Φρούτα εποχής

Φρούτα εποχής

Τι θα βάλουμε στο καλάθι μας; Γιατί να προτιμάμε τα εποχικά;

Η υγιεινή διατροφή συνδέεται σε μεγάλο βαθμό με τα φρούτα και τα λαχανικά εποχής. Επιλέγοντας φρέσκα λαχανικά, που είναι στην…

2 μήνες ago

Σπιτική μαρμελάδα με φρέσκιες βανίλιες – Το εναλλακτικό φρούτο του Σεπτέμβρη

Αν έχετε βαρεθεί τις συνηθισμένες καλοκαιρινές μαρμελάδες και θέλετε κάτι διαφορετικό, αυτή η συνταγή είναι σίγουρο ότι θα σας ενθουσιάσει.…

3 έτη ago

Δροσερό επιδόρπιο: Πίτσα φρούτων για ενέργεια, βιταμίνες και δροσιά!

Αυτή η φρουτένια πίτσα είναι γεμάτη ηλεκτρολύτες, έχει πρωτεΐνη από το γιαούρτι, και ολοκληρώνεται με -πλούσια σε βιταμίνες -φρούτα. Επίσης,…

4 έτη ago