Ετοιμάζεστε για τις καλοκαιρινές διακοπές! Είστε σίγουρες ότι έχετε πάρει μαζί σας όλα τα απαραίτητα για ένα ευχάριστο και πάνω απ΄ όλα ασφαλές ταξίδι;



Έχουμε τονίσει πολλές φορές την αναγκαιότητα της προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία, όμως εκτός από το αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, θα πρέπει να ελέγξετε αν έχετε προμηθευτεί όλα όσα πρέπει να υπάρχουν μέσα στο μίνι φαρμακείο για την παραλία.

Οι μικροτραυματισμοί και τα τσιμπήματα αποτελούν τις βασικότερες αιτίες που μπορούν να μετατρέψουν μια ήσυχη μέρα στην παραλία σε πραγματικό εφιάλτη! Ρίξτε μια ματιά και μάθετε τι πρέπει να περιέχει ένα καλά εξοπλισμένο κουτί πρώτων βοηθειών.

Τα απαραίτητα για το φαρμακείο των διακοπών

  • Μια αδιάβροχη θήκη (η υγρασία μπορεί να καταστρέψει τις προμήθειες σας)
  • Απολυμαντικά μαντηλάκια χεριών (για να καθαρίσετε τα χέρια σας πριν περιποιηθείτε το τραύμα)
  • Αποστειρωμένα γάντια (για την πρόληψη της εξάπλωσης της μόλυνσης)
  • Αντισηπτικά μαντηλάκια (για να καθαρίσετε τυχόν γρατζουνιές ή πληγές)
  • Επίδεσμοι, γάζες και αυτοκόλλητες ταινίες όλων των μεγεθών
  • Τσιμπιδάκι ή αποστειρωμένη βελόνα (για την αφαίρεση θραυσμάτων)
  • Βαμβάκι και μπατονέτες
  • Αλατούχο διάλυμα για τα μάτια
  • Τζελ αλόης για την ανακούφιση από τα ηλιακά εγκαύματα
  • Αντιισταμινικά και κρέμες για τσιμπήματα από τσούχτρες ή έντομα
  • Οξυζενέ και ερυθρό βάμμα του ιωδίου (για την απολύμανση των τραυμάτων)
  • Αντισηπτικές σταγόνες για τα αυτιά
  • Εγχειρίδιο πρώτων βοηθειών

από Μαρία Ιωαννάτου