Γερά Οστά

Τι συμβαίνει στα οστά όσο μεγαλώνουμε – Ποια τροφή θα τα κρατήσει γερά

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που λεπταίνει τόσο πολύ το οστό που ακόμη και μια μικρή πτώση ή χτύπημα στην…

1 έτος ago

Ποιο είναι το μυστικό για γερά οστά; Μάθετέ το και μην το εγκαταλείψετε ποτέ

Τα οστά μας καθώς μεγαλώνουμε φθείρονται όπως άλλωστε κάθε μέρος του οργανισμού μας. Από την άλλη, δεν μπορούμε να αφήσουμε…

3 έτη ago

Γερά οστά – Πώς θα τα αποκτήσεις; Πώς θα τα διατηρήσεις;

Γερά Οστά σημαίνει καλή υγεία, δύναμη, καλή διάθεση δημιουργία. Παράγοντες πολύ σημαντικοί και για την ευεξία μιας γυναίκας.   Τι…

3 έτη ago