Ετικέτα: fitness

ήρθε-ο-καιρός-να-γυμνάσεις-τους-κοιλια

Ήρθε ο καιρός να γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου: 5 λεπτά μόνο αρκούν! (video)

15 Μαΐου 2017
5-χαλαρωτικοί-τρόποι-που-σε-βοηθούν-να-κ

5 χαλαρωτικοί τρόποι που σε βοηθούν να κάψεις θερμίδες!

12 Μαΐου 2017
ribcage-bragging-είναι-αυτό-το-νέο-fitness-viral-που-θα-αντικ

“Ribcage bragging”: Είναι αυτό το νέο fitness viral που θα αντικαταστήσει όλα τα προηγούμενα;

10 Μαΐου 2017
δείτε-σε-video-πώς-ετοιμάζεται-η-δέσποινα-β

Δείτε σε video πώς ετοιμάζεται η Δέσποινα Βανδή για το καλοκαίρι!

3 Μαΐου 2017

Είναι η νέα “δίαιτα-φάντασμα” ο τρόπος να νιώσουμε πιο εύκολα χορτάτες και να χάσουμε κιλά;

28 Απριλίου 2017
%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b4%ce%af%ce%b1%ce%b9%cf%84%ce%b1-%cf%86%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%bc%ce%b1-%ce%bf-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%820

Αυτά είναι τα “τέλεια” γυναικεία και ανδρικά σώματα, σύμφωνα με γυναίκες και άνδρες!

24 Απριλίου 2017
%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b10

Αυτά τα πρόσωπα έχουν τη μεγαλύτερη επιρροή στα social media: Η αναλυτική λίστα του Forbes!

11 Απριλίου 2017
%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%83%cf%89%cf%80%ce%b1-%ce%ad%cf%87%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%ce%b3%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%ce%b5%cf%800

Με αυτή την άσκηση θα διορθώσεις τη στάση σώματός σου και θα γυμνάσεις τα μπράτσα σου!

6 Απριλίου 2017
%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b8%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%81%ce%b8%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%ac0

Σχολή Χορού Θοδωρής Πανάς: Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε δύο είδη χορού που σίγουρα δεν γνωρίζατε!

4 Απριλίου 2017
%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%ae-%cf%87%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%8d-%ce%b8%ce%bf%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%ae%cf%82-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%82-%ce%b4%ce%bf%ce%ba%ce%b9%ce%bc%ce%ac%cf%83%ce%b1%ce%bc%ce%b50

Η ομορφιά έρχεται εκ των έσω, αλλά χρειάζεται και μια όμορφη συνεργασία!

28 Μαρτίου 2017
%ce%b7-%ce%bf%ce%bc%ce%bf%cf%81%cf%86%ce%b9%ce%ac-%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%ce%ba-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%ad%cf%83%cf%89-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac-%cf%87%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%ac0

Πώς να γυμνάσεις κοιλιακούς, γλουτούς και πόδια με μία μόνο άσκηση!

23 Μαρτίου 2017
%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%82-%ce%b3%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%84%ce%bf%cf%8d%cf%820

Πώς καταφέρνει η Eva Mendes και παραμένει σε φόρμα;

13 Μαρτίου 2017
%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%86%ce%ad%cf%81%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-eva-mendes-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%83%ce%b5-%cf%86%cf%8c0