Συνταγές

Σαλάτα με φακές και σύκο- Απόλυτα δροσιστική και υγιεινή!

Τα σύκα είναι φρούτα με πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας! Περιέχουν θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες Α, Β1 και Β2 και μέταλλα…

6 έτη ago

Πανεύκολη κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο – Θα τη λατρέψετε

Τα κολοκυθάκια είναι ιδιαίτερα υγιεινά και γευστικά. Το συγκεκριμένο λαχανικό μπορούμε να το γευτούμε είτε στο τηγάνι είτε στον φούρνο…

6 έτη ago

Καγιανάς ή στραπατσάδα: Το αγαπημένο φαγητό που «μυρίζει» καλοκαίρι!

Είναι ένα από τα πιο εύκολα και αγαπητά φαγητά του καλοκαιριού. Αυγά με ντομάτα και φέτα, στραπατσάδα, καγιανάς ή κοσκοσέλα.…

6 έτη ago

Νόστιμο μεξικάνικο burger με κοτόπουλο με πιπεριές χαλαπένιος

Ένα γεύμα που μπορεί να είναι έτοιμο σε μόλις 20 λεπτά! Περιέχει κοτόπουλο, τυρί και ψωμί! Υπάρχει, όμως, και ένα…

6 έτη ago

Δροσερή και εύκολη σαρλότ με φρούτα του δάσους!

Σήμερα ετοιμάζουμε ένα άκρως καλοκαιρινό, δροσερό γλυκάκι που μπορεί να φαίνεται δύσκολο εξαιτίας της εντυπωσιακής του εμφάνισης αλλά στην πραγματικότητα…

6 έτη ago

Καλοκαιρινή μους ροδάκινο έτοιμη σε 10 λεπτά

Αν θέλετε να απολαύσετε ένα γλυκό χωρίς τύψεις, αυτή η μους ροδάκινο που θα σας δέιξουμε σήμερα είναι ιδανική. Αν…

6 έτη ago

Πώς να φτιάξετε χυμό τζίντζερ – Το αντιφλεγμονώδες ελιξίριο που χρειάζεστε στη ζωή σας

Το αρωματικό και πικάντικο τζίντζερ όχι μόνο προσθέτει μια ιδιαίτερη γεύση στα φαγητά και τα αφεψήματα, αλλά είναι μια καταπληκτική…

6 έτη ago

Μπαρμπούνια και κουτσομούρες; Πώς να μαγειρέψετε τα ψάρια του καλοκαιριού ανάλογα με τα γούστα σας

Ψητά ή τηγανητά, τα μπαρμπούνια και οι κουτσομούρες αποτελούν τα ψάρια που έχουν ταυτιστεί με τις καλοκαιρινές μας διακοπές, καθώς…

6 έτη ago

Μους σοκολάτας και υγιεινό γίνεται; Κι όμως η Elle Macpherson αποκαλύπτει τη συνταγή του

Δεν είναι τυχαίο που την ακολουθεί το προσωνύμιο «Τhe Body». Κι αυτό γιατί η Elle Macpherson είναι το... κορμί. Τι…

6 έτη ago

Καλοκαιρινή σαλάτα με ρεβύθια, φασολάκια και φέτα

Φασολάκια: Στο άκουσμα αυτής της λέξης μάλλον φεύγεις μακριά. Μάθε, όμως, ότι αν θες το καλύτερο για το εαυτό σου…

6 έτη ago