Ώμος

Πονάτε στον ώμο; Δείτε με ποιο “ανορθόδοξο” τρόπο υποχωρεί

«Ο τρίτος πιο συχνός μυοσκελετικός πόνος μετά την οσφυαλγία και τον πόνο στο γόνατο εκτιμάται ότι είναι ο πόνος στον…

4 μήνες ago

Ώμος: Πώς θα αποφύγουμε τους τραυματισμούς το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι αποτελεί την ιδανική εποχή για υπαίθριες δραστηριότητες και θαλάσσια σπορ. Ωστόσο, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα στην παραλία, με…

8 μήνες ago