρος της κι ένα κύμα συμπαράστασης θα απλωνόταν σε όλα τα μήκη και πλάτη της χώρας και θα αγκάλιαζε την παρουσιάστρια που περνά ένα δράμα.
Αλλά έπεσε έξω. Ο κόσμος, όχι δεν της συμπαραστάθηκε, αλλά έγινε έξω φρενών μαζί της, παίρνοντας το μέρος της αεροπορικής εταιρείας. Βέβαια, η Ζέτα Μακρυπούλια μπορεί να λέει πως είναι η μόνη που κατάφερε να ενώσει το άκρως διχαστικό ελληνικό Twitter καθώς όλοι χρήστες βρέθηκαν εναντίον της. Της το δίνουμε αυτό. Ειδικά, προεκλογικά να βλέπεις δεξιά και αριστερά ακάουντ να είναι στην ίδια πλευρά, είναι μαγική εικόνα.
Η #Μακρυπουλια και η #Σολωμου ως τι έχουν απαιτήση να τις περιμένει το αεροπλάνο; Έχουν παραπάνω δικαιώματα από τους υπόλοιπους πολίτες;
Συγχαρητήρια στην #SkyExpress, μόνο και μόνο που δώσατε ένα μάθημα στο κακομαθημένο θα σας προτιμώ από εδώ και πέρα!!
Λοιπόν για να ξεκαθαρίσουν τα πράγματα, δεν πάει να είσαι ο πιο διάσημος celebrity της χώρας, υπάρχουν κανόνες που πρέπει να τηρήσεις, τέλος! Και άμα τα μυαλά είναι στον αέρα, μάζεψε τα και χαλάρωσε. Άντε γιατί μας τα έχετε κάνει τσουρέκια με την #Μακρυπουλια και την #SkyExpress
«Ακόμα και σε στιγμές που έχω αργήσει με έχουν βάλει με έναν τρόπο μέσα» Σ’αυτή τη φράση συνοψίζεται όλη η ιστοριούλα. Όταν έχει μάθει ο κάθε ανθυποτίποτας βλαχοσελέμπριτι σε ειδική μεταχείριση κι ανοιχτές πόρτες, κάτι τέτοια τσούζουν πολύ…#Μακρυπούλιαpic.twitter.com/TymXgRuPWH
— Ο πρώτος του χωριού ® (@1stinthevillage) June 5, 2023
Και η Μαρία Σολωμού έζησε ένα δράμα
Βρέθηκε, όμως, άνθρωπος να συμμεριστεί το δράμα της. Ο λόγος για τη Μαρία Σολωμού, η οποία μέσα από τα social media, είπε τη δική της εμπειρία για την αεροπορική εταιρεία. Αλλά η ηθοποιός το έκανε… λύσσα, γιατί δεν κράτησε καν τα προσχήματα, απειλώντας την εταιρεία πως θα κάνει στόρι να τους καταγγείλει και πως… δεν την γνώρισαν οι υπάλληλοι. Ναι, αυτό είναι δράμα. Μα να μην ξέρεις ποια είναι η Σολωμού;
Συγκεκριμένα, ανέφερε η Μαρία Σολωμού: «Την προηγούμενη εβδομάδα πέταξα για Θεσσαλονίκη και μπήκα ηλεκτρονικά κι έκλεισα ένα εισιτήριο για εμένα και τον σκύλο μου. Μου είπαν ότι δεν μπορώ να κάνω online check, φαντάστηκα ότι θα πρέπει να ζυγίσουν το σκύλο νωρίτερα. Λέω οκ θα πάω λίγο νωρίτερα. Η μόνη υποσημείωση που βγήκε είναι ότι πέρα από τα λεφτά που μου πήραν για το πήγαινε – έλα του σκυλιού, είναι να έχω ταυτότητα ή διαβατήριο. Μου είπαν ότι πρέπει να έχω βιβλιάριο του σκυλιού.
Θα πίστευε κάποιος ότι λογικά ότι θα έπρεπε να είμαι ενήμερη και να ξέρω ότι τα σκυλάκια πετάνε με το βιβλιάριό τους. Δεν το φαντάστηκα γιατί αφενός δεν βγήκε κάποια υποσημείωση από κάτω, αφετέρου έχει τύχει να μην μου ζητήσουν ποτέ εμένα. Οπότε δεν ήξερα ότι για τις πτήσεις εσωτερικού χρειάζεται βιβλιάριο το σκυλί. Περίμενα κάνα τεταρτάκι, μέχρι να πειστεί η υπεύθυνη από τον άνθρωπο στο γκισέ να βγει έξω. Βγήκε μόνο όταν πήγα να σηκώσω story επί τόπου. Πανικός. Ήρθε αυτή κι άλλη μία κυρία να μου πουν ότι δεν με ξέρουν και δεν ξέρουν αν έχω βιβλιάριο. Λέω “δεν με ξέρετε; Και γιατί χεστήκ@τε όταν είπα να ανεβάσω story; Και γιατί τρέξατε τότε; Επίσης μου είπαν ότι οι άνθρωποι έχουν αλλεργίες. Λέω “αλήθεια; Και με το βιβλιαράκι του σκυλιού δεν θα έχουν αλλεργίες;”. Πήρα ένα ασυνόδευτο, γύρισε το σκυλί στη μαμά μου, έπαθα πανικό μέχρι να φτάσει και θα πω ότι οι κοπέλες μέσα στην καμπίνα ήταν εξαιρετικές¨.
Εννοείται πως και η ηθοποιός έκανε έξαλλο το Twitter με τη συμπεριφορά της, ειδικά στο σημείο που απειλούσε ότι θα κάνει στόρι στο Instagram. Αν η Σολωμού πίστευε πως με τη δική της εξομολόγηση, θα συμμεριζόταν ο κόσμος το δράμα της, πήγε… κουβά.
Πότε θα σταματήσει αυτό το “ξέρεις ποια είμαι εγώ;”
Δυστυχώς, τόσο για τη Ζέτα Μακρυπούλια, όσο και για τη Μαρία Σολωμού, οι εποχές που ο κόσμος συμμεριζόταν τα “δράματα’ των celebrities έχουν περάσει. Ακόμα και ο όρος “celebrity” πια περνάει μεγάλη κρίση.
Ο κόσμος έχει – στη συντριπτική του πλειοψηφία – απομυθοποιήσει τους πάλαι ποτέ “επώνυμους”, αφού πια με τα social media και τις/τους Influencer, όλοι… διάσημοι είναι. Επιπλέον, και οι ίδιοι με τα social έχουν τόσο “εκτεθεί” που πια δεν έχουν αφήσει να υπάρχει ένα μυστήριο που θα τους κάνει… ξεχωριστούς.
Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Ο κόσμος τραβάει μεγάλα ζόρια και το τελευταίο που τον απασχολεί είναι τα ζόρια των celebrities. Το τελευταίο που θα βάλει στον ντορβά του, είναι γιατί η Μακρυπούλια έχασε την πτήση της επειδή πήγε για κατούρημα (συγγνώμη κιόλας) και δεν είχε κάνει check in, ως όφειλε και γιατί οι εργαζόμενοι σε μια εταιρεία δεν γνώριζαν ποια είναι η Σολωμού!
Παρακολουθώντας τα βίντεο των δύο κυριών, καταλαβαίνω απόλυτα γιατί ο κόσμος έγινε έξαλλος. Δεν είναι μόνο το όλο σκηνικό, αλλά ότι έχουν και ως “θέσφατο” στο μυαλό τους πως πρέπει να τυγχάνουν ειδικής μεταχείρισης επειδή είναι γνωστές. Και όταν κάποιοι – στη συγκεκριμένη περίπτωση η αεροπορική εταιρεία – εφαρμόζει τους κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεβάζουν καταγγελτικά βίντεο στα social media.
Τύπου: “Το κάνατε αυτό σε εμένα; Θα δείτε τι θα πάθετε“. Αλήθεια, αυτό με τα στόρι και τις απειλές σε εταιρείες, τι φάση; Είναι νέα μόδα; Αν ναι, ας το πάρουν αλλιώς οι celebrities του τόπου μας, γιατί όπως διαπίστωσαν, ο κόσμος πια δε συγκινείται με τέτοια… δράματα!
Η Κατερίνα Καραβάτου, φέτος, ως παρουσιάστρια του Μy Style Rocks πραγματοποιεί εντυπωσιακές εμφανίσεις. Και τα outfits της είναι το ένα καλύτερο από το άλλο.
Μάλιστα, αρκετές φορές, οι ενδυματολογικές επιλογές της παρουσιάστριας αποτελούν ιδανικές προτάσεις που μπορούμε να υιοθετήσουμε. Όπως έγινε με μία πρόσφατη εμφάνισή της στην εκπομπή μόδας του ΣΚΑΪ, όπου η Κατερίνα Καραβάτου επέλεξε ένα μίνι φόρεμα από τα Zara, σε τιρκουάζ χρώμα.
Το φόρεμα έχει μακριά μανίκια σε στυλ κάπας και μπορείς να το συνδυάσεις με ψηλοτάκουνα πέδιλα. Κι εννεοίται πως αποτελεί μία ιδανική επιλογή αν είσαι καλεσμένη σε γάμο, φέτος το καλοκαίρι. Και όχι μόνο αυτό, αποτελεί και μία οικονομική λύση, αφού στη σελίδα του Zara το βρήκαμε μόλις στα 35.95 ευρώ.
Και τα καταφέρνει περίφημα. Ο Ρομπ Γκραντ, πατέρας της Λάνα Ντελ Ρέι θα κυκλοφορήσει το πρώτο του άλμπουμ στις 9 Ιουνίου. Η Αμερικανίδα τραγουδίστρια – τραγουδοποιός και ο πατέρας της κοινοποίησαν το τραγούδι που έχει τον ίδιο τίτλο με το άλμπουμ «Lost at Sea».
Ο Ρομπ Γκραντ, ο οποίος δεν έχει επίσημη μουσική εκπαίδευση και δεν μπορεί να διαβάσει παρτιτούρες, παίζει πιάνο, σύμφωνα με διαφημιστικό δελτίο Τύπου. «Αλλά όταν κάθεται σε ένα πιάνο, οι νότες ρέουν», αναφέρεται.
Το τραγούδι «Lost at Sea» είναι παραγωγής του Λουκ Χάουαρντ.
«Το ‘Lost At Sea’ είναι ένα βαθιά συναισθηματικό και αιθέριο τραγούδι. Συνδυάζει τα όμορφα φωνητικά της Λάνα Ντελ Ρέι τα οποία πλέκονται με μια γοητευτική σύνθεση για πιάνο», είπε ο Ρομπ Γκραντ.
Η φωνή της Λάνα είναι συναρπαστική και δυνατή. Κινείται σαν φάντασμα μέσα από το τραγούδι σαν ομίχλη πάνω από τον ωκεανό. Το τραγούδι έχει ένα βαθύ μήνυμα ελπίδας…για όλους εμάς που νιώθουμε χαμένοι και αποκομμένοι στον σημερινό κόσμο. Το ‘Lost At Sea’ είναι ο λόγος που συνέθεσα το άλμπουμ μου… για να μοιραστώ μουσική που μπορεί να φέρει λίγη γαλήνη και ηρεμία σε έναν πολύ ανήσυχο κόσμο, εξήγησε.
Ξέρουμε πως το χρώμα που θεωρείται “απαγορευτικό” να βάλεις σε έναν γάμο, αν είσαι καλεσμένη και πολύ περισσότερο η κουμπάρα, είναι το λευκό. Και αυτό διότι είναι το χρώμα του νυφικού και καλό είναι να μη δημιουργείται σύγχυση με τη νύφη.
Τώρα, έρχονται οι διοργανώτριες γάμων Georgie Mitchell και Bethany Smith να αποκαλύψουν στο podcast Unfiltered Bride, ποιο είναι το άλλο χρώμα που πρέπει να αποφεύγετε σε έναν γάμο. Και αυτό δεν είναι άλλο, από το κόκκινο.
Το απίστευτο, δε, είναι ο λόγος που δεν πρέπει να φοράτε κόκκινο, καθώς αυτό – σύμφωνα με τις διοργανώτριες – σημαίνει για κάποιους ότι «έχετε κοιμηθεί με τον γαμπρό»!
Η αποκάλυψη για το κόκκινο που σόκαρε τον κόσμο!
Ωστόσο, και οι δύο διοργανώτριες συμφώνησαν σε έναν πιο σύγχρονο λόγο για να μη φορέσει κανείς κόκκινο: Θα μπορούσε να θεωρηθεί ως ένας τρόπος να τραβήξει κανείς την προσοχή μακριά από τη νύφη.
«Αισθάνομαι ότι το κόκκινο μπορεί να θεωρηθεί αρκετά σέξι», δήλωσε η Smith. «Άτακτο». «Λίγο “κοιτάξτε με”», πρόσθεσε η Mitchell για την απόχρωση που τραβάει την προσοχή, αλλά επίσης δεν θα το απέκλειε ως επιλογή για μια καλεσμένη γάμου, καθώς «εξαρτάται από το φόρεμα».
Το βίντεο δημοσιεύτηκε στο TikTok, με τους χρήστες να μένουν άφωνοι με την αποκάλυψη, σύμφωνα με τη New York Post.
«Πάντα πίστευα ότι δεν πρέπει να φοράτε κόκκινο γιατί είναι τόσο φανταχτερό», έγραψε κάποιος.
«Εγώ θα φορέσω κόκκινο για να είμαι τοξική. Να τους κάνω να σκεφτούν», σχολίασε κάποια άλλη.
Ωστόσο, κάποιος επεσήμανε ότι σε άλλους πολιτισμούς το κόκκινο είναι κάτι θετικό. «Σε διαφορετικούς πολιτισμούς, το κόκκινο σημαίνει τύχη, χαρά ή ευτυχία», έγραψε.
Το τελευταίο “αντίο” στη Νόνικα Γαληνέα θα πούνε σήμερα το μεσημέρι από το Α΄ Νεκροταφείο, οι συγγενείς και φίλοι της. Η σπουδαία ηθοποιός έφυγε από τη ζωή την περασμένη Παρασκευή σε ηλικία 84 ετών.
Σύμφωνα με την Espresso, η Νόνικα Γαληνέα άφησε πίσω της ένα γράμμα στο οποίο περιέγραφε τις τελευταίες της επιθυμίες. Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, η ηθοποιός περιέγραφε σε αυτό πώς θέλει να γίνει η κηδεία της, και ποιος θέλει να εκφωνήσει τον επικήδειό της, ορίζοντας την Άννα Φόνσου, με την οποία είχε στενή σχέση.
Στην ίδια επιστολή η ηθοποιός ανέφερε, επίσης, πως όταν αποβιώσει ήθελε αντί στεφάνων τα χρήματα να δοθούν για τους σκοπούς του Ιδρύματος «Το σπίτι του ηθοποιού».
Τα γενέθλια που δεν πρόλαβε
Η Νόνικα Γαληνέα σε λίγες ημέρες θα είχε τα γενέθλιά της και παρά τα προβλήματα υγείας που αντιμετώπιζε, σχεδίαζε το πώς θα γιόρταζε τα 85α γενέθλιά της. Για τον λόγο αυτό είχε συναντηθεί με την Άννα Φόνσου στο σπίτι της στην Κηφισιά για την ημέρα εκείνη καθώς ήθελε τα γενέθλιά της να εορταστούν στον εξωτερικό χώρο του Σπιτιού του Ηθοποιού.
Όταν, όμως, η Άννα Φόνσου την ρώτησε τι ήθελε να αναγράφεται στην τούρτα της, η Νόνικα Γαληνέα της είχε απαντήσει «ίσως αυτά να είναι και τα τελευταία μου γενέθλια».
Στο άκουσμα της φράσης αυτής η καλή της φίλη τη «μάλωσε» λέγοντας «σε παρακαλώ, τι πράγματα είναι αυτά; Πες μου ειλικρινά τι θες να γράψουμε» με την Νόνικα Γαληνέα να της απαντά: «Όταν περάσουν τα χρόνια, ποτέ δεν ξέρεις πότε θα είναι τα τελευταία σου γενέθλια».
Η κυτταρίτιδα αποτελεί μια “ανοιχτή πληγή” για τη μεγάλη πλειονότητα των γυναικών, αφού το 80-90% αυτών έχουν σημεία στο σώμα τους που η όψη τους μοιάζει με αυτή της φλούδας πορτοκαλιού. Ναι, το ποσοστό είναι πραγματικά τόσο υψηλό, αλλά οι ψηφιακά αλλοιωμένες φωτογραφίες που όλοι ανεβάζουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στα περιοδικά και γενικά σε κάθε μέσο μαζικής ενημέρωσης καλύπτουν την έκταση του προβλήματος.
Ουσιαστικά δηλαδή εξαπατούν τους πάντες, άνδρες και γυναίκες, σχετικά με την πραγματική κατάσταση, δημιουργώντας μεγάλο ψυχολογικό πρόβλημα στο ωραίο φύλο.
«Πρόκειται είναι μια τοπική πάθηση του δέρματος που εντοπίζεται συχνότερα στους οπίσθιους μηρούς, τους γλουτούς, την κοιλιά, τα μπράτσα, τα γόνατα και τις γάμπες και αναγνωρίζεται από την εμφάνιση λακκουβών στην επιφάνεια του δέρματος. Η πραγματική αιτία της κυτταρίτιδας είναι άγνωστη, αν και γενικά θεωρείται ότι οφείλεται στον τρόπο με τον οποίο το γυναικείο σώμα αποθηκεύει στρώματα λίπους και στη σχέση που έχει αυτό το στρώμα με τους μύες και το δέρμα. Η οριζόντια αποθήκευση αυτών στους άνδρες φαίνεται να αποτρέπει το φαινόμενο και είναι ένας λόγος που μόνο το 10% έχουν κυτταρίτιδα σε κάποια σημεία του σώματός τους», μας εξηγεί ο Γεώργιος Βελημβασάκης, MD, FEBOPRAS, Πλαστικός Επανορθωτικός και Αισθητικός Χειρουργός.
Γεώργιος Βελημβασάκης, MD, FEBOPRAS, Πλαστικός Επανορθωτικός και Αισθητικός Χειρουργός
Γιατί η κυτταρίτιδα “αγαπά” περισσότερο τις γυναίκες;
Σημειωτέον ότι οι γυναίκες έχουν τρία στρώματα λίπους στα μπράτσα, γλουτούς, μηρούς, γόνατα, στο στομάχι κ.α, ενώ οι άνδρες μόνο ένα! Δεν είναι όμως μόνο αυτή η αιτία που η κυτταρίτιδα προτιμά τις γυναίκες. Ρόλο παίζουν και οι γυναικείες ορμόνες. Αντίθετα από την ανδρική τεστοστερόνη η οποία διασπά το λίπος, τα γυναικεία οιστρογόνα δημιουργούν λίπος, διογκώνοντας τα λιποκύτταρα, με αποτέλεσμα να γίνεται εντονότερη η ανομοιόμορφη επιφάνεια του δέρματος σε συγκεκριμένες περιοχές.
Ως εκ τούτου η ποσότητα λίπους στο σώμα, καθώς και το πάχος του δέρματος καθορίζουν σε ένα ποσοστό την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και το στάδιό της. Η αύξηση του βάρους μπορεί να την κάνει πιο έντονα ορατή, αλλά δεν είναι η κύρια αιτία της. Γι’ αυτό και δεν είναι ασυνήθιστο στα άτομα φυσιολογικού ή ακόμα και χαμηλού βάρους να παρατηρείται κυτταρίτιδα. Καθοριστικής σημασίας είναι η συμβολή της γενετικής, αλλά και της ηλικίας, αφού με τη γήρανση το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και κάνει εμφανέστερη την υπάρχουσα κυτταρίτιδα.
Η κυτταρίτιδα δεν έχει μεγάλη σχέση με το πόσο γυμνασμένη είναι μια γυναίκα
Όλα αυτά, όμως, το μόνο που επηρεάζουν είναι την αισθητική μας, αφού η κυτταρίτιδα δεν έχει καμία αρνητική επίπτωση στη συνολική σωματική υγεία.
Για πολλά χρόνια, οι γυναίκες πάλευαν με αυτήν, έκαναν δίαιτες που υπόσχονταν θαύματα τις οποίες συνδύαζαν με έντονη γυμναστική. Το αποτέλεσμα ήταν απογοητευτικό και γι’ αυτό απλώς συμβιβάζονταν και ζούσαν με αυτήν όσο άβολα κι αν ένιωθαν. Γιατί η κυτταρίτιδα, που θα έπρεπε να θεωρείται απλώς ένα χαρακτηριστικό του γυναικείου σώματος, καταρρακώνει την αυτοπεποίθηση και δημιουργεί αισθήματα αμηχανίας, ιδίως τώρα το καλοκαίρι που τα ρούχα αφήνουν ακάλυπτα τα “προβληματικά” σημεία.
«Το γυμναστήριο είναι εξαιρετικό για το χτίσιμο μυών και την απώλεια λίπους, αλλά δεν προσφέρει θεαματικές αλλαγές στην όψη του δέρματος. Η κυτταρίτιδα δεν έχει μεγάλη σχέση με το πόσο γυμνασμένη είναι μια γυναίκα. Αρκεί να αναλογιστεί κανείς πόσες αθλήτριες βλέπουμε σε αγώνες υψηλού επιπέδου με την πάθηση! Ωστόσο, η άσκηση και η σωστή διατροφή συμβάλει στη μείωση του λίπους που συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα, και γι’ αυτό δεν ασκεί τόσο μεγάλη πίεση στον συνδετικό ιστό ώστε να ξεπροβάλλει στα πιο αδύναμα σημεία του», διευκρινίζει ο κ. Βελημβασάκης.
Πώς θα «εξαφανιστεί» πριν τις διακοπές;
Στις μέρες μας, η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας είναι λιγότερο επίπονη, λιγότερο χρονοβόρα και ασύγκριτα πιο αποτελεσματική. Σε μόλις μερικές συνεδρίες (ο αριθμός των οποίων εξαρτάται από το στάδιο της κυτταρίτιδας και την έκτασή της) διάρκειας 10-35 λεπτών έκαστη, μπορεί μια γυναίκα να απαλλαγεί από αυτήν και τα αποτελέσματα να κρατήσουν για μήνες.
Όπως μας εξηγεί ο κ. Βελημβασάκης «η μέθοδος LPG είναι μία προηγμένης τεχνολογίας ιατρική μέθοδος για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και τη σμίλευση του σώματος, η οποία είναι απολύτως ανώδυνη και στηρίζεται στην ικανότητα του δέρματος να επανορθώνει τις βλάβες του. Οι επιστήμονες που την ανέπτυξαν κατάφεραν να βρουν τον κατάλληλο τρόπο διέγερσής του ώστε να ενεργοποιούνται οι φυσικοί μηχανισμοί επανόρθωσης και ανανέωσης για να “γιατρεύει” τον εαυτό του!».
Βασίζεται στη μηχανική μάλαξη του δέρματος, μέσω μιας ειδικά σχεδιασμένης κεφαλής, η οποία κάνει έντονα δύο ανεξάρτητες κινήσεις που στοχεύουν στην καλύτερη αιμάτωση των ιστών και στην αποβολή των τοξινών και των κατακρατημένων υγρών. Με το λιπομασάζ, όπως ονομάζεται, μειώνεται ο όγκος των λιποκυττάρων και το δέρμα γίνεται πιο ομοιόμορφο και λείο. Η κεφαλή δεν έρχεται σε άμεση επαφή με το δέρμα, αφού η θεραπεία εφαρμόζεται πάνω από ένα ειδικό κορμάκι, η ειδική σύνθεση του οποίου προσφέρει ευχάριστη αίσθηση και καλύτερα αποτελέσματα.
Αυτά τα αποτελέσματα είναι αισθητά από την πρώτη κιόλας συνεδρία, αφού άμεσα η γυναίκα νιώθει τη θεραπευόμενη περιοχή πιο ανάλαφρη και ξεπρησμένη, λόγω της ενίσχυσης της φλεβικής και λεμφικής κυκλοφορίας. Ταυτόχρονα, η θεραπεία ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέως, κι έτσι η επιδερμίδα γίνεται πιο σφριγηλή. Το αποτέλεσμα βελτιώνεται προοδευτικά και στην 3η συνεδρία ήδη υπάρχει μείωση της κυτταρίτιδας κατά 67%!
«Με αυτό το όπλο στη μάχη κατά της κυτταρίτιδας, δεν υπάρχει πια λόγος οι γυναίκες να σκέφτονται και να αγχώνονται για τη στιγμή που θα εκθέσουν το σώμα τους σε κοινή θέα. Αυτό το καλοκαίρι μπορούν να το πράξουν γεμάτες αυτοπεποίθηση και περηφάνια για το καλοσμιλεμένο κορμί τους», καταλήγει ο κ. Βελημβασάκης.
