5-διατάσεις-που-πρέπει-να-κάνεις-κάθε-μέ

Ετικέτα: yoga

5-διατάσεις-που-πρέπει-να-κάνεις-κάθε-μέ

5 διατάσεις που πρέπει να κάνεις κάθε μέρα, σύμφωνα με μια yoga instructor

26 Νοεμβρίου 2021
ξεκίνα-τάι-τσι-και-γιόγκα-και-διώξε-μακ

Ξεκίνα τάι-τσι και γιόγκα και διώξε μακριά τους πόνους της αρθρίτιδας

27 Σεπτεμβρίου 2021
5-εύκολες-στάσεις-της-γιόγκα-για-πόνους

5 εύκολες στάσεις της γιόγκα για πόνους στον αυχένα, την πλάτη και τη μέση

27 Σεπτεμβρίου 2021
wellness-retreat-ενισχύστε-το-σώμα-και-το-πνεύμα-σας

Wellness retreat: Ενισχύστε το σώμα και το πνεύμα σας σε ένα διήμερο στο Γύθειο για καλό σκοπό!

22 Σεπτεμβρίου 2021

Διήμερο wellness retreat στον Πόρο με ψυχόδραμα και yoga από το Power House Project

26 Αυγούστου 2021
Διήμερο wellness retreat στον Πόρο με ψυχόδραμα και yoga από το Power House Project

Αληθινή ιστορία: «Πώς η γιόγκα με βοήθησε να θρηνήσω για τον θάνατο της μητέρας μου»

24 Σεπτεμβρίου 2020
%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%b8%ce%b9%ce%bd%ce%ae-%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%cf%8c%ce%b3%ce%ba%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b2%ce%bf%ce%ae%ce%b8%ce%b70

Τι απαντούν ιερείς και δάσκαλοι της γιόγκα στον αφορισμό της από την Ιερά Σύνοδο

4 Ιουνίου 2020
%cf%84%ce%b9-%ce%b1%cf%80%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%ce%b9%ce%b5%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%b9-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b3%ce%b90

#Mένουμε_σπίτι και κάνουμε Yoga και Pilates σε πρωινές online συναντήσεις!

15 Απριλίου 2020
m%ce%ad%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5_%cf%83%cf%80%ce%af%cf%84%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-yoga-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-pilates-%cf%83%ce%b5-%cf%80%cf%81%cf%890

Μια γιορτή ζωής, χαράς και ευεξίας στην Αθήνα που άλλαξε την καθημερινότητά μας

12 Ιουνίου 2019
%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%ae-%ce%b6%cf%89%ce%ae%cf%82-%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%ac%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%85%ce%b5%ce%be%ce%af%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd0

Αυτό το έξυπνο κόλπο θα σας βοηθήσει να κάνετε push-ups με τον σωστό τρόπο

5 Φεβρουαρίου 2019
%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%ce%ad%ce%be%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%bf-%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%80%ce%bf-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b10

Δείτε την Αθηνά Οικονομάκου να κάνει aerial yoga στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης

17 Νοεμβρίου 2017
%ce%b4%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bd%ce%ac-%ce%bf%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%ba%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-aerial-y0

Κάνε αυτή την άσκηση και δες τον εαυτό σου να αλλάζει. Μεταφορικά και κυριολεκτικά!

1 Αυγούστου 2017
%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b5%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%cf%830