Ποιο τρόφιμο έβγαλε από τη διατροφή του ο Δημήτρης Σκαρμούτσος και έμεινε ο μισός;

ποιο-τρόφιμο-έβγαλε-από-τη-διατροφή-το

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος είναι από τους πιο γνωστούς σεφ της ελληνικής κουζίνας και της τηλεόρασης φυσικά. Ο σεφ ήταν καλεσμένος στην εκπομπή Dot πριν από περίπου ένα χρόνο και κάτι, όπου μεταξύ άλλων είχε αποκαλύψει τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να αλλάξει κατά πολύ το σώμα του φτιάχνοντας την διατροφή του.

Ο αγαπημένος σεφ που κινδύνεψε τρεις φορές να πεθάνει, ανέφερε πως περιόρισε ένα τρόφιμο που τρώμε όλοι σχεδόν καθημερινά και μάλιστα σε μεγάλη ποσότητα.

Ποιο τρόφιμο περιόρισε και έμεινε μισός;

«Εγώ αδυνάτισα μέσα στην καραντίνα. Δεν έκανα δίαιτα. Περιόρισα πάρα πολύ το κρέας γιατί έτρωγα πάρα πολύ. Έτρωγα δύο φορές την ημέρα, 7 μέρες τη βδομάδα και ξεκίνησα και διάδρομο. Και πέτυχε. Ξεφούσκωσα δεν είναι ότι έχασα κιλά», είχε μεταξύ άλλων ο επιτυχημένος σεφ.

«Έχασα 20 κιλά γιατί φοβόμουν μη πάθω εγκεφαλικό»

«Έχασα καμιά 20αρια κιλά, γιατί φοβήθηκα μη πάθω εγκεφαλικό. Λόγω δουλειάς, στεναχώριας… Η χρονιά που πέρασε ήταν τραγική για εμάς. Είχαμε μεγάλη απώλεια και εμείς και οι εργαζόμενοι. Παιδιά που είχα εγώ χρόνια μαζί μου και με κοιτούσαν και περίμενα να ζήσουν οικογένειες από τη δική μου επιχείρηση, ξαφνικά βρεθήκαν χωρίς να έχουν τίποτα, οπότε ήταν πολύ μεγάλο το άγχος…

Πέρασα μεγάλη πίεση, γιατί δεν ήξερα πού θα πάει όλο αυτό το πράγμα συν όλα αυτά τα χρόνια της δουλειάς. Δείχνω κουλ… Μεγαλώσαμε σε μια γενιά που μας έλεγαν να μη δείχνουμε τα συναισθήματά μας. Το κουβαλάω αυτό το πράγμα, να μη δείχνω κάτι παρά το γεγονός ότι το έχω μέσα μου και το παλεύω», είχε πει καλεσμένος στο Στούντιο 4 ο Δημήτρης Σκαρμούτσος.

Διαβάστε επίσης

Σάλος με τον Δασκαλάκη και το νέο βίντεο κλιπ που έβγαλε – “Δε βαριέστε θρηνούμε εμείς για τα 3 παιδιά σας!”

Σασμός: Το Twitter “στόλισε” την Αργυρώ για την απαράδεκτη συμπεριφορά της και το #cancelstavros που έγινε λατρεία

Οικογενειακή τραγωδία στα Τρίκαλα: Πατέρας και κόρη πέθαναν με λίγες ώρες διαφορά!

Σχετικά Άρθρα
Αυτές είναι οι 5 δημοφιλείς τροφές που κανείς δεν περιμένει πως έχουν κρυμμένη ζάχαρη!
Αυτές είναι οι 5 δημοφιλείς τροφές που κανείς δεν περιμένει πως έχουν κρυμμένη ζάχαρη!
7 ιδέες με αλείμματα για πρωινό- Πόσες θερμίδες έχει το καθένα, τα υπέρ και τα κατά
7 ιδέες με αλείμματα για πρωινό- Πόσες θερμίδες έχει το καθένα, τα υπέρ και τα κατά
Δείτε τι ρόλο παίζει η διατροφή στους ασθενείς με μελάνωμα
Δείτε τι ρόλο παίζει η διατροφή στους ασθενείς με μελάνωμα
Νιώθεις φούσκωμα στην κοιλιά; 10 λόγοι που ευθύνονται γι' αυτό
Νιώθεις φούσκωμα στην κοιλιά; 10 λόγοι που ευθύνονται γι’ αυτό
Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα; Αυτές οι τροφές θα σε σώσουν!
Υποφέρεις από δυσκοιλιότητα; Αυτές οι τροφές θα σε σώσουν!
Πόσο κρασί είναι καλό να πίνεις μαζί με το φαγητό σου; Προσοχή μην ξεφύγεις
Πόσο κρασί είναι καλό να πίνεις μαζί με το φαγητό σου; Προσοχή μην ξεφύγεις

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του