Το Πάσχα έφυγε, αλλά σε πολλές και πολλούς άφησε πίσω του κι ένα φούσκωμα, ίσως και κάποια κιλά παραπάνω, μιας και το παρακάναμε με το φαγητό. Και στο σημείο αυτό, έρχεται ο Σάκης Ρουβάς και μας δίνει πολύτιμες συμβουλές.
Ο ποπ σταρ που προσέχει τη φυσική του κατάσταση, το Πάσχα το “ρίχνει” και αυτός έξω με το φαγητό, κάνοντας διάφορες διατροφικές ατασθαλίες. Ωστόσο, έχει κάποια tips αποτοξίνωσης για μετά το Πάσχα, τα οποία είχε μοιραστεί στο παρελθόν με τους χρήστες του TikTok.
O Σάκης Ρουβάς, στο βίντεο που είχε ανεβάσει, παροτρύνει τους followers του να φάνε σπαράγγια και να χρησιμοποιήσουν το ζωμό τους για καλύτερη αποτοξίνωση.
Συγκεκριμένα, η πρόταση του είναι να φάμε τα σπαράγγια και στη συνέχεια να πιούμε το νερό μέσα στο οποίο τα έχουμε βράσει, προσθέτοντας λίγο λεμόνι για καλύτερη γεύση. Παρά την πικρή τους γεύση, τα σπαράγγια βοηθούν στην αποτοξίνωση και την καλή υγεία σύμφωνα με τον σταρ.
Δείτε το βίντεο
@sakisrouvas Detox tips για μετά το Πάσχα #fyp #foryoupage #fy #viral #greektiktok ♬ πρωτότυπος ήχος – Sakis Rouvas
Διαβάστε επίσης
Μάθετε πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία των πνευμόνων
5 tips από τη διαιτολόγο για να μην πάρετε κιλά το Πάσχα
Μαρία Κορινθίου: Έτσι, έχασε τα κιλά – “Ανεβαίνω στη ζυγαριά, έπαθα σοκ”
Σχετικά Άρθρα
Google News