Καταπολεμήστε το βήχα και το μπούκωμα με θυμάρι και αλάτι!

καταπολεμήστε-το-βήχα-και-το-μπούκωμα

bixas_459355158

Οι χαμηλές θερμοκρασίες ταλαιπωρούν τον οργανισμό μας και ιδιαίτερα το λαιμό.

Τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε το βήχα ή το μπούκωμα να μαλακώσει;

Για το βήχα, χρησιμοποιήστε θυμάρι. Ρίξτε το στο θυμάρι, μιας και τα φλαβονοειδή που περιέχει χαλαρώνουν τους μυς της τραχείας και μειώνουν τη φλεγμονή. Κατανάλωσε τρεις κούπες αφέψημα από θυμάρι τη μέρα και νιώσε άμεσα το λαιμό σου να μαλακώνει.

Αν έχετε μπούκωμα, ανακαλύψτε το αλάτι! Βράστε ένα ποτήρι νερό και ρίξε μέσα μισή κουταλιά αλάτι. Ανακάτεψέ το καλά. Στη συνέχεια, ρίξτε σε κάθε ρουθούνι  4-5 σταγόνες. Το αλατόνερο διαλύει τη βλέννα και βοηθά στην αποσυμφόρηση.

Σχετικά Άρθρα
Τι ισχύει για τους εμβολιασμένους συνοδούς ασθενών αναφορικά με τα rapid test
Τι ισχύει για τους εμβολιασμένους συνοδούς ασθενών αναφορικά με τα rapid test
Ψωρίαση: Αυτή είναι η επαναστατική θεραπεία που χαρίζει στους ασθενείς μια ζωή χωρίς περιορισμούς
Ψωρίαση: Αυτή είναι η επαναστατική θεραπεία που χαρίζει στους ασθενείς μια ζωή χωρίς περιορισμούς
Καρκίνος μαστού: Τρία βήματα για να προλάβεις την εμφάνισή του
Καρκίνος μαστού: Τρία βήματα για να προλάβεις την εμφάνισή του
Ινομυώματα Μήτρας: Όσα πρέπει να γνωρίζει μια γυναίκα
Ινομυώματα Μήτρας: Όσα πρέπει να γνωρίζει μια γυναίκα
Σε νέες βάσεις η σεξουαλική ζωή - Τα αιμοπετάλια «φραγμός» στη χαλάρωση του κόλπου και τον πόνο
Σε νέες βάσεις η σεξουαλική ζωή – Τα αιμοπετάλια «φραγμός» στη χαλάρωση του κόλπου και στον πόνο
Πώς η ατοπική δερματίτιδα μπορεί να προκαλέσει ακόμα και κατάθλιψη – Τι έδειξαν σχετικές μελέτες
Πώς η ατοπική δερματίτιδα μπορεί να προκαλέσει ακόμα και κατάθλιψη – Τι έδειξαν σχετικές μελέτες

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του