Δροσερό επιδόρπιο: Πίτσα φρούτων για ενέργεια, βιταμίνες και δροσιά!

δροσερό-επιδόρπιο-πίτσα-φρούτων-για-ε

%ce%b4%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%b5%cf%81%cf%8c-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b4%cf%8c%cf%81%cf%80%ce%b9%ce%bf-%cf%80%ce%af%cf%84%cf%83%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b50

Αυτή η πίτσα καρπούζι θα σας χορτάσει και θα σας ξεδιψάσει σίγουρα!

Είναι φορτωμένη με ηλεκτρολύτες, έχει  πρωτεΐνη από το γιαούρτι, και ολοκληρώνεται με -πλούσια σε βιταμίνες -φρούτα. Επίσης, είναι έτοιμη σε λιγότερο από 10 λεπτά!

Σερβίρετε αυτή την πίτσα – φρούτων στο επόμενο πικ-νικ σας, για βραδινό ή για ένα υγιεινό επιδόρπιο!

Θα χρειαστείτε:
  • 1 καρπούζι
  • 1 φλιτζάνι γιαούρτι
  • ½ φλιτζάνι φράουλες, σε φέτες
  • ½  κύπελλο σμέουρα
  • ½ φλιτζάνι κεράσια
  • ½  κύπελλο βατόμουρα
  • ½  φλιτζάνι σπόρους ροδιού
  • μέλι ή σιρόπι (προαιρετικό)
Ας ξεκινήσουμε!
  1. Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε μια φέτα καρπούζι, πάχους περίπου 2-3 εκατοστά.
  2. Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, απλώστε μια στρώση γιαούρτι πάνω από το καρπούζι.
  3. Διακοσμήστε με φρέσκα φρούτα εποχής.
  4. Περιχύσετε με μέλι ή σιρόπι για λίγη επιπλέον γλυκύτητα, εάν τα φρούτα είναι ξινά, εάν είναι επιθυμητό.

Απολαύστε το!

Σχετικά Άρθρα
%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%ce%b3%ce%b5%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-smoothie-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%af%cf%83%ce%b5%ce%b9-%cf%8c%cf%83%ce%b7-%ce%b50
Αυτό το γευστικό smoothie θα σας χαρίσει όση ενέργεια σάς λείπει!
%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b1%ce%bd%cf%8c-%ce%bc%ce%b9%ce%bb%cf%86%ce%ad%ce%b9%ce%b3-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%cf%81%ce%ad%ce%bc%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%ac%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b1%cf%820
Τραγανό μιλφέιγ με κρέμα φράουλας
%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%bb%ce%ad-%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%ba0
Εύκολη συνταγή για σουφλέ με ντομάτα και τόνο!
%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%8d%cf%87%cf%81%cf%89%ce%bc%ce%b7-detox-%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%86%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bc%cf%8d0
Πολύχρωμη detox σαλάτα με σταφίδες και αμύγδαλα
%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af%cf%83%cf%83%ce%b5%cf%88%ce%b1%ce%bd-%cf%80%ce%b1%cf%83%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%bd%ce%ac-%ce%b1%cf%85%ce%b3%ce%ac-%cf%86%cf%84%ce%b9%ce%ac%ce%be%cf%840
Σας περίσσεψαν πασχαλινά αυγά; Φτιάξτε μια νόστιμη πατατοσαλάτα
%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%83%ce%bf%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%86%cf%81%ce%ac%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%bf-%ce%b5%cf%8d%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf0
Μους σοκολάτας με φράουλες – Το εύκολο και ακαταμάχητο γλυκό της εποχής!

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του