Ετικέτα: σωματική άσκηση

απίστευτο-πόσοι-άνθρωποι-χάνουν-τη-ζω

Απίστευτο! Πόσοι άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους ετησίως λόγω έλλειψης σωματικής άσκησης

5 Απριλίου 2023
αυτές-είναι-οι-5-χειρότερες-μορφές-άσκη

Αυτές είναι οι 5 χειρότερες μορφές άσκησης σύμφωνα με τους επιστήμονες

16 Μαρτίου 2023
αυτή-είναι-η-άσκηση-που-κάνει-το-πρόσω

«Αυτή είναι η άσκηση που κάνει το πρόσωπό σου να γερνά πιο γρήγορα από κάθε άλλη»: Γνωστός πλαστικός αποκαλύπτει

9 Μαρτίου 2023
γυμναστική-με-αποτέλεσμα-αυτή-είναι-η

Γυμναστική με αποτέλεσμα: Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάψεις περισσότερο λίπος

6 Μαρτίου 2023

20 λεπτά επιπλέον σωματικής άσκησης ημερησίως είναι το μυστικό που θα σας κρατήσει μακριά από νοσοκομεία!

17 Φεβρουαρίου 2023
20 λεπτά επιπλέον σωματικής άσκησης ημερησίως είναι το μυστικό που θα σας κρατήσει μακριά από νοσοκομεία!

Πώς η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

30 Αυγούστου 2022
Πώς η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Νυστάζεις μετά τη γυμναστική; Δες αν αυτό είναι φυσιολογικό!

18 Ιανουαρίου 2022
Νυστάζεις μετά τη γυμναστική; Δες αν αυτό είναι φυσιολογικό!