Το πιο εύκολο και νόστιμο hot dog με λάχανο και πίκλες. Plus: Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες ο χυμός από το λάχανο;

%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bd%cf%8c%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%bf-hot-dog-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%ce%ac%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%bf-%ce%ba0

Αν σας έλεγα να φάτε τα λαχανικά σας θα δυσανασχετούσατε. Αν σας έλεγα, όμως, ότι έτσι θα βοηθούσατε τον οργανισμό σας να νικήσει σοβαρές ασθένειες, όπως για παράδειγμα τον καρκίνο;

Εντάξει, μπορεί το λάχανο να μην νικά τις ασθένειες, αλλά σίγουρα συμβάλλει στην πρόληψή τους και την καλύτερη υγεία μας! Τα σταυρανθή λαχανικά έχουν προληπτικές ιδιότητες ενάντια στον καρκίνο. Τα φυτοχημικά στο λάχανο -και τον χυμό του- ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση κάθε μορφής ασθένειας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

Οπότε ας το βάλουμε στη διατροφή μας, τι λέτε; Ξεκινήστε σταδιακά, σήμερα, για παράδειγμα, συνδυάστετο με το λουκάνικο…

Υλικά:

8 λουκάνικα

1 1/3 της κούπας ξινό λάχανο

4 αγγουράκια τουρσί (πίκλες)

1/4 της κούπας φρέσκο σχοινόπρασο

1 κούπα χυμός τομάτας

8 ψωμάκια για hot dog

2 κουταλιές πικάντικη μαγιονέζα για γαρνίρισμα (προεραιτικό)

Εκτέλεση: Ψήστε τα λουκάνικα στο γκριλ για περίπου 8 λεπτά. Ανακατέψτε το λάχανο, το σχοινόπρασο και τις πίκλες σε ένα μπολ και αλατοπιπρώστε. Κόψτε τα ψωμάκια κατά μήκος και απλώστε τον πολτό τομάτας μέσα τους. Τοποθετήστε και τα λουκάνικα και ολοκληρώστε με το μείγμα του λάχανου. Αν θέλετε γαρνίρετε με λίγη μαγιονέζα και επιπλέον σχοινόπρασο!

Κλασικό, αμερικάνικο hot dog. Plus: Τι πρέπει να προσέξετε για να είναι ίδιο με το hot dog στο Σικάγο;

Ιταλικό λουκάνικό με πιπερίες και κρεμμύδι. Plus: Πώς ψήνεις σωστά το λουκάνικο;

Μπριζόλες με λάχανο, μήλο και μηλίτη. Plus: Πώς μας βοηθά το μηλόξυδο να αδυνατίσουμε;

Ψάχνουμε, ανακαλύπτουμε, προτείνουμε: Πού θα φάτε το καλύτερο «βρώμικο» στην πόλη;

Σχετικά Άρθρα
Νηστίσιμοι τοματοκεφτέδες- Το κόλπο για να μη σας διαλύονται στο τηγάνι!
Νηστίσιμοι τοματοκεφτέδες- Το κόλπο για να μη σας διαλύονται στο τηγάνι!
Σκορδαλιά με αμύγδαλο και πατάτα: Μία πρωτότυπη συνταγή για το συνοδευτικό της 25ης Μαρτίου
Σκορδαλιά με αμύγδαλο και πατάτα: Μία πρωτότυπη συνταγή για το συνοδευτικό της 25ης Μαρτίου
Σιροπιαστά “στραβά”: Το σαρακοστιανό γλυκό της χαράς από το Καστελλόριζο
Σιροπιαστά στραβά: Το παραδοσιακό γλυκό της χαράς από το Καστελλόριζο
Νηστίσιμα σκαλτσούνια: Ένα υπέροχο επιδόρπιο στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Νηστίσιμα σκαλτσούνια: Ένα υπέροχο επιδόρπιο στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
%cf%86%cf%84%ce%b9%ce%ac%cf%87%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b7%cf%84%ce%bf-%ce%b3%ce%bb%cf%85%ce%ba%cf%8c-%cf%83%cf%80%cf%85%cf%81%cf%89%cf%840
Φτιάχνουμε χειροποίητο γλυκό, σπυρωτό χαλβά σε 15′
Μπακαλιαρόπιτα Κέρκυρας: Η top αποκριάτικη συνταγή που αξίζει να δοκιμάσεις
Μπακαλιαρόπιτα Κέρκυρας: Η top αποκριάτικη συνταγή που αξίζει να δοκιμάσεις

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του