Δεν θα ήταν ωραίο αν υπήρχε μια μαγική λύση για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα; Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι το 80-90% των γυναικών πιστεύουν ότι το λαμπερό δέρμα είναι ένα σημαντικό ζήτημα ομορφιάς, δεν είναι περίεργο που όλες ψάχνουμε θεραπείες για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας.
Γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για την κυτταρίτιδα, πράγμα που σημαίνει ότι η απάντηση δεν θα βρεθεί σε φανταχτερές κρέμες ή ακριβές πλαστικές χειρουργικές επεμβάσεις. Έτσι, αν θέλετε να δοκιμάσετε φυσικές θεραπείες για την κυτταρίτιδα (και τις ραγάδες), πειραματιστείτε με επιλογές που είναι πιο φιλικές για το πορτοφόλι σας.
Υπάρχουν πολλοί ισχυρισμοί ότι οι φυσικές θεραπείες για την κυτταρίτιδα μπορούν να βρεθούν στην κουζίνα μας. Το μηλόξιδο, για παράδειγμα. Έχει πληθώρα προβιοτικών και αμινοξέων και βοηθά το σώμα να δημιουργήσει τα δικά του φυσικά αποθέματα υδροχλωρικού οξέος, τα οποία είναι καλά για την πέψη και την αποτοξίνωση.
Αποτελούν ένα ισχυρό βοηθητικό αποτοξίνωσης που συμβάλλει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Είναι σαν μαγνήτης στο σώμα που προσκολλάται στις τοξίνες. Είναι επίσης πλούσιο σε ιώδιο, το οποίο είναι καλό για τον θυρεοειδή και επομένως για την ορμονική υγεία. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι οι ορμόνες θα μπορούσαν να παίξουν ρόλο στην παραγωγή κυτταρίτιδας, οπότε η διατήρηση του θυρεοειδούς σε καλά επίπεδα μπορεί να είναι χρήσιμη.
Το πράσινο τσάι είναι γεμάτο από αντιφλεγμονώδεις κατεχίνες, οι οποίες διεγείρουν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα για να χρησιμοποιήσει περισσότερη ενέργεια και να διαλύσει περισσότερο λίπος. Αυτό θα μπορούσε να εμποδίσει τον λιπώδη ιστό να συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα. Επιπλέον, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η καφεΐνη θα μπορούσε να έχει επίδραση στην κυτταρίτιδα όταν εφαρμόζεται τοπικά (όπως σε ένα DIY scrub από κόκκους καφέ), αλλά τα αποτελέσματα είναι προσωρινά.
Όλες επιθυμούμε γρήγορη απομάκρυνση της κυτταρίτιδας. Η αλήθεια όμως είναι ότι όλες αυτές οι θεραπείες δεν αρκούν από μόνες τους για να μας προσφέρουν λαμπερό, αψεγάδιαστο δέρμα. Αυτή τη στιγμή, η επιστήμη λέει ότι δεν υπάρχουν αποδεδειγμένες επιλογές θεραπείας για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας. Το καλύτερο στοίχημα είναι να τρώτε υγιεινά, να κάνετε γυμναστική και να ενυδατώνεστε – το καθένα θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα συνολικά, ανεξάρτητα από το πόσο δραστική είναι η αλλαγή που βλέπετε στο σώμα σας.
Το μπάνιο στη θάλασσα εξελίσσεται σε... ακριβή υπόθεση για όσους επιλέγουν οργανωμένες παραλίες στην Αττική,…
Η Σικελία είναι ένα από τα πιο προνομιούχα σημεία του πλανήτη. Λουσμένη στο φως, το…
Το 1895, σε μια Ελλάδα που βρισκόταν αντιμέτωπη με τη φτώχεια και όπου έννοιες όπως…
Σε προληπτική ανάκληση συγκεκριμένης παρτίδας φέτας ΠΟΠ προχώρησαν τα σούπερ μάρκετ Basko στην Ιταλία, έπειτα…
Αναζητάτε ιδέες για το Σαββατοκύριακο στην πόλη; Από έναν ξεχωριστό ποδοσφαιρικό αγώνα για καλό σκοπό…
Αποκαλύπτει ποιες ομάδες θεωρεί φαβορί, ποιες μπορούν να κάνουν την έκπληξη και τι σκορ βλέπει…