Αρχική > Συνταγές > Πίτσα κουνουπίδι με τυρί, έχετε δοκιμάσει; Plus: Πώς θα εκμεταλλευτούμε στο έπακρο τις ιδιότητες του κουνουπιδιού!
πίτσα-κουνουπίδι-με-τυρί-έχετε-δοκιμά

Πίτσα κουνουπίδι με τυρί, έχετε δοκιμάσει; Plus: Πώς θα εκμεταλλευτούμε στο έπακρο τις ιδιότητες του κουνουπιδιού!

%cf%80%ce%af%cf%84%cf%83%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%af%ce%b4%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%cf%85%cf%81%ce%af-%ce%ad%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b4%ce%bf%ce%ba%ce%b9%ce%bc%ce%ac0

Το κουνουπίδι μπορεί να μην είναι το αγαπημένο σας φαγητό, αλλά όπως έχουμε ξαναπεί προσφέρει μόνο θετικά στον οργανισμό μας! Για να εκμεταλλευτούμε αυτά τα θετικά στο έπακρο, λοιπόν, υπάρχει κάτι που πρέπει να κάνουμε!

Αν το μαγειρέψουμε σωστά, μπορούμε να επωφεληθούμε και από τιες ευεργετικές του ιδιότητες και να απαλλγούμε από την έντονη μυρωδιά του! Τι κάνουμε, λοιπόν; Απλώς δεν το αφήνουμε να παραβράσει. Όσο περισσότερο βράζει τόσο μεγαλύτερη μυρωδιά αναδύει, ενώ τόσο περισσότερα είναι και τα οφέλη που χάνουμε!

Σήμερα ψήστε το μαζί με τυράκι και δε θα έχετε καν την ανάγκη του ψωμιού! Καλή όρεξη…

Υλικά:

1 κουνουπίδι (4 κούπες τριμμένο)

4 αυγά

2 κούπες μοτσαρέλα

3 κουταλάκια ρίγανη

4 σκελίδες σκόρδο, τριμμένες

αλάτι

πιπέρι

Εκτέλεση: Κόψτε το κουνουπίδι σε χοντρά κομμάτια και τοποθετήστε το στο μπλέντερ. Τρίψτε το μέχρις ώτου μοιάζει με ρύζι και γυρίστε το σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων. Σκεπάστο με μεμβράνη και ζεστάνετέ το για περίπου 10 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Στη συνέχεια προσθέστε τα αυγά, τη ρίγανη, το τυρί, το σκόρδο, το αλάτι και το πιπέρι!

Ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το μισό μείγμα σε ένα ταψάκι πίτσας στο οποίο θα έχετε στρώσει λαδόκολλα. Κάντε το ίδιο και με το υπόλοιπο μείγμα σε ένα δεύτερο ταψί και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο (200ο) για περίπου 25 λεπτά. Όταν χρυσίσει προσθέστε ως topping περισσότερη μοτσαρέλα και συνεχίστε το ψήσιμο για περίπου 5 λεπτά ακόμη!

Κουνουπίδι στο φούρνο με γιαούρτι. Plus: Οι αντικαρκινικές δράσεις του κουνουπιδιού!

Εύκολη σούπα λαχανικών. Plus: Πώς δεν θα μυρίσει το σπίτι από το κουνουπίδι;

Εύκολη τοματόσουπα με παρμεζάνα. Plus: Πώς αφαιρώ τους λεκέδες από τομάτα;

Πίτσα με καραμελωμένα πράσα και μπέικον. Plus: Πώς θα διατηρήσω τα πράσα μου για περισσότερο;

Σχετικά Άρθρα
%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%8d%ce%bb%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%ce%ad%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c%ce%bb%cf%85%cf%84%ce%b1-%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b10
Γαλοπούλα με σέσκουλα- Το απόλυτα δυναμωτικό πιάτο!
%cf%86%cf%89%ce%bb%ce%b9%ce%ad%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%84%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf0
Φωλιές κοτόπουλου με σπαράγγια στο φούρνο
pasta-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b9%cf%8e%cf%840
Pasta με σπανάκι και μανιτάρια – Μια αλλιώτικη συνταγή για τους λάτρεις των ζυμαρικών
%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%b1%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%86%ce%ad%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%b7-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b90
Μακαρόνια με φέτα και ντομάτα: Η ελληνική συνταγή που κάνει θραύση στο TikTok και είναι πανεύκολη
%ce%bf%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%ad%cf%84%ce%b1-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%b20
Ομελέτα φούρνου με μανιτάρια και γραβιέρα – 3 μυστικά που θα την απογειώσουν!
5-%ce%b6%ce%b5%cf%83%cf%84%ce%ac-%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b9%ce%b4%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%ba%cf%81%cf%8d%ce%b5%cf%82-%ce%bc0
5 ζεστά ροφήματα ιδανικά για τις κρύες μέρες του χειμώνα

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του