ΔΙατροφή
Εξαιρετικά αποτελεσματική αποδεικνύεται η ευέλικτη διατροφή στην απώλεια και συντήρηση του βάρους, χωρίς να υποβάλει τους διαιτώμενους σε κανενός είδους…
Με τον όρο τενοντίτιδα ή τενοντοπάθεια αναφερόμαστε στις παθήσεις των τενόντων που κυμαίνονται από έναν οξύ τραυματισμό ή ρήξη εώς…
Σου αρέσουν δεν σου αρέσουν τα ωμά, αξίζει να κάνεις την υπέρβαση και να εντάξεις στη διατροφή σου λίγο σούσι,…
Το καλοκαίρι έρχεται και ετοιμαζόμαστε σιγά-σιγά για τις πρώτες εξορμήσεις μας στην παραλία, με γυμναστική και διατροφή. Ωστόσο, είναι αλήθεια…
Με αφορμή την εμφάνισή της στο πάρτι των MAD Awards, η Έλλη Κοκκίνου μίλησε με τους δημοσιογράφους για τις αλλαγές…
Η διατροφή αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα υγείας και επηρεάζει σχεδόν όλες τις λειτουργίες του οργανισμού. Η διατροφή, ανάλογα με την…
Η αλήθεια είναι πως καθημερινά βομβαρδιζόμαστε με μηνύματα που αφορούν ιδέες γύρω από τη διατροφή και τη υγεία. Οι σωστές…
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια…
Ιδανική συνταγή όταν δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε ή δεν έχετε χρόνο για πολλά πολλά στην κουζίνα! Δοκιμάστε ένα φαγητό…
Στη διατροφή και συγκεκριμένα σε φυσικά προϊόντα, όπως το έλαιο σπόρου ροδιού, ένα σκεύασμα από φύκια, σε ένα λειτουργικό ρόφημα…
Η fitness coach Rachel Dillon έκανε μία διαφορετική ανάρτηση στο Instagram, θέλοντας μέσα από δύο φωτογραφίες της - με το…
Όλοι έχουμε κάνει κάποια πληγή κάποια στιγμή στη ζωή μας, ήπια ή έντονη, και η επούλωση της μας έχει απασχολήσει…