4 πράγματα που η ακμή προσπαθεί να σου πει για την υγεία σου

Η ακμή δεν είναι πάντα απλά μια τιμωρία για όλες εκείνες τις φορές που κοιμήθηκες με το μακιγιάζ σου. Τα κόκκινα σημάδια που έχουν κυριεύσει την επιδερμίδα σου, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σου προσπαθεί να αποκαλύψει ένα πιο σοβαρό θέμα υγείας.

«Ως το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας, το δέρμα είναι πραγματικά ένα παράθυρο στον τρόπο που λειτουργεί ο οργανισμός μας», εξηγεί η δερματολόγος Dr Melanie Palm. Το χρώμα, η θερμοκρασία, η υφή, η υγρασία του δέρματος μπορούν να επηρεαστούν από κάποια πιθανή ασθένεια. Οι αλλαγές αυτές, αν παρατηρηθούν, είναι ίσως σημάδια που δείχνουν ότι η ισορροπία του οργανισμού έχει διαταραχθεί. Η Dr Palm αναφέρει μερικά από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που η ακμή προσπαθεί να σου πει για την υγεία σου.

1. Έχεις ορμονικές ανισορροπίες

Εάν έχεις επώδυνα σπυράκια κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεσαι στον κύκλο σου, η Dr Palm αναφέρει ότι ίσως ευθύνεται μια ορμονική ανισορροπία. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε υπερβολικές πηγές ανδρογόνων ή σε ορμονικές ανισορροπίες. Ο πιο συνηθισμένος ένοχος είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, κατά το οποίο οι γυναίκες παρουσιάζουν ανωμαλίες στον κύκλο τους, έντονη τριχοφυΐα στο πρόσωπο ή στο στήθος και συχνά ακμή. Το σύνδρομο αντιμετωπίζεται από έναν ενδοκρινολόγο σε συνεργασία με έναν δερματολόγο που διαχειρίζεται τα δερματικά συμπτώματα της πάθησης.

2. Χρησιμοποιείς λάθος προϊόντα περιποίησης

Οι συνεχείς εξάρσεις στα μάτια, τα μάγουλα ή το μέτωπο μπορεί να προκληθούν από διάφορα προϊόντα μακιγιάζ ή από ερεθισμούς που ίσως προκαλούν τα μαλλιά σου. Ειδικά αν έχεις αφέλειες, τα διάφορα spray, gel και το κερί μαλλιών μπορεί να προκαλέσουν ξεσπάσματα σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Όσο για την περιοχή των ματιών, οι διάφορες κρέμες μπορεί επίσης να προκαλέσουν προβλήματα. Εάν δοκιμάζεις νέα προϊόντα που νομίζεις ότι μπορεί να σου προκαλούν ξεσπάσματα, η Dr Palm συμβουλεύει να σταματήσεις να τα χρησιμοποιείς και το δέρμα σου θα επανέλθει αμέσως στο φυσιολογικό.

3. Έχεις πολύ άγχος

Είτε προετοιμάζεσαι για μια μεγάλη συνάντηση στην εργασία σου, είτε προσπαθείς να φτάσεις στο αεροδρόμιο εγκαίρως για να προλάβεις την πτήση σου, αισθάνεσαι συνεχώς άγχος που οδηγεί στην υπερ-παραγωγή κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε έντονη ακμή.

4. Δεν προστατεύεσαι από τον ήλιο

Η χρόνια, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σπυράκια γύρω από την περιοχή των ματιών. Ζούμε σε μια χώρα όπου οι καιρικές συνθήκες επιβάλλουν να φοράμε αντηλιακό ακόμα και τον χειμώνα. Οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να μην είναι τόσο δυνατές, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα στην επιδερμίδα μας.