ζάχαρη

ζάχαρη

ΠΟΥ: Αποφύγετε τη χρήση γλυκαντικών – Ποια δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε

Προτιμάς τη στέβια από τη ζάχαρη γιατί προσπαθείς να χάσεις βάρος; Δεν πίνεις καφέ έξω αν δεν έχουν κάποια γλυκαντική…

11 μήνες ago

Ζάχαρη: Ποιες βλάβες προκαλεί στο δέρμα; Γιατί επιταχύνει τη γήρανση;

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αν μπορέσουμε να την περιορίσουμε στην πιο ελάχιστη δόση καθημερινώς τα οφέλη θα είναι πολλά για…

1 έτος ago

5 πολύτιμες συμβουλές για να μειώσεις τη ζάχαρη στη διατροφή σου

Αλήθεια, γνωρίζετε ότι η προτίμηση για τη γλυκιά γεύση και γενικότερα για ο, τι περιέχει ζάχαρη πηγάζει από το DNA…

1 έτος ago

Βρήκαμε τα μπισκότα με επικάλυψη σοκολάτας που μπορείς να απολαμβάνεις χωρίς τύψεις

Η αγαπημένη μάρκα μπισκότων Digestive Παπαδοπούλου λανσάρει τα νέα Digestive με επικάλυψη μαύρης σοκολάτας και 30% λιγότερη ζάχαρη*. Ακολουθώντας τις…

1 έτος ago

Σταμάτα να πίνεις αναψυκτικά και ροφήματα με ζάχαρη τώρα (και όχι για να μην παχύνεις)

Ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του ήπατος αυξάνεται κατά 78% για όσους καταναλώνουν τουλάχιστον ένα αναψυκτικό ή άλλο ρόφημα με ζάχαρη τη μέρα σε σύγκριση…

2 έτη ago

Αυτές είναι οι 5 δημοφιλείς τροφές που κανείς δεν περιμένει πως έχουν κρυμμένη ζάχαρη!

Πίνεις τον καφέ σου σκέτο. Έχεις κόψει τα αναψυκτικά, ενώ τρως γλυκά μία στο τόσο. Έχεις βγάλει  - ή τουλάχιστον…

2 έτη ago

5 τρομακτικά πράγματα που προκαλεί η ζάχαρη στο σώμα μας!

Ανήκετε κι εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν να αντισταθούν στους γλυκούς πειρασμούς; Μπορείτε να φάτε μια ολόκληρη…

2 έτη ago

Βρήκαμε τι είναι το ιμβερτοζάχαρο που χρησιμοποίησαν στο MasterChef – Δείτε πώς θα το φτιάξετε μόνες σας

Την περασμένη Κυριακή, στο MasterChef, κατά τη διάρκεια του Masterclass, ο καλεσμένος pastry chef Σπύρος Πεδιαδιτάκης ζήτησε από τους παίκτες…

2 έτη ago

Οι ανατιμήσεις που θα πλήξουν τα νοικοκυριά – Σε ποια είδη

Η βενζίνη είναι ήδη στα ύψη, οι πολίτες ψάχνουν να βρουν τρόπους να περιορίσουν τις μετακινήσεις, αλλά η συνέχεια που…

2 έτη ago

Είναι η ζάχαρη τόσο τοξική όσο το αλκοόλ; Τι απαντά ο καθηγητής ενδοκρινολογίας από το UCLA University

"Η βιομηχανία τροφίμων έχει επηρεάσει αρνητικά την επιστήμη της διατροφής τα τελευταία 45 χρόνια και πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν…

2 έτη ago

Θύμωσες; Αυτό το ρόφημα θα καλμάρει τα νεύρα σου

Καλοκαίρι, ζέστη, πανδημία, καραντίνες, τα νεύρα μας στην κυριολεξία σε μια κλωστή κρέμονται. Κι όμως, αν δεν το γνώριζες, ο…

3 έτη ago

H ζάχαρη γερνά το δέρμα μας; Ποιες οι επιπτώσεις; Τι μπορούμε να κάνουμε;

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση και την ανάπτυξη βλαβών στο δέρμα, σύμφωνα με ολοένα περισσότερες κλινικές…

3 έτη ago