υγεία γυναίκας

υγεία γυναίκας

Από ψάρι μέχρι ζάχαρη: Δες τι σημαίνει κάθε μυρωδιά που μπορεί να έχει ο κόλπος σου

Ένας υγιής κόλπος μυρίζει όπως πολλά διαφορετικά πράγματα - τα λουλούδια δεν είναι ένα από αυτά! Η αλήθεια είναι ότι…

3 εβδομάδες ago

Πώς είναι να ζεις με μια διατροφική διαταραχή;

  Οι διατροφικές διαταραχές δεν είναι πάντα ορατές, αλλά αυτό δεν τις κάνει και ανύπαρκτες!  Ένα βίντεο παρουσιάζει πως άνθρωποι που…

1 μήνα ago

Αυτές είναι οι συμπεριφορές που κάνουν κάποιο βαρετό!

  Αναρωτιέμαι αν υπάρχει άνθρωπος που δεν ανησυχεί μήπως και γίνει βαρετός! Ίσως εκείνοι που είναι πολύ σίγουροι για τον…

3 μήνες ago

Πώς σχετίζονται τα οφθαλμολογικά προβλήματα με τα προβλήματα καρδιάς;

  Αν αντιμετωπίζετε  κάποιο πρόβλημα με την όρασή σας, όχι μόνιμο, αλλά παροδικό τότε ίσως να πρέπει να ανησυχήσετε. Τα…

4 μήνες ago

Σεξ και καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξεις για να μη χαλάσουν οι διακοπές σου

Όσο αυξάνονται οι ζέστες το καλοκαίρι, άλλο τόσο αυξάνεται και η διάθεση για σεξ. Πολλοί επιλέγουν πιο περιστασιακές απολαύσεις, ενώ…

8 μήνες ago

Γυναικεία Υγεία στο Επίκεντρο: Το 1ο Επιστημονικό Forum της “Women’s Health First!”

Τοποθετώντας την γυναίκα ως τον βασικό πυλώνα της ζωής και την κινητήρια δύναμη της εξέλιξης, η Women's Health First (WHF)…

1 έτος ago

5 γυναίκες εξομολογούνται πώς οι φιλίες τις βοήθησαν στη μάχη με τον καρκίνο του μαστού

Όταν αναγκάζεσαι να αντιμετωπίσεις τη σκληρή πραγματικότητα ύστερα από μια διάγνωση καρκίνου του μαστού - και να εισέλθεις στον... μπερδεμένο…

1 έτος ago

Ξεκίνα τάι-τσι και γιόγκα και διώξε μακριά τους πόνους της αρθρίτιδας

Το τάι-τσι και η γιόγκα, δύο ανατολικής προέλευσης τεχνικές άσκησης, που έχουν πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση, ωφελούν τα…

2 έτη ago

Αν θέλεις να προσέξεις τη διατροφή σου, βάλε έναν καθρέφτη στην τραπεζαρία σου!

Περίεργη η προτροπή θα σκεφτείτε, αλλά θαυματουργή, αν πιστέψουμε τους ερευνητές. Σύμφωνα με έρευνα, λοιπόν, αν τοποθετήσετε έναν καθρέφτη στην τραπεζαρία…

2 έτη ago

Πείτε “όχι”στο αλκοόλ, “ναι” στη γυμναστική και κάντε ένα μεγάλο δώρο στον εαυτό σας

Η άσκηση μπορεί να αποτελέσει μια εναλλακτική συνήθεια της κατανάλωσης αλκοόλ, συμβάλλοντας στην πρόληψη και τη θεραπεία των διαταραχών της…

2 έτη ago

Έχεις ευαισθησία σε faux κοσμήματα; Μάλλον είσαι τυχερή

  Αυτή είναι η μικρή είδηση της ημέρας. Αν ανήκεις σε εκείνη την ιδιαίτερη ομάδα ατόμων που έχουν ευαισθησία σε…

2 έτη ago

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να συναντάμε τις φίλες μας για να είμαστε υγιείς;

Μόλις βρήκαμε την τέλεια δικαιολογία για να βγαίνουμε με τις φίλες μας δύο φορές την εβδομάδα! Σύμφωνα με νέα μελέτη,…

2 έτη ago