Παγκόσμια ημέρα οσπρίων σήμερα και βρήκαμε τη συνταγή για την πιο νόστιμη φάβα – Δια χειρός… Μαρίκας Μητσοτάκη!

Από
infowoman team
-
10 Φεβρουαρίου 2022

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) του ΟΗΕ ανακήρυξε την 10η Φεβρουαρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων (World Pulses Day), με στόχο την ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου κοινού σχετικά με τα διατροφικά οφέλη των οσπρίων στο πλαίσιο της βιώσιμης ανάπτυξης και της επισιτιστικής ασφάλειας.

Κυριότερα όσπρια είναι η φακή, τα φασόλια, τα κουκιά, τα μπιζέλια, ο αρακάς, τα ρεβίθια, η σόγια, το λαθούρι, τα λούπινα και η αραχίδα (αράπικο φιστίκι). Αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών και άλλων θρεπτικών συστατικών, τα οποία μπορούν να συμπληρώσουν το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Εμείς, με αφορμή την ημέρα αυτή, ψάξαμε και βρήκαμε στη σελίδα της εταιρείας δημοσίων σχέσεων, AEA Relate στο Facebook τη συνταγή για την πιο νόστιμη φάβα. Και μάλιστα δια χειρός… Μαρίκας Μητσοτάκη!

Δείτε στην παρακάτω φωτογραφία τα υλικά

%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%af%cf%89%ce%bd-%cf%83%ce%ae%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%cf%810

Δείτε στην παρακάτω φωτογραφία την εκτέλεση

%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%bf%cf%83%cf%80%cf%81%ce%af%cf%89%ce%bd-%cf%83%ce%ae%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b2%cf%812

Φωτογραφίες @aea.relate

Διαβάστε επίσης

Μουστάρδα: 7 τρόποι για να αξιοποιήσεις το καλύτερο καρύκευμα του κόσμου!

Κι όμως, oι αρχαίοι Έλληνες έτρωγαν cheesecake και έχουμε αποδείξεις γι’ αυτό – Μαζί και σούπερ συνταγή!

Πώς να φτιάξετε πανεύκολη πίτσα με ψωμί του τοστ

Σχετικά Άρθρα
%ce%b1%cf%80%ce%af%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%bf-%cf%86%ce%b8%ce%b9%ce%bd%ce%bf%cf%80%cf%89%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%ce%bc%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%84%ce%bf%ce%b3%ce%bb%cf%85%ce%ba%cf%8c-%ce%bc0
Απίθανο φθινοπωρινό μπισκοτογλυκό με σοκολάτα και πορτοκάλι
%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%ad%ce%b9%ce%ba-%ce%bc%ce%ae%ce%bb%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5-%ce%b5%ce%bb%ce%ac%cf%87%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b1-%cf%85%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%ad0
Αφράτο κέικ μήλου με ελάχιστα υλικά – Έτοιμο σε 20 λεπτά
%ce%b7-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%ce%b5%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bc%ce%b7%ce%bb%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%cf%87%cf%89%cf%810
Η πιο εύκολη και γευστική μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη, με 5 υλικά
%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%ae-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b5%cf%8a%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%84%cf%85%cf%81%cf%8c%cf%800
Συνταγή για τραγανή, πρωτεϊνική τυρόπιτα με cottage cheese
%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-light-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ae-%cf%83%ce%bf%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b1%cf%84%ce%ad%ce%bd%ce%b9%ce%bf-%ce%b30
Πανεύκολη και light συνταγή: Σοκολατένιο γλυκό ταψιού χωρίς ζάχαρη
Δροσιστική σαλάτα με σπανάκι και ροδάκινο για τις πολύ ζεστές μέρες
Δροσιστική σαλάτα με σπανάκι και ροδάκινο για τις πολύ ζεστές μέρες

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του

Από infowoman team