Ετικέτα: γυμναστήριο

γνωρίζετε-τι-είναι-η-ακμή-γυμναστηρί

Γνωρίζετε τι είναι η “ακμή γυμναστηρίου;”

29 Μαρτίου 2024
5-λάθη-που-κάνεις-μετά-το-γυμναστήριο-κα

5 λάθη που κάνεις μετά το γυμναστήριο και είναι σαν να μην γυμνάστηκες προηγουμένως!

5 Μαρτίου 2024
ευαγγελισμός-έσωσαν-46χρονη-μητέρα-που

Ευαγγελισμός: Έσωσαν 46χρονη μητέρα που έπαθε εγκεφαλική αιμορραγία στο γυμναστήριο

23 Φεβρουαρίου 2024
ξεκινάς-γυμναστήριο-από-σεπτέμβριο-π

Ξεκινάς γυμναστήριο από Σεπτέμβριο; Πρόσεξε αυτά τα 3 μεγάλα λάθη που κάνουν σχεδόν όλοι!

30 Αυγούστου 2023

Στο γυμναστήριο ξανά μετά από μια περίοδο αδράνειας; Δες τα βήματα για να μην έχεις πισωγυρίσματα

21 Δεκεμβρίου 2022
Στο γυμναστήριο ξανά μετά από μια περίοδο αδράνειας; Δες τα βήματα για να μην έχεις πισωγυρίσματα

Έτσι, θα χάσεις το λίπος στην κοιλιά χωρίς γυμναστήριο – Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν

16 Δεκεμβρίου 2022
Έτσι, θα χάσεις το λίπος στην κοιλιά χωρίς γυμναστήριο - Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν

Το νέο πρωτοποριακό STORM Bootcamp είναι εδώ για να ζήσεις μία διαφορετική fitness εμπειρία!

17 Νοεμβρίου 2022
Το νέο πρωτοποριακό STORM Bootcamp είναι εδώ για να ζήσεις μία διαφορετική fitness εμπειρία!

5 απίθανοι τρόποι για να κάψετε θερμίδες χωρίς να πάτε στο γυμναστήριο

3 Δεκεμβρίου 2021
5 απίθανοι τρόποι για να κάψετε θερμίδες χωρίς να πάτε στο γυμναστήριο

Αυτά είναι τα 2 τραγικά λάθη που κάνουμε σχεδόν όλες μετά το γυμναστήριο!

18 Νοεμβρίου 2021
Αυτά είναι τα 2 τραγικά λάθη που κάνουμε σχεδόν όλες μετά το γυμναστήριο!

Πότε τελικά πρέπει να φοράμε μάσκα στην εστίαση και το γυμναστήριο;

13 Οκτωβρίου 2020
%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b70

Υποχρεούμαι να φοράω μάσκα στο γυμναστήριο;

9 Οκτωβρίου 2020
%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%b5%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b1%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%ac%cf%89-%ce%bc%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%b1%cf%830

Κοροναϊός: Οι οδηγίες του υπουργείου Υγείας για την πρόληψη στα γυμναστήρια

12 Μαρτίου 2020
%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b1%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%ce%af%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%bf%cf%85-%cf%850