Τη σημασία της αναπλήρωσης του χαμένου εδάφους όσον αφορά τους εμβολιασμούς, ιδιαίτερα των παιδιών, έναντι λοιμωδών νοσημάτων κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 και της επαναφοράς των επιπέδων ανοσοποίησης του πληθυσμού όλων των ηλικιών τουλάχιστον σε εκείνα του 2019, τόνισαν οι ειδικοί με αφορμή την Παγκόσμια Εβδομάδα Ανοσοποίησης 2023 (24-30/04), που γιορτάζεται κάθε χρόνο την τελευταία εβδομάδα του Απριλίου με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

Με το μήνυμα «Δεν αμελούμε τους εμβολιασμούς και δεν αφήνουμε περιθώριο στα λοιμώδη νοσήματα – Εμβολιαζόμαστε και προστατευόμαστε σύμφωνα με την ηλικιακή ομάδα που ανήκουμε» η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, η Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων και η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία, ένωσαν τις δυνάμεις τους σε μια κοινή προσπάθεια ενημέρωσης του κοινού με τελικό στόχο όλοι – παιδιά, ενήλικες και συνολικά η κοινωνία – να μπορούν να έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής, προστατευμένοι από σοβαρά λοιμώδη νοσήματα, τα οποία μπορούν να προληφθούν μέσω του εμβολιασμού.

Ο Πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ), Καθηγητής Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του Ε.Κ.Π.Α, κ. Στυλιανός Λουκίδης, κατά την έναρξη της σχετικής συνέντευξης τύπου, που διοργανώθηκε με την ευγενική χορηγία της Pfizer Hellas, ανέφερε ότι «Η Παγκόσμια Εβδομάδα Ανοσοποίησης μας δίνει την ευκαιρία να επικοινωνήσουμε για άλλη μια φορά το μήνυμα της Πρόληψης μέσω του εμβολιασμού και να ενημερώσουμε το κοινό – παραφράζοντας την έκφραση για την τεχνική της χορήγησης εμβολίων – ότι “είναι στο χέρι μας να προστατευτούμε”. Η συνεργασία μας σε αυτήν την πρωτοβουλία με την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων και την Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία, αποδεικνύει ότι απαιτείται συλλογική προσπάθεια και αποφασιστικότητα για την επίτευξη αυτού του στόχου. Ως πνευμονολόγοι, θα θέλαμε να δώσουμε ιδιαίτερη έμφαση στην ανάγκη ευαισθητοποίησης για τα οφέλη του εμβολιασμού των ασθενών που πάσχουν από χρόνια αναπνευστικά νοσήματα, οι οποίοι αποτελούν βασική προτεραιότητα στο εμβολιαστικό πρόγραμμα. Ωστόσο, εξίσου σημαντικά ζητήματα αποτελούν ο έγκαιρος εμβολιασμός ρουτίνας, η κάλυψη τυχόν χαμένων ή αναβληθέντων εμβολίων και φυσικά ο σχεδιασμός μιας νέας στρατηγικής εμβολιασμού κατά της νόσου COVID-19, ιδίως μεταξύ των ευάλωτων ομάδων».

Δρ. Μίνα Γκάγκα: Τα εμβόλια είναι ο πιο έξυπνος τρόπος να προστατέψουμε τους εαυτούς μας και τα παιδιά μας από λοιμώξεις

Την εκδήλωση τίμησε με την παρουσία της και η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Δρ. Μίνα Γκάγκα, η οποία στο χαιρετισμό της ανέφερε ότι «Τα εμβόλια είναι ο πιο έξυπνος τρόπος να προστατέψουμε τους εαυτούς μας και τα παιδιά μας από λοιμώξεις. Με τα εμβόλια, ερχόμαστε σε επαφή με ένα μικρό ερέθισμα, που μας εξασκεί στο να αντιμετωπίσουμε μία λοίμωξη, χωρίς να κινδυνεύουμε από ένα πραγματικά δύσκολο μικρόβιο ή ιό. Εκατομμύρια παιδιά και ενήλικες έχουν προστατευθεί από θάνατο ή σοβαρή αναπηρία, όπως προκαλούσε η ευλογιά και η χολέρα ή άφηνε η πολιομυελίτιδα. Και βέβαια τις εκατοντάδες χιλιάδες ζωές που σώθηκαν στην πανδημία. Χαίρομαι πολύ που τέτοιες πρωτοβουλίες μας θυμίζουν κάθε χρόνο πως ο εμβολιασμός είναι κεφαλαιώδης για τη καλή υγεία».

Ο Πρόεδρος της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής, κ. Ανδρέας Κωνσταντόπουλος, σημείωσε αρχικά ότι η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία από το 1998 μέχρι σήμερα, ανταποκρίνεται με συνέπεια στην πρόσκληση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και συμμετέχει στην Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμών. Στη συνέχεια, αναφέρθηκε στο ζήτημα του εμβολιασμού και επανεμβολιασμού των εφήβων, τονίζοντας ότι «Τα εμβόλια υπήρξαν η μεγαλύτερη επιτυχία του περασμένου αιώνα στην Παιδιατρική. Συνέβαλαν στην πρόληψη και εξαφάνιση αρκετών λοιμωδών νοσημάτων και χάρη σε αυτά οι νέοι παιδίατροι δεν έχουν δει νοσήματα, όπως η πολιομυελίτιδα, ο τέτανος και η διφθερίτιδα. Κάθε χρόνο παγκοσμίως τα εμβόλια αποτρέπουν περίπου 6 εκατ. θανάτους παιδιών καθώς και αναπηρίες σε 750.000 παιδιά. Αυτό σημαίνει ότι χαρίζουν 386.000.000 έτη ζωής. Ωστόσο, έχουμε να διανύσουμε ακόμα πολύ δρόμο, αν αναλογιστούμε ότι μέχρι το 2020 περίπου 3 εκατ. παιδιά που δεν είχαν εμβολιαστεί, έχαναν τη ζωή τους ενώ ο αριθμός των θανάτων αυξάνεται, καθώς τα στοιχεία της UNICEF αναφέρουν ότι το 2021 περίπου 25 εκατ. παιδιά έχασαν τα βασικά τους εμβόλια και τους επανεμβολιασμούς, μια εκτίμηση που αντανακλά στη μείωση του παγκόσμιου εμβολιασμού μετά την πανδημία COVID 19».

Ο κ. Αθανάσιος Μίχος, μέλος Δ.Σ της Ελληνικής Εταιρείας Λοιμώξεων και της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, Καθηγητής Παιδιατρικής – Λοιμωξιολογίας στην Α’ Παιδιατρική Κλινική του Ε.Κ.Π.Α στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία», υπογράμμισε ότι «Η παγκόσμια μείωση των ποσοστών εμβολιασμού λόγω της πανδημίας COVID-19 αποτελεί μια σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία, καθώς ο προληπτικός εμβολιασμός προστατεύει τη ζωή σε κάθε ηλικία και αποτελεί μία από τις καλύτερες επενδύσεις στον τομέα αυτό. Ως Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων, θα θέλαμε να τονίσουμε τη σημασία του εμβολιασμού, όχι μόνο για τα βρέφη, τα παιδιά και τους εφήβους, αλλά και για τους ενήλικες και να προτρέψουμε τους πολίτες σε συνεννόηση με τον γιατρό τους να πραγματοποιήσουν τα εμβόλια που έχουν χάσει ή αναβάλλει. Ιδιαίτερα, θα θέλαμε να υπογραμμίσουμε την ανάγκη για εμβολιασμό για COVID-19, κυρίως στις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού. Ας μην ξεχνάμε, ότι – σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα – το μέτρο αυτό έσωσε δεκάδες εκατομμύρια ζωές σε όλον τον κόσμο και δεκάδες χιλιάδες ζωές στην πατρίδα μας».

Διακρίνονται από δεξιά προς τα αριστερά οι: κ. Ανδρέας Κωνσταντόπουλος, Πρόεδρος Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής κα. Παρασκευή Κατσαούνου, Μέλος Δ.Σ. της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ), Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του Ε.Κ.Π.Α Dr. Μίνα Γκάγκα, Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας κ. Στυλιανός Λουκίδης, Πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ), Καθηγητής Πνευμονολογίας, Ιατρική Σχολή Ε.Κ.Π.Α. κα. Αδαμαντία Λιαπίκου, Υπεύθυνη Ομάδας Λοιμώξεων Αναπνευστικού Συστήματος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ), Πνευμονολόγος, Επιμελήτρια Α’ Ν.Ν.Θ.Α «ΣΩΤΗΡΙΑ» κ. Αθανάσιος Μίχος, Μέλος Δ.Σ. της Ελληνικής Εταιρείας Λοιμώξεων & Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, Καθηγητής Παιδιατρικής – Λοιμωξιολογίας, Α’ Παιδιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» κα. Αδαμαντία Λιαπίκου, Υπεύθυνη Ομάδας Λοιμώξεων Αναπνευστικού Συστήματος της ΕΠΕ, Πνευμονολόγος, Επιμελήτρια Α’ Ν.Ν.Ν.Θ.Α. «Σωτηρία» κα. Βασιλική Γεωργακοπούλου, Υπεύθυνη Ομάδας Λοιμώξεων Αναπνευστικού Συστήματος της ΕΠΕ, Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, Επιμελήτρια Β’ Μονάδας Λοιμώξεων Γ.Ν.Α. «Λαϊκό»

Οδηγίες για τον εμβολιασμό ασθενών με αναπνευστικά νοσήματα

Επιπλέον, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία ανακοίνωσε τις Οδηγίες για τον εμβολιασμό ασθενών με αναπνευστικά νοσήματα έναντι του πνευμονιοκόκκου, της γρίπης, του κορωνοϊού, του κοκκύτη και του έρπητα ζωστήρα.

Η κα. Παρασκευή Κατσαούνου, Μέλος Δ.Σ. της ΕΠΕ, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του Ε.Κ.Π.Α, αναλύοντας τις οδηγίες ανέφερε ότι «Το εμβολιαστικό σχήμα που αφορά τον αντιπνευμονιοκοκκικό εμβολιασμό ενισχύεται και απλοποιείται με τη διάθεση του καινούργιου συζευγμένου 20δύναμου (PCV20) εμβολίου. Έτσι το PCV20 μπορεί να χορηγηθεί εφ’ άπαξ αντί του ισχύοντος διπλού εμβολιασμού με το PCV13 και το 23δύναμο πολυσακχαριδικό εμβόλιο (PPSV23), αναιρώντας τα βασικά μειονεκτήματα του PPSV23, όπως η προοδευτική ελάττωση του τίτλου των αντισωμάτων μετά τον εμβολιασμό – γεγονός που επιβάλλει την επανάληψη του συγκεκριμένου εμβολίου μετά την πάροδο πενταετίας – και η έλλειψη σημαντικού οφέλους κάλυψης έπειτα από δύο εμβολιασμούς.

Όσον αφορά τον εμβολιασμό έναντι του κοκκύτη, θα πρέπει να σημειώσουμε ότι οι ενήλικες με υποκείμενα νοσήματα έχουν αυξημένο κίνδυνο νόσησης, καθώς ο εμβολιασμός που έγινε στην παιδική ηλικία δεν τους καλύπτει πια. Βάσει αυτού, προτείνεται ο επανεμβολιασμός τους, που έχει ως αποτέλεσμα 97% των εφήβων και ενηλίκων να αναπτύσσουν αντισώματα τα οποία διατηρούνται για 10 έτη.

Για τον έρπητα ζωστήρα, ένα επώδυνο νόσημα που μπορεί να έχει και σοβαρές επιπλοκές για τον ασθενή, συστήνεται ο εμβολιασμός με το ανασυνδυασμένο εμβόλιο, το οποίο είναι αποτελεσματικό και σε ανοσοκατεσταλμένους και πιο αποτελεσματικό έναντι του εμβολίου με ζώντα εξασθενημένο ιό, καθώς το δεύτερο είχε επιπρόσθετα προβλήματα διαθεσιμότητας. Καθώς περισσότερο από το 90% των ενηλίκων ηλικίας 50 ετών και άνω είναι ήδη φορείς του ιού που προκαλεί έρπητα ζωστήρα και σε 1 από τους 3 ο ανενεργός ιός επανενεργοποιείται προκαλώντας έρπητα ζωστήρα, ο κίνδυνος νόσησης είναι σημαντικός.

Ας μην ξεχνάμε, τέλος, ότι οι καπνιστές – ανεξαρτήτως της ύπαρξης νοσημάτων- αποτελούν ομάδα υψηλού κινδύνου που χρήζει εμβολιασμού». Η κα. Κατσαούνου, κλείνοντας την ομιλία της υπογράμμισε, επίσης, ότι οι οδηγίες της ΕΠΕ δεν αντανακλούν απαραίτητα και τις οικονομικές πολιτικές αποζημίωσης των εμβολίων.

«Η πανδημία COVID-19 αντιπροσωπεύει, ως και σήμερα, τη σημαντικότερη πρόκληση για την παγκόσμια δημόσια υγεία», δήλωσε η κα. Αδαμαντία Λιαπίκου, Υπεύθυνη Ομάδας Λοιμώξεων Αναπνευστικού Συστήματος της ΕΠΕ, Πνευμονολόγος, Επιμελήτρια Α’ Ν.Ν.Θ.Α «Σωτηρία». «Από την αρχή της πανδημίας, διαπιστώθηκε ότι αυτός ο ιός εμφανίζει υψηλότερη νοσηρότητα και θνησιμότητα, κατά προτεραιότητα σε ηλικιωμένους και πληθυσμούς με συνοσηρότητες, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη, χρόνια αναπνευστική νόσο, αρτηριακή υπέρταση, παχυσαρκία, κάπνισμα και καρκίνο. Ειδικότερα, οι ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), με σοβαρό βρογχικό άσθμα, κυστική ίνωση και ασθενείς με αναπνευστική ανεπάρκεια σε θεραπεία με κορτικοειδή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για πιο σοβαρή επιβάρυνση της νόσου και διπλάσιο κίνδυνο θνησιμότητας, σε σύγκριση με τους υγιείς ενήλικες. Επομένως, θα πρέπει να εμβολιάζονται κατά προτεραιότητα κατά της COVID-19, δεδομένης της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας των επί του παρόντος εγκεκριμένων εμβολίων. Συστήνεται η χορήγηση αναμνηστικής δόσης με τα επικαιροποιημένα διδύναμα εμβόλια έναντι του κορωνοϊού που περιλαμβάνουν και την παραλλαγή Όμικρον (ΒΑ.1, ΒΑ.4/ΒΑ.5) σε χρονικό διάστημα τουλάχιστον 3 μηνών μετά την τελευταία δόση του εμβολίου τους ή τη νόσηση από κορωνοϊό, στους ασθενείς αυτούς».

Η κα. Βασιλική Γεωργακοπούλου, Υπεύθυνη Ομάδας Λοιμώξεων Αναπνευστικού Συστήματος της ΕΠΕ, Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, Επιμελήτρια Β’ Μονάδας Λοιμώξεων στο Γ.Ν.Α «Λαϊκό» ανέφερε στην ομιλία της ότι «Οι συστάσεις της ομάδας εργασίας Λοιμώξεων Αναπνευστικού της ΕΠΕ όσον αφορά τον εμβολιασμό έναντι της γρίπης περιλαμβάνουν, αρχικά, ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), καθώς ο εμβολιασμός μπορεί να μειώσει τη νοσηρότητα και τη θνητότητα της νόσου στη συγκεκριμένη ομάδα ασθενών. Επιπλέον, απευθύνονται σε άτομα με διάμεσες πνευμονοπάθειες (ILD), με δεδομένο ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι όλα τα άτομα με χρόνιες πνευμονικές παθήσεις πρέπει να λαμβάνουν ετησίως αντιγριπικό εμβόλιο – παρότι τα επιστημονικά δεδομένα είναι περιορισμένα-, καθώς και σε ασθενείς με βρογχικό άσθμα, σε εναρμόνιση με τις οδηγίες της Παγκόσμιας Πρωτοβουλία για το Άσθμα (Global Initiative for Asthma- GINA). Τέλος, ετήσιος εμβολιασμός έναντι λοιμώξεων που μπορούν να προληφθούν μέσω εμβολιασμού, μεταξύ αυτών και της γρίπης, συστήνεται σε ασθενείς με βρογχεκτασίες και κυστική ίνωση, προκειμένου να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος νόσησης και θανάτου».

Διαβάστε επίσης

Αύξηση των προληπτικών μαστεκτομών και στην Ελλάδα – Ποιες είναι οι πιθανότητες νόσησης όταν υπάρχουν ένοχα γονίδια

Συστήνεται το SNF Center for Precision Psychiatry & Mental Health στο Columbia University – Η δωρεά από το ΙΣΝ

Το Columbia University ανακοίνωσε την ίδρυση του Stavros Niarchos Foundation (SNF) Center for Precision Psychiatry & Mental Health. Το Κέντρο φιλοδοξεί να αποτελέσει καταλύτη στην ανάπτυξη καινοτόμων εργαλείων και την ευρύτερη χρήση της ιατρικής ακριβείας (precision medicine) για τη διάγνωση, πρόληψη και θεραπεία ψυχιατρικών παθήσεων. Το Κέντρο δημιουργείται με την υποστήριξη του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), μέσω δωρεάς ύψους $75 εκατομμυρίων, στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ).

Το νέο Κέντρο δραστηριοποιείται βάσει συνεργασίας του Τμήματος Ψυχιατρικής του Vagelos College of Physicians and Surgeons και του Zuckerman Mind Brain Behavior Institute στο Columbia University. Έρχεται να ενταχθεί στο μοναδικό οικοσύστημα ερευνητικών και κλινικών υπηρεσιών του Columbia University, αξιοποιώντας επιπρόσθετα την εμπειρία και τεχνογνωσία του New York Genome Center (NYGC), που αποτελεί συνεργαζόμενο οργανισμό του πανεπιστημίου, καθώς και συνεργασίες με το New York State Office of Mental Health.

Ο ρόλος του SNF Center for Precision Psychiatry & Mental Health

Η σημαντική πρόοδος που έχει σημειωθεί στον τομέα της ιατρικής ακριβείας δίνει τη δυνατότητα σε επιστήμονες και επαγγελματίες υγείας να μελετούν συνδυαστικά τα μοναδικά γονιδιωματικά, φυσιολογικά και υγειονομικά προφίλ κάθε ασθενούς για την ανάπτυξη νέων μεθόδων πρόληψης και θεραπείας. Το Columbia University βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της έρευνας για τον εντοπισμό γενετικών και βιολογικών αλλαγών που προκαλούν πλήθος σοβαρών ψυχικών ασθενειών.

Το SNF Center for Precision Psychiatry & Mental Health έρχεται να επεκτείνει αυτήν την έρευνα, συγκεντρώνοντας έναν σημαντικό όγκο ιατρικών δεδομένων που αφορούν γονιδιωματικές αλληλουχίες. Παράλληλα, αξιοποιώντας τη διεπιστημονική τεχνογνωσία βιολόγων, ιατρών και άλλων ειδικοτήτων, το Κέντρο αναμένεται να επιταχύνει, τόσο σε επίπεδο έρευνας, όσο και θεραπείας, την ανάπτυξη νέων εργαλείων για την πρόληψη και αντιμετώπιση ψυχικών ασθενειών, βάσει της εμπειρίας συγκεκριμένων υποομάδες ασθενών.

«Οι γνώσεις που μας προσφέρει η γονιδιωματική και η ιατρική ακριβείας αποδεικνύονται εξαιρετικά πολύτιμες για τη βελτίωση της υγείας και της ζωής των ανθρώπων», δήλωσε ο Πρόεδρος του Columbia University, Lee C. Bollinger. «Μέσω του νέου Κέντρου, οι ερευνητές μας θα ανταποκριθούν σε μια επιτακτική ανθρώπινη ανάγκη, αξιοποιώντας την ιατρική ακριβείας για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας για όλους. Είμαστε εξαιρετικά ευγνώμονες στο ΙΣΝ για τη συνεργασία του με το Columbia University με σκοπό την αντιμετώπιση αυτής της σημαντικής επιστημονικής και ανθρωπιστικής πρόκλησης».

«Η σημαντική πρόοδος που έχει σημειωθεί τις τελευταίες δεκαετίες στη φροντίδα της σωματικής μας υγείας αποδεικνύει πόσο μπροστά έχουμε προχωρήσει σε αυτόν τον τομέα, αναδεικνύοντας, ταυτόχρονα, ότι έχουμε μείνει πίσω σε σχέση με τη φροντίδα της ψυχικής μας υγείας», δήλωσε ο Πρόεδρος του ΙΣΝ, Ανδρέας Δρακόπουλος. «Όλοι εμείς στο ΙΣΝ είμαστε υπερήφανοι που υποστηρίζουμε τους γιατρούς, επιστήμονες και επαγγελματίες ψυχικής υγείας του Columbia University, οι οποίοι συνδυάζουν τη βαθιά τεχνογνωσία με την εξίσου βαθιά αίσθηση ανθρωπιάς προκειμένου να αντιμετωπίσουν ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα της εποχής μας».

Πώς γεννήθηκε η συνεργασία

Η συνεργασία μεταξύ του Columbia University και του ΙΣΝ γεννήθηκε μέσα από το κοινό όραμα των δύο οργανισμών να συμβάλουν στον περιορισμό των ατομικών και κοινωνικών επιπτώσεων που συνεπάγονται οι ψυχικές ασθένειες, καθώς και στην καταπολέμηση της ανισότητας, του στίγματος και των διακρίσεων στον τομέα της ψυχικής υγείας. Το νέο Κέντρο στο Columbia University συνδέει την έρευνα με την κλινική πρακτική και τον δημόσιο με τον ιδιωτικό τομέα. Σε αυτό το πλαίσιο, μέσω της ενίσχυσης καινοτόμου έρευνας και της διάχυσης νέων εξελίξεων στον τομέα της ψυχικής υγείας, το Columbia University και το ΙΣΝ συνεργάζονται για να διασφαλίσουν την ισότιμη πρόσβαση όλων σε ποιοτική και αποτελεσματική φροντίδα.

«Πολλές από τις υφιστάμενες θεραπείες στην ψυχιατρική δεν αγγίζουν τα βαθύτερα αίτια των ψυχικών ασθενειών», δήλωσε η Katrina Armstrong, MD, Διευθύνουσα Σύμβουλος του Ιατρικού Κέντρου Irving του Columbia University και Πρύτανης των Σχολών Επιστημών Υγείας του Vagelos College of Physicians and Surgeons. «Χαιρετίζουμε αυτήν την ευκαιρία για ανάπτυξη νέων μεθόδων που εστιάζουν στους μηχανισμούς των ασθενειών και στοχεύουν στη θεραπεία βάσει της μοναδικής γενετικής σύνθεσης και βιολογίας κάθε ασθενούς, με απώτερο σκοπό την αναβάθμιση της περίθαλψης για το σύνολο της ανθρωπότητας».

Μεταξύ των σημαντικότερων έργων του SNF Center for Precision Psychiatry & Mental Health είναι η πρωτοβουλία Genomic Medicine for Mental Health Advancement (GeMMA), που πραγματοποιείται σε στενή συνεργασία με το NYGC. Ο Tom Maniatis, PhD, Envin Family Επιστημονικός Διευθυντής και Διευθύνων Σύμβουλος του NYGC, Καθηγητής Βιοχημείας και Μοριακής Βιοφυσικής και Κάτοχος της Έδρας Isidore Edelman στο Columbia University δήλωσε: «Η πρωτοβουλία GeMMA όχι μόνο θα προσφέρει ουσιαστική γνώση για μεμονωμένους ασθενείς, αλλά θα αξιοποιήσει και θα επεκτείνει περαιτέρω το πρωτοποριακό έργο του Columbia University για τον εντοπισμό αιτιώδους σχέσης μεταξύ των γενετικών παραλλαγών και της λειτουργίας του εγκεφάλου. Πρόκειται για ένα κρίσιμο βήμα για την ανάπτυξη νέων προσεγγίσεων για τη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη των ψυχικών ασθενειών».

Το SNF Center for Precision Psychiatry & Mental Health θα συνεργάζεται επίσης με το The New York State Office of Mental Health (OMH), που αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα και πρωτοποριακά δημόσια κέντρα ψυχικής υγείας στις ΗΠΑ. Η Επίτροπος του OMH, Ann Sullivan, MD, δήλωσε: «Το SNF Center for Precision Psychiatry & Mental Health σηματοδοτεί μια νέα εποχή στη φροντίδα της ψυχικής υγείας, προσφέροντας πρωτοφανείς δυνατότητες για την ενσωμάτωση της ψυχιατρικής ακριβείας στην κλινική πρακτική. Το OMH είναι υπερήφανο που συνεργάζεται με το Columbia University σε αυτή την δυνάμει μετασχηματιστική αποστολή και είμαστε βαθιά ευγνώμονες στο ΙΣΝ για την αξιοσημείωτη δέσμευσή του στη βελτίωση της ψυχικής υγείας διεθνώς».

Το Κέντρο θα διευθύνεται από κοινού από τον Sander Markx, MD, Επίκουρο Καθηγητή Κλινικής Ψυχιατρικής στο Vagelos College of Physicians and Surgeons (VP&S) και Διευθυντή του Κέντρου Νευροψυχιατρικής Ακριβείας στο New York State Psychiatric Institute, τον Steven A. Kushner, MD, PhD, Καθηγητή Ψυχιατρικής στο VP&S και κύριο ερευνητή στο Ψυχιατρικό Ινστιτούτο της Πολιτείας της Νέας Υόρκης, και τον Joseph Gogos, MD, PhD, Καθηγητή Φυσιολογίας & Κυτταρικής Βιοφυσικής, Νευροεπιστήμης και Ψυχιατρικής στο VP&S και κύριο ερευνητή στο Zuckerman Mind Brain Behavior Institute, με ένα κοινό όραμα για το Κέντρο: «Χάρη στη σημαντική υποστήριξη του ΙΣΝ, είμαστε σε θέση να αξιοποιήσουμε την ταχέως εξελισσόμενη πρόοδο στην ψυχιατρική γονιδιωματική, στις νευροεπιστήμες, στην τεχνητή νοημοσύνη και στη βιολογία των βλαστοκυττάρων για να φέρουμε την επανάσταση στη θεραπεία των ψυχικών ασθενειών. Μέσω αυτής της νέας προσέγγισης, δεσμευόμαστε να συμβάλουμε στην καταπολέμηση του στίγματος και των διακρίσεων σε βάρος των ανθρώπων που ζουν με ψυχικές ασθένειες και στη βελτίωση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας για όλους».

Διαβάστε επίσης

Αύξηση των προληπτικών μαστεκτομών και στην Ελλάδα – Ποιες είναι οι πιθανότητες νόσησης όταν υπάρχουν ένοχα γονίδια

Πρωινό και μερίδα: Να τρώμε σαν…. βασιλιάδες ή όχι; Η διατροφολόγος μάς απαντά!

Ο Νίκος Κουρής ήταν καλεσμένος στο The 2Night Show και μίλησε με ειλικρίνεια για πολλά θέματα. Μεταξύ αυτών και για τη θεατρική παράσταση «Η Μοναξιά της Δύσης» την οποία σκηνοθέτησε, αλλά δεν πήγε καθόλου καλά.

Ο ηθοποιός μίλησε με ειλικρίνεια για την επαγγελματική του αυτή αποτυχία, δεν κρύφτηκε πίσω από το δάχτυλό του, δεν προσπάθησε να τη στρογγυλέψει για να μην χαλάσει την εικόνα του. Παραδέχτηκε ειλικρινά ότι η παράσταση δεν είχε κόσμο και αλήθεια αναρωτιόμαστε αν άλλος καλλιτέχνης θα μιλούσε με τόση ειλικρίνεια για μια επαγγελματική του αποτυχία. Ο Νίκος Κουρής το έκανε και μπράβο του.

“Οι αποτυχίες δεν είναι ευχάριστες αλλά είναι πάρα πολύ διδακτικές”

Συγκεκριμένα, είπε: «Η τελευταία μου παράσταση δεν πήγε καλά, δεν ήρθε κόσμος να τη δει και δεν ξέρω γιατί. Δεν ξέρω γιατί πήγε τόσο χάλια. Ήταν η πρώτη μου σκηνοθεσία, ίσως αυτός να ήταν ένας λόγος. Ήταν ένα δύσκολο, άγριο, βίαιο έργο. Λυπάμαι πραγματικά που δεν είχε την ανταπόκριση που περίμενα».

Και συνέχισε: «Παίξαμε όσο μπορούσαμε να παίξουμε αλλά, αν δεν έχεις κόσμο, δεν μπορείς και να συνεχίσεις. Δεν συμφέρει κανέναν. Ήταν η πρώτη φορά που κατέβηκε ένα έργο μου και δε νομίζω ότι της άξιζε της παράστασης αυτό. Κατάλαβα ότι, αν κάνω κάτι, πρέπει να το θέλω πάρα πολύ και πως το να παίζω και να σκηνοθετώ ταυτόχρονα είναι λάθος. Λάθος όχι ως προς το αποτέλεσμα αλλά ως προς τη διαδικασία. Θεωρώ ότι ο σκηνοθέτης πρέπει να είναι μόνο από κάτω, για να μπορεί να είναι τίμιος με τους ανθρώπους από πάνω».

«Οι αποτυχίες δεν είναι ευχάριστες αλλά είναι πάρα πολύ διδακτικές. Από την επιτυχία δεν έμαθα ποτέ απολύτως τίποτα. Μόνο την… ψωνίζεις, κάτι νομίζεις, σου αρέσει. Έχει και μία αντιπαθητικότητα η επιτυχία», πρόσθεσε

Το απρόοπτο στο γύρισμα

Ο Νίκος Κούρης μίλησε και για τη νέα σειρά του Star, ΙQ 160 όπου πρωταγωνιστεί με τη Σμαράγδα Καρύδη και έχει ήδη κερδίσει το τηλεοπτικό κοινό.

«Στο IQ 160 κάναμε ένα γύρισμα με αυτοκίνητο που καιγόταν στα αλήθεια. Κάναμε το πρώτο πλάνο που το άνοιξα βγήκαν οι φλόγες και λέμε ας το κάνουμε άλλη μία. Τη δεύτερη φορά είχε αναπτύξει τέτοια θερμοκρασία το αυτοκίνητο που όταν πλησίασα έγινε έκρηξη. Εγώ καψαλίστηκα λίγο στα γένια. Ψιλοάρπαξα. Ήρθε το συνεργείο με αγκάλιαζαν, με φιλούσαν γιατί έγινα λίγο ήρωας», περιέγραψε ο ηθοποιός.

Όσο για το αν θα έφευγε στο εξωτερικό, ο ίδιος θεωρεί ότι τώρα είναι αργά. «Μακάρι να έκανα καριέρα στο εξωτερικό. Πού να πάμε τώρα; 50 χρονών είμαι. Δεν είχα τέτοιες φιλοδοξίες. Ποτέ δεν ήθελα να φύγω από την Ελλάδα. Τώρα θέλω πιο πολύ. Όχι για να πάω να παίξω, αλλά για να φύγω», είπε χαρακτηριστικά.

Διαβάστε επίσης

Καλομοίρα: Έβαλε ξανά κόκκινο μαγιό α λα Baywatch και… τακούνια κι έκανε γυμναστική!

Πρωινό και μερίδα: Να τρώμε σαν…. βασιλιάδες ή όχι; Η διατροφολόγος μάς απαντά!

Η Αννίτα Πάνια έγινε 53 ετών – Γιόρτασε τα γενέθλιά της με τον Καρβέλα και τον γιο τους (φωτό)

Γενέθλια είχε η Αννίτα Πάνια, η οποία έγινε 53 ετών. Η γνωστή παρουσιάστρια γιόρτασε τα γενέθλιά της την Τρίτη (25/4) παρέα με την οικογένειά της και λίγους καλούς φίλους.

Η Αννίτα Πάνια ανέβασε από το προφίλ της στο Instagram φωτογραφίες από τα γενέθλιά της, όπου βγήκε για φαγητό με τον πρώην σύζυγό της, Νίκο Καρβέλα, τον γιο τους, Ανδρέα τη νυν σύντροφό του συνθέτη, Έλενα Φερεντίνου, αλλά και τον Μπάμπη Στόκα.

Στη φωτογραφία που δημοσίευσε, η παρουσιάστρια κρατά δύο τούρτες με τον αριθμό 5 στη μία και 3 στην άλλη.

Στη λεζάντα έγραψε: «53 νταν! Ευχαριστώ για τις ευχές σας. Εύχομαι ό,τι γουστάρετε να γίνει με τρέλα».

Διαβάστε επίσης

Χάρις Αλεξίου: Η συγκινητική εξομολόγηση για την υιοθεσία του γιου της – Πότε του αποκάλυψαν την αλήθεια

Άντονι Χόπκινς: Στα 85 του χορεύει «Mambo italiano» και μας δείχνει πώς να απολαμβάνουμε απλά τη ζωή!

Καλομοίρα: Έβαλε ξανά κόκκινο μαγιό α λα Baywatch και… τακούνια κι έκανε γυμναστική!

Το δώρο της ζωής είναι το πολυτιμότερο βίωμα στη ζωή των ανθρώπων. Ειδικά για τις γυναίκες που έχουν ταυτόχρονα την ευθύνη και την ευλογία να φέρουν τη νέα ζωή στον κόσμο, αυτή η εμπειρία είναι πιο έντονη και χαρμόσυνη από οποιονδήποτε άλλον.

Αν, λοιπόν, η κολλητή σας, η αδερφή σας ή ακόμη και η μητέρα σας είναι η πρόκειται να γίνει (ξανά) μαμά, τι πιο ταιριαστό και πιο συγκινητικό από το να της κάνετε δώρο ένα κόσμημα ειδικά σχεδιασμένο για τις μαμάδες;

Μαμά δηλαδή… Μ-Α-Μ-Α

Το πιο κλασικό κολιέ για τη μαμά είναι ένα κρεμαστό με τη λέξη γραμμένη με το μέταλλο της αλυσίδας. Συνήθως το βλέπουμε να αποτυπώνεται με καλλιγραφικά γράμματα, όπως τα ονόματα ή άλλες λέξεις δηλωτικές της προσωπικότητας αυτού που το φοράει. Εκτός της συνηθισμένης γραμματοσειράς, μπορείτε να το βρείτε γραμμένο με πιο απλά κεφαλαία γράμματα που μοιάζουν σα να ναι γραμμένα από μικρό παιδί, γι’ αυτό και ταιριάζουν περισσότερο σε πολύ νέες μαμάδες.

Οι επιλογές σας ακόμη και σε αυτό το κλασικό γυναικείο κολιέ για την μαμά είναι αρκετές καθώς μπορείτε να το βρείτε σε διαφορετικά μέταλλα, χρώματα και με ποικίλα διακοσμητικά στοιχεία όπως πολύχρωμα χαντράκια, ζιργκόν, ματάκια και άλλα σχέδια που συμπληρώνουν το κόσμημα.

Ακούμε συνέχεια το πόσο σημαντικό γεύμα είναι το πρωινό και ότι αν δεν φας πρωινό είναι σίγουρο ότι το βάρος σου σε λίγο καιρό θα αρχίσει να αυξάνετε ή και το αντίστροφο, ότι μπορείς να έχεις πιο γρήγορη απώλεια βάρους αν δεν καταναλώνεις πρωινό. Πόσο ισχύει όμως κάτι τέτοιο;Πολλές επιστημονικές έρευνες έχουν παρατηρήσει τα τελευταία χρόνια πως τα άτομα τα οποία καταναλώνουν πρωινό μπορούν να διαχειριστούν καλύτερα το βάρος τους.

Σε αντίθεση όμως με το Αμερικάνικο περιοδικό The American Journal of Clinical Nutrition, που δημοσίευσε μία έρευνα έδειξε ότι, τα παχύσαρκα άτομα που κατανάλωναν πρωινό δεν είχαν μεγαλύτερη απώλεια βάρους από τα παχύσαρκα άτομα που δεν υιοθέτησαν τη συνήθεια αυτή.

Υπάρχουν πολλοί επιστήμονες που υποστηρίζουν ότι τελικά η κατανάλωση πρωινού προκύπτει από την ανάγκη του ανθρώπου να υιοθετήσει μια καλή συνήθεια, χωρίς όμως τα οφέλη του να είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα. Αδιαμφισβήτητα όμως η κατανάλωση του συμβάλλει στην ικανότητα σκέψης και συγκέντρωσης. Δίνει την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός για να ξεκινήσει την μέρα και τέλος όσοι καταναλώνουν πρωινό καλύπτουν καλύτερα τις ανάγκες τους σε ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και βιταμίνη C.

Τελικά φαίνεται ότι δεν υπάρχει ένας γενικός κανόνας για την κατανάλωση πρωινού που να ισχύει για όλους. Οι ενήλικες μπορούν να κάνουν την επιλογή ανάλογα με το πρόγραμμα και τους στόχους τους. Για τα παιδιά όμως και για τους εφήβους, η κατανάλωση πρωινού είναι απαραίτητα.

Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Ειρήνη Πετειναράκη εξηγεί αναλυτικά στο mednutrition.gr, όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το πρωινό και τις μερίδες που καταναλώνουμε.

Συμβουλές για να μην ξεφεύγεις ως προς το μέγεθος της μερίδας στο πρωινό σου

Αν ανήκεις στα άτομα που καταναλώνουν πρωινό αλλά έχεις κουραστεί να ζυγίζεις και να μετράς ή ακόμα αν ανήκεις στα άτομα που θέλουν να ξεκινήσουν να τρώνε πρωινό αλλά βαριέσαι τη διαδικασία του ζυγίσματος, υπάρχει άλλος τρόπος ώστε να μπορείς να υπολογίσεις την μερίδα σου.

Παράδειγμα

  • Παρατήρησε ότι το 1 φλιτζάνι δημητριακών ολικής άλεσης ή ζυμαρικών ολικής άλεσης αντιστοιχούν σε μία κλειστή γροθιά. Το ίδιο ισχύει για τα φρούτα και για τα λαχανικά.
  • Τα 30γρ ξηρών καρπών αντιστοιχούν σε μία σφιχτή χούφτα, ενώ τα 60γρ σε μία χαλαρή χούφτα.
  • Η 1-2 κουταλιές της σούπας σε ελαιόλαδο, μαργαρίνη, ταχίνι, άλειμμα τυριού, είναι όσο είναι ο αντίχειρας.
  • Το 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, μέλι ή μαρμελάδα αντιστοιχεί όσο είναι το ακροδάχτυλο

Βλέπετε ότι τελικά μπορείτε να ελέγξετε τις μερίδες του πρωινού χωρίς να χρειαστεί να τα μετρήσετε ή να τα ζυγίσετε.

Υγιεινές Προτάσεις Πρωινού

Είναι σημαντικό να ξεκινήσουμε την μέρα μας με ένα θρεπτικό πρωινό ώστε να μπορέσουμε να αντέξουμε μέχρι το τέλος.

Παρακάτω θα βρείτε κάποιες υγιεινές προτάσεις για πρωινό και εσείς θα αποφασίσετε ποια είναι στις δικές γευστικές επιλογές

  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι με μέλι, ξηρούς καρπούς, και σπόρους chia
  • 1 φλιτζάνι γάλα ή 1 κεσεδάκι γιαούρτι με δημητριακά ολικής άλεσης, μέλι, κανέλα ή αποξηραμένα φρούτα.
  • Ψωμί ολικής με φυστικοβούτυρο ή ταχίνι και φρούτο
  • Ψωμί ολικής με άλειμμα τυριού και αβοκάντο
  • 1 ποτήρι χυμό, 1 φέτα ψωμί ολικής, 1 αυγό βραστό
  • 1 ποτήρι χυμό, 1 τοστ με ψωμί ολικής άλεσης, 1 φέτα τυρί χαμηλών λιπαρών, 1 φέτα γαλοπούλα βραστή
  • Ομελέτα σε αντικολλητικό τηγάνι με λαχανικά και ψωμί ολικής
  • Smoothie με γάλα ή γιαούρτι ή κεφίρ με μπανάνα ή φράουλα ή κατεψυγμένα φρούτα και σπόρους chia

Ποιες τροφές θα πρέπει να αποφεύγουμε στο πρωινό μας;

Όπως είπαμε και παραπάνω έχει μεγάλη σημασία τι θα επιλέξουμε να καταναλώσουμε στο πρωινό για να ξεκινήσουμε την μέρα μας. Ουσιαστικά οι επιλογές αυτές θα μας κατευθύνουν για το πως θα κυλίσει και η μέρα μας. Γι αυτό σας έχω κάποιες τροφές που καλό θα είναι να αποφεύγετε να τις καταναλώνετε το πρωί.

  • Επεξεργασμένα κρέατα όπως μπέικον, ζαμπόν, λουκάνικα. Περιέχουν νιτρικά άλατα, τα οποία έχουν συνδεθεί με την ανάπτυξη καρκίνου παχέως εντέρου
  • Ζαχαρούχα δημητριακά. Είναι γεμάτα υδατάνθρακες και ζάχαρη και δεν περιέχουν αρκετές φυτικές ίνες. Αυτό σημαίνει ότι όταν τα καταναλώνετε ανεβαίνει γρήγορα το σάκχαρο στο αίμα και στη συνέχεια πέφτει απότομα, με αποτέλεσμα να καταρρεύσετε απότομα κατά τη διάρκεια της ημέρας
  • Έτοιμα γλυκά και ντόνατς. Περιέχουν επεξεργασμένο αλεύρι, κορεσμένα λιπαρά και πάρα πολύ ζάχαρη
  • Γιαούρτια με γλυκαντικές ουσίες. Προτιμήστε ένα απλό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, από ότι ένα γιαούρτι με πρόσθετες γλυκαντικές ουσίες ακόμα και αν είναι light
  • Μαφινς. Θεωρείται το πιο θερμιδικό τρόφιμο για πρωινό και ο λόγος είναι γιατί περιέχει επεξεργασμένο λευκό αλεύρι, λάδι ή βούτυρο και αρκετή ζάχαρη

Συμπερασματικά

Είναι καλό να υιοθετήσουμε την συνήθεια του πρωινού γεύματος, αλλά για να πάρουμε τα οφέλη του θα πρέπει να δώσουμε μεγάλη βάση στο τι θα επιλέξουμε να καταναλώσουμε.

Διαβάστε επίσης

Αβοκάντο, ο… μυστικός διατροφικός θησαυρός

Ο Μπεν Άφλεκ αποκάλυψε ποια είναι η διατροφή της Τζένιφερ Λόπεζ – Τα έχασε η Μπάριμορ με όσα άκουσε!

Μάθετε πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία των πνευμόνων

Η Καλομοίρα τον τελευταίο καιρό είναι φανατική του Tik Tok και πολύ συχνά ανεβάζει στο προφίλ της βίντεο από την καθημερινότητα, κάποια μάλιστα είναι ιδιαίτερα αστεία. Και άλλα προκαλούν αίσθηση και σχολιάζονται αναλόγως, όπως αυτά που κάνει γυμναστική.

Η τραγουδίστρια, την οποία γνωρίσαμε μέσα από το Fame Story κάνει γυμναστική αλλά με έναν ιδιαίτερο τρόπο, καθώς επιλέγει να γυμνάζεται με ένα σέξι κόκκινο μαγιό που θυμίζει Baywatch και… τακούνια. Και μάλιστα κάνει με αυτά διάδρομο, ποδήλατο και βάρη, ενώ παράλληλα βάφεται.

Την πρώτη φορά που η Καλομοίρα είχε ανεβάσει ένα ανάλογο βίντεο στο Tik Tok, είχε προκαλέσει αίσθηση. Και όλοι σχολίαζαν πως τελευταία αναδεικνύει τη σέξι πλευρά του εαυτού της.

Και προφανώς επειδή είχε επιτυχία, η Καλομοίρα το επανέλαβε, δίνοντας όμως πάντα και μία αστεία νότα στο όλο σουρεάλ σκηνικό.

Δείτε το βίντεο

@itskalomira ♬ Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod & Kevin The Monkey

Διαβάστε επίσης

«Καμένα λουλούδια στο παρτέρι» είναι ο τίτλος σε ελεύθερη απόδοση του έργου του Ugo Betti «L’ aiuola bruciata». Το έργο είναι γραμμένο μεταξύ του 1950 και 1952, σε μια περίοδο όπου η φασιστική λαίλαπα στην Ευρώπη άρχισε να υποχωρεί, αφήνοντας πίσω τις στάχτες και τον συντηρητισμό του πολέμου, επιδιώκει να μας συστήσει ένα εκ βαθέων πολιτικό δράμα με συνωμοσίες, ψέματα, χειριστικές διαθέσεις, σκληρές αποκαλύψεις και κρίσιμες αποφάσεις ζωής και θανάτου.

Όλα αυτά τα στοιχεία συνθέτουν ένα κλίμα αγωνίας στα όρια του μεταφυσικού θρίλερ σε ένα έργο που μοιάζει να γράφτηκε μόλις χθες. Ο Betti χρησιμοποιεί όλα τα παραπάνω για να μιλήσει για άλλα πιο ουσιώδη θέματα, όπως είναι η απουσία ειλικρινούς επικοινωνίας, η αναζήτηση της αλήθειας και το πραγματικού νοήματος της ζωής αλλά και η ανάγκη να ακούμε ο ένας τον άλλον με τα μάτια της ψυχής μέσα σε έναν κόσμο στον οποίο επικρατεί η μοναξιά και η έλλειψη επικοινωνίας.

Λίγα λόγια για το έργο

Από την αρχή σχεδόν του έργου ο συγγραφέας παρουσιάζει ένα σκληρό παιχνίδι επιβίωσης όπου η μία λέξη μετά την άλλη δημιουργούν μια απελπισμένη κραυγή πίσω από τη σιωπή, το έγκλημα πίσω από το χαμόγελο, την απόγνωση πίσω από τον ενθουσιασμό. Ο Ugo Betti προεκτείνει τους προβληματισμούς του θίγοντας ακόμη ένα καίριο ζήτημα: αυτό της ακεραιότητας των νέων, την πίστη της νέας γενιάς για το μέλλον σε μια Ευρώπη αποπροσανατολισμένη χωρίς αξίες και ιδανικά.

Δεν είναι τυχαίο ότι στο κέντρο της ιστορίας τοποθετεί τον αποτρόπαιο θάνατο του μικρού Guido που λαμβάνει χώρα μέσα στο ίδιο το σπίτι όπου εξελίσσεται η υπόθεση του έργου. Κατά το συγγραφέα οι νέοι μένουν παθητικοί, απονεκρώνονται ψυχικά, στρέφονται στα ναρκωτικά, την εφήμερη διασκέδαση και εν τέλει στην αδιαφορία. Και όπως έχει πει ο ίδιος: «Η αδιαφορία σκοτώνει. Χρειάζεται ελπίδα για να πάει μπροστά ο κόσμος».

Όλα αυτά τα στοιχεία συνθέτουν ένα κλίμα αγωνίας στα όρια του μεταφυσικού θρίλερ σε ένα έργο που μοιάζει να γράφτηκε μόλις χθες. Ο Betti χρησιμοποιεί όλα τα παραπάνω για να μιλήσει για άλλα πιο ουσιώδη θέματα, όπως είναι η απουσία ειλικρινούς επικοινωνίας, η αναζήτηση της αλήθειας και το πραγματικού νοήματος της ζωής αλλά και η ανάγκη να ακούμε ο ένας τον άλλον με τα μάτια της ψυχής μέσα σε έναν κόσμο στον οποίο επικρατεί η μοναξιά και η έλλειψη επικοινωνίας».

Υπόθεση του έργου:

Ο Giovanni, πρώην πολιτικός ηγέτης επαναστατικού κόμματος, ζει απομονωμένος με τη γυναίκα του Luiza σε ένα καταφύγιο κοντά στα σύνορα, θρηνώντας σιωπηλά για τον χαμό του γιού τους, που σκοτώθηκε με περίεργο τρόπο μέσα στο ίδιο τους το σπίτι. Η άφιξη, όμως, του Tomaso και του Rosario και η επικείμενη εφαρμογή ενός πολιτικού σχεδίου θα φέρει στο σπίτι ανατροπές και θα αποκαλύψει αλήθειες που ήταν βαθιά κρυμμένες στο σκοτάδι.

Σημείωμα της σκηνοθέτιδας:

Μελετώντας το κείμενο του Betti, μου δημιουργήθηκε αμέσως η αίσθηση ότι βρίσκομαι μπροστά σε τέσσερις ανθρώπους που κουβαλούν μέσα τους μια μεγάλη αλήθεια, την οποία όμως αδυνατούν να τη μοιραστούν γιατί μάλλον δεν μοιράζεται ή δεν έχουν την ικανότητα να την εκφράσουν. Τα πρόσωπα, έρμαια των εσωτερικών τους σκέψεων και αμφιβολιών, προσποιούνται πως λένε την αλήθεια και επικοινωνούν με τον συνομιλητή τους, αλλά στην πραγματικότητα η μόνη στιγμή που εκφράζονται με ειλικρίνεια είναι λίγο πριν από το τέλος. Η αδυναμία επικοινωνίας με τον άλλον, το ότι αδυνατούν να μιλήσουν για αυτά που τους απασχολούν, είναι και το κύριο θέμα που απασχολεί τον συγγραφέα. Τέσσερις μικροί κόσμοι που συγκρούονται με την πραγματικότητα στην οποία βρίσκονται. Καθένας από τους χαρακτήρες έχει συνηθίσει να «παίζει» τον ρόλο του. Παίρνοντας ως ερέθισμα τη λέξη recita, που πολλές φορές εμφανίζεται στο πρωτότυπο κείμενο του Betti και που κατά γράμμα σημαίνει στα ιταλικά «παράσταση», προσπάθησα να στήσω όλο το έργο σαν μια παράσταση που δίνεται μπροστά στα μάτια μας με τους ηθοποιούς – ρόλους να γνωρίζουν από την αρχή όλη την πορεία του έργου. Η ατμόσφαιρα κλειστοφοβική. Η κατάσταση δύσκολη. Οι ήρωες νιώθουν άβολα, σχεδόν ασφυκτικά, ενώ προσπαθούν να δείξουν το αντίθετο. Τα πρόσωπα πλησιάζουν όλο και πιο κοντά στον κίνδυνο που θα διαταράξει και τις τελευταίες ισορροπίες με αποτέλεσμα να αναγκαστούν να βγάλουν στην επιφάνεια την ατομική τους αλήθεια, τις προσωπικές τους φοβίες. Η αλήθεια θα έρθει στο φως, το έξω θα μπει βίαια μέσα, αλλάζοντας αμετάκλητα την ύπαρξή τους στον κόσμο.
Francesca Minutoli

Συντελεστές παράστασης:

Συγγραφέας: Ugo Betti
Μετάφραση – Διασκευή: Francesca Minutoli – Τάσος Αντωνίου
Σκηνοθεσία: Francesca Minutoli
Βοηθός Σκηνοθέτη: Αλέξανδρος Μαράκης – Μπούρκας
Σκηνικά: Κική Μήλιου
Κοστούμια: Μαρία Ντάρμου
Μουσική-ηχητικό περιβάλλον: Νίκος Αρκομάνης
Επεξεργασία ήχου: Play Recording Studio
Σχεδιασμός φωτισμού: Μανώλης Μπράτσης
Φωτογραφίες – τρέιλερ: Γιώργος Δανόπουλος
Δημιουργία αφίσας: Γιώργος Βαχάρης
Επικοινωνία: Νταίζη Λεμπέση

Παίζουν:
Μιχάλης Καλιότσος
Τάσος Αντωνίου
Μαρία Μαλταμπέ
Αλέξανδρος Μαράκης – Μπούρκας

Πληροφορίες

Προγραμματισμένη πρεμιέρα 3 Μαΐου 2023
Κάθε Τετάρτη & Παρασκευή στις 9 μ.μ.
Διάρκεια: 90 λεπτά χωρίς διάλειμμα

Θέατρο ΑΛΚΜΗΝΗ
Αλκμήνης 8-12, Αθήνα 118 54
Τηλέφωνο: 21 0342 8650

Διαβάστε επίσης

Το βιβλίο της εβδομάδας: “Ο ΣΤΑΥΡΟΣ στο ΒΥΖΑΝΤΙΟ και στο ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΣΜΗΜΑ” της Τζένης Φραγκούλη

Γλυκερία: Γιορτάζει 40 χρόνια Όμορφη νύχτα στο CT Garden στο Γαλάτσι

Δεσποινίς Τζούλια: Έρχεται στο θέατρο 104 – Οι πρώτες φωτογραφίες από την παράσταση

Η άνοιξη είναι εδώ και η διάθεσή μας έχει ήδη ανέβει. Και αυτό αποτυπώνεται και στην εμφάνισή μας, βάζοντας πια περισσότερο χρώμα στην καθημερινότητά μας.

Αλλά το χρώμα, όπως γνωρίζουμε, δεν είναι μόνο στο ντυσιμο, αλλά και στο μακιγιάζ. Και δεν αναφερόμαστε στο lip gloos ή τις σκιές, αλλά και στο eyeliner. Ναι, στο eyeliner. Φέτος, αφήστε στην άκρη το κλασικό μαύρο και πείτε ναι στο χρωματιστό, αν θέλετε να πάτε το ανοιξιάτικο μακιγιάζ σας σε άλλο επίπεδο.

@Instagram

Και τον τρόπο μάς τον δείχνει η Hailey Bieber, η οποία έκανε τη διαφορά με το κίτρινο eyeliner που επέλεξε. Σε stories που δημοσίευσε στο instagram της, την είδαμε με μια λεπτή γραμμή κίτρινου eyeliner να αγκαλιάζει τη γραμμή των βλεφαρίδων του πάνω βλεφάρου της. Συνδύασε το συγκεκριμένο eye makeup look με έντονα χείλη και ρουζ, κάτι που θύμισε έντονα 70’s.

@Instagram

Όμως, δεν περιορίστηκε μόνο σε αυτό. Σε άλλη ανάρτησή της, είδαμε το διάσημο μοντέλο να συνδυάζει το κλασικό μαύρο με μία λιλά απόχρωση. Ένας αναπάντεχος συνδυασμός που έδωσε ένταση στο βλέμμα, ενώ στο παρελθόν έχει πει το “ναι” και σε ένα ροζ eyeliner.

@Instagram

Το χρωματιστό makeup look, γνωστό και ως “sunflower eyes”, είναι το απόλυτο trend φέτος την άνοιξη και το προτείνουν κορυφαίοι make up artists.

Διαβάστε επίσης

Κλέλια Ανδριολάτου: Το νέο καλοκαιρινό χρώμα στα μαλλιά και το αξεσουάρ που λατρέψαμε!

Rachel McAdams – Φωτογραφίζεται με αξύριστες μασχάλες και δηλώνει: “Αυτό είναι το σώμα μου”!

Ανακαλύψαμε τη σειρά περιποίησης για να αντιμετωπίσουμε τις ατέλειες της επιδερμίδας

Μία πραγματική επανάσταση έχει συντελεστεί τα τελευταία χρόνια στη χειρουργική του μαστού, με τεράστιο όφελος για τις ασθενείς. Δεν κάνουμε πλέον τα τεράστια πολύ ριζικά χειρουργεία που γίνονταν τις προηγούμενες δεκαετίες, αλλά κάνουμε πολύ πιο στοχευμένη χειρουργική, μικρότερη σε έκταση, πιο φιλική για την ασθενή, με ταχύτερη ανάρρωση, πολύ καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα, και χωρίς να διακυβεύουμε το ογκολογικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι άριστο. Ας δούμε όμως τι επιφέρει την αύξηση των προληπτικών μαστεκτομών και στην Ελλάδα και ποιες είναι οι πιθανότητες νόσησης όταν υπάρχουν ένοχα γονίδια.

Οι επισημάνσεις ανήκουν στον καθηγητή Χειρουργικής και Διευθυντή της Δ’ Χειρουργικής Κλινικής ΕΚΠΑ, στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο «Αττικόν», αν. πρόεδρο της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ Νίκο Αρκαδόπουλο, ο οποίος σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου«104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ», μιλά αναλυτικά για τις θεαματικές αλλαγές που συμβαίνουν στον τομέα του. «Για ορισμένους τύπους όγκων, το πιο συνηθισμένο είναι να γίνεται μία χημειοθεραπεία προεγχειρητικά, με αποτέλεσμα να μειώνεται πολύ ο όγκος, ή και να εξαφανίζεται σε ορισμένες περιπτώσεις. Έτσι, όταν εμείς μετά πηγαίνουμε στο χειρουργείο, αφαιρούμε πολύ μικρότερο τμήμα του μαστού και πολύ λιγότερους λεμφαδένες». Το σύνολο των τεχνικών μεθόδων που εφαρμόζουμε, το ονομάζουμε αποκλιμάκωση της χειρουργικής του μαστού, δηλαδή λιγότερο εκτεταμένη, λιγότερο επεμβατική, λιγότερο τραυματική χειρουργική, λέει ο κ. Αρκαδόπουλος, επισημαίνοντας ότι πλέον δεν ισχύει η παλιά νοοτροπία, σύμφωνα με την οποία γινόντουσαν μαστεκτομές, ακόμα και για έναν μικρό όγκο, με το σκεπτικό ότι «καθαρίζεται» καλύτερα η περιοχή.

Εξάλειψη των επιπλοκών

«Αυτό που αποδείχθηκε από πολύ μεγάλες διεθνείς μελέτες, όλες τις προηγούμενες δεκαετίες, είναι ότι αρκεί να αφαιρέσουμε τον όγκο σε υγιή όρια και επίσης να κάνουμε και μία βιοψία του λεμφαδένα φρουρού (σσ. είναι ο πρώτος λεμφαδένας στον οποίο πάνε τα καρκινικά κύτταρα εάν φύγουν από τον όγκο και ξεκινήσουν να διασπείρονται) από τη μασχάλη. Παλαιότερα καθαρίζαμε όλους τους λεμφαδένες της μασχάλης, με αποτέλεσμα οι γυναίκες, σε μεγάλο ποσοστό, να υποφέρουν μετά από λεμφοίδημα. Τώρα πια, αφαιρούμε μόνο τον λεμφαδένα φρουρό και με τη νέα χειρουργική τάση της αποκλιμάκωσης, όπου εφαρμόζουμε και προεγχειρητικές θεραπείες, πολλές φορές γλιτώνουμε τους λεμφαδενικούς καθαρισμούς της μασχάλης, άρα και τις μακροχρόνιες επιπλοκές τους».

Όσον αφορά τις προληπτικές μαστεκτομές, ο καθηγητής αναφέρει ότι τελευταία έχουν αυξηθεί διεθνώς δραματικά, σε ποσοστό πάνω από 50%, σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια. Σημαντική αύξηση παρατηρείται και στη χώρα μας, αλλά όπως επισημαίνει, δεν υπάρχει πανελλήνια καταγραφή. «Είναι χαρακτηριστικό ότι στο “Αττικόν” πλέον κάνουμε μία με δύο μπορεί και τρεις επεμβάσεις το μήνα, όταν παλαιότερα κάναμε ελάχιστες επεμβάσεις το χρόνο. Η αύξηση εκτιμώ ότι θα γίνει σημαντικότερη, γιατί πλέον η γονιδιακή εξέταση από το Φθινόπωρο άρχισε να καλύπτεται από τον ΕΟΠΥΥ, κι έτσι οι γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό, έχουν την ευκαιρία να κάνουν γονιδιακό έλεγχο και να δουν αν πραγματικά βρίσκονται σε κίνδυνο για καρκίνο του μαστού».

Για ποιο λόγο μία γυναίκα να προβεί σε προληπτική μαστεκτομή;

Είναι σίγουρο ότι θα νοσήσει, εάν φέρει τα ένοχα γονίδια; Και τι πιθανότητες υπάρχουν; «Αυτό είναι ένα ερώτημα που έχουν συνήθως οι γυναίκες και η απάντηση είναι επιστημονική. Δηλαδή, κάθε γυναίκα έχει πιθανότητα να νοσήσει με καρκίνο μαστού, ασχέτως ιστορικού, σε ποσοστό 13%, κατά τη διάρκεια της ζωής της. Οι γυναίκες που έχουν γονιδιακή επιβάρυνση, συνήθως έχουν πιθανότητες πάνω από 40 με 50%. Μερικές, ανάλογα και με το είδος της μετάλλαξης του γονιδίου που φέρουν, μπορεί να φτάσουν και στο 70 και στο 80%, που είναι μία πάρα πολύ μεγάλη πιθανότητα. Είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα νοσήσουν κάποια στιγμή».

Πότε χτυπά καμπανάκι για γονιδιακή εξέταση;

Όπως διευκρινίζει ο κ. Αρκαδόπουλος χρειάζεται μία πολύ καλή συζήτηση και ενημέρωση από ειδικούς προς τη γυναίκα, ώστε η απόφαση που θα πάρει να είναι όσο το δυνατόν πιο τεκμηριωμένη. Πότε όμως αυξάνεται η οικογενειακή επιβάρυνση και μία γυναίκα πρέπει να εξεταστεί για να δει αν έχει τα ένοχα γονίδια; «Όταν έχει πάνω από δύο μέλη στην οικογένειά της, είτε από την πλευρά της μητέρας, είτε από την πλευρά του πατέρα, που ανέπτυξαν καρκίνο του μαστού, ή όταν έχει γυναίκες στην οικογένειά της που ανέπτυξαν τη νόσο σε νεαρή ηλικία κάτω από τα 40-45, ή όταν έχει κάποιο άντρα στην οικογένεια, που έχει περάσει καρκίνο του μαστού. Ο ανδρικός καρκίνος του μαστού είναι πολύ συχνά γονιδιακός. Είναι εξαιρετικά σπάνιος, αλλά υπαρκτός. Για κάθε 100 γυναίκες που βλέπουμε με καρκίνο του μαστού εμφανίζεται και ένας άντρας». Οι προληπτικές μαστεκτομές γίνονται σε ασθενείς που έχουν γονιδιακή επιβάρυνση, σύμφωνα με τον καθηγητή Χειρουργικής. «Συνήθως πρόκειται για τα γονίδια που ξέρει ο πολύς κόσμος BRC1 και BRC2. Γίνεται αφαίρεση και των δύο μαστών και άμεση αποκατάσταση, στο ίδιο χειρουργείο. Η τεχνική που συνήθως εφαρμόζουμε, λέγεται μαστεκτομή με διατήρηση δέρματος και θηλής, που σημαίνει ότι αυτά παραμένουν στη θέση τους, και αδειάζει το εσωτερικό, οπότε ο μαστός μένει ως ένας κενός φάκελος, μέσα στον οποίο βάζουμε το ένθεμα της σιλικόνης. Αυτή είναι η πιο συχνή τεχνική που εφαρμόζεται, πάρα πολύ αποτελεσματική και με εξαιρετικό αισθητικό αποτέλεσμα».

Διαβάστε επίσης

Άντονι Χόπκινς: Στα 85 του χορεύει «Mambo italiano» και μας δείχνει πώς να απολαμβάνουμε απλά τη ζωή!

Χάρις Αλεξίου: Η συγκινητική εξομολόγηση για την υιοθεσία του γιου της – Πότε του αποκάλυψαν την αλήθεια

 

Ο Άντονι Χόπκινς είναι ιδιαίτερα δραστήριος στα social media και συχνά ανεβάζει βίντεο από την καθημερινότητά του. Και μέσα από τις αναρτήσεις του, ο Οσκαρικός ηθοποιός ξεδιπλώνει και άλλα ταλέντα του, πέρα από την υποκριτική, όπως αυτό στον χορό και το τραγούδι!

Ο Άντονι Χόπκινς στα 85 του χρόνια, χορεύει τραγουδά, παίζει πιάνο και απολαμβάνει τη ζωή, βρίσκοντας τη χαρά και την απόλαυση στα πιο απλά πράγματα. Στο τελευταίο βίντεο που ανέβασε στο προφίλ του στο Instagram χορεύει το τραγούδι «Μambo Italiano» στην Τοσκάνη. Μαζί του είναι και ένας φίλος του, ο οποίος χορεύει αμήχανα προσπαθώντας να μιμηθεί τις κινήσεις του Άντονι Χόπκινς.

Δείτε τον χορό του σπουδαίου ηθοποιού

Διαβάστε επίσης

Χάρις Αλεξίου: Η συγκινητική εξομολόγηση για την υιοθεσία του γιου της – Πότε του αποκάλυψαν την αλήθεια

Το βιβλίο της εβδομάδας: “Ο ΣΤΑΥΡΟΣ στο ΒΥΖΑΝΤΙΟ και στο ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΣΜΗΜΑ” της Τζένης Φραγκούλη

32χρονη καταγγέλλει ότι έπεσε θύμα βιασμού μετά την κατανάλωση ποτού

Το 6th ULTIMATE EXPERIENCE στο ISLAND, από τη Holmes Place, μετά τη μεγάλη επιτυχία των 5 πρώτων χρόνων, επέστρεψε για μια αξέχαστη εμπειρία outdoor fitness που μας ξεσήκωσε!

Το απόλυτο outdoor fitness event “The 6th Ultimate Fitness Experience” που έχει γίνει πλέον θεσμός στις αθλητικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις της πόλης, πραγματοποιήθηκε με εκπληκτική επιτυχία για 6η συνεχή χρονιά από τη Νο1 premium fitness αλυσίδα της χώρας, τα Holmes Place, την Κυριακή 23 Απριλίου 2023, στον μαγικό χώρο του Island, στην Αθηναϊκή Ριβιέρα.

Μικροί και μεγάλοι, απόλαυσαν μια πλούσια γκάμα προγραμμάτων σε ένα ατέλειωτο, ολοήμερο fitness party! Τα Holmes Place, πιστά στο “Your Life, Your Place” motto τους, υποδέχθηκαν πλήθος κόσμου, μέλη των Clubs και μη, ανάμεσα τους πολλούς φίλους του αθλητισμού, λάτρεις του fitness & wellbeing αλλά και influencers, προσκαλώντας και προκαλώντας τους να δοκιμάσουν  τις αντοχές τους μέσα από ένα δυναμικό lineup αθλητικών δραστηριοτήτων, όπως Half Marathon Cycling, Open Water Swimming, Grit vs Cross, Control Your Body Alignment (CYBA), Dance, Sunset Yoga και πολλά ακόμα προγράμματα, ανάμεσα τους και το uplifting STORM by the Sea, το πρωτοποριακό bootcamp HIIT workout σε μια exclusive έκδοση με Live DJ Set δίπλα στη θάλασσα.

Συνεργάτες της διοργάνωσης ήταν:
• Το Arla Protein, με μία πρωτοποριακή σειρά γευστικών προϊόντων, με φυσική πρωτεΐνη γάλακτος και χαμηλά λιπαρά.
• Η Melissa με τα πεντανόστιμα ζυμαρικά της,
• Η Kawacom, με το specialty Ipanema Espresso
• Την Red Bull που μας έδωσε φτερά
• Την Avra που μας ξεδίψασε

Όλοι οι παρευρισκόμενοι, κατενθουσιασμένοι, ανανέωσαν το ραντεβού τους για το 2024, στο 7ο Ultimate Fitness Experience, ανυπομονώντας να ζήσουν, ξανά, υπέροχες στιγμές χαράς και εκτόνωσης με αξέχαστες outdoor fitness και wellness εμπειρίες.

Διαβάστε επίσης

Το βιβλίο της εβδομάδας: “Ο ΣΤΑΥΡΟΣ στο ΒΥΖΑΝΤΙΟ και στο ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΣΜΗΜΑ” της Τζένης Φραγκούλη

32χρονη καταγγέλλει ότι έπεσε θύμα βιασμού μετά την κατανάλωση ποτού