5-τρόποι-να-περιορίσεις-το-άγχος-σου-τη

Ετικέτα: άγχος και ψυχολογία

5-τρόποι-να-περιορίσεις-το-άγχος-σου-τη

5 τρόποι να περιορίσεις το άγχος σου τη νέα χρονιά

10 Ιανουαρίου 2020
το-πλύσιμο-των-πιάτων-μπορεί-να-μειώσε

Το πλύσιμο των πιάτων μπορεί να μειώσει το άγχος – Αρκεί να το κάνετε με τον σωστό τρόπο!

15 Απριλίου 2019
δες-τι-συμβαίνει-στο-σώμα-σου-όταν-μισε

Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν μισείς τη δουλειά που κάνεις

29 Ιανουαρίου 2019
6-ύπουλα-σημάδια-που-δείχνουν-ότι-πάσχε

6 ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι πάσχεις από διαταραχή άγχους

26 Μαρτίου 2018

10 πράγματα μέσα στο σπίτι που μας κάνουν δυστυχισμένους

15 Ιανουαρίου 2018
10-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%80%ce%af%cf%84%ce%b9-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%850

Έχεις άγχος; 6 προειδοποιητικά σημάδια που στέλνει το σώμα σου για να χαλαρώσεις

4 Ιανουαρίου 2018
%ce%ad%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ac%ce%b3%cf%87%ce%bf%cf%82-6-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9%ce%b10

5 tips για να κάνετε τις αγορές των Χριστουγέννων χωρίς άγχος

15 Δεκεμβρίου 2017
5-tips-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ad%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%ce%b30

Πώς το άγχος των Χριστουγέννων επηρεάζει το δέρμα μας;

12 Δεκεμβρίου 2017
%cf%80%cf%8e%cf%82-%cf%84%ce%bf-%ce%ac%ce%b3%cf%87%ce%bf%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%ce%b3%ce%ad%ce%bd%ce%bd%cf%89%ce%bd-%ce%b5%cf%80%ce%b7%cf%81%ce%b5%ce%ac0

Δεν φαντάζεστε ποια δραστηριότητα θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος σας!

22 Νοεμβρίου 2017
%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%86%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%ac%ce%b6%ce%b5%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%cf%81%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b1-%ce%b8%ce%b10