Βιωματικές ομάδες ψυχοδράματος και προσωπικής ανάπτυξης – Δείτε ώρες και μέρες

%ce%b2%ce%b9%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-%cf%88%cf%85%cf%87%ce%bf%ce%b4%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%800

Το ψυχόδραμα είναι μία βιωματική μέθοδος ανάπτυξης της προσωπικότητας, μέσα από την οποία μαθαίνω να αφήνομαι στην έκφραση, τα συναισθήματα, το άγνωστο, το εδώ και τώρα, μαθαίνω να αναπτύσσω τον αυθορμητισμό και την δημιουργικότητα μου, αυτό που ήδη έχω μέσα μου και να έρχομαι σε επαφή με διάφορες πλευρές του εαυτού μου. Μαθαίνω να δίνω αξία σε εμένα και σ’ ότι υπάρχει γύρω μου.

Σε μία ψυχοδραματική, ομαδική συνάντηση, αυτό που μας απασχολεί, που νιώθουμε ή που περνάμε στην καθημερινή μας ζωή, μία σχέση, ένα συναίσθημα, μια κατάσταση, προσπαθούμε να το δημιουργήσουμε σε μία εικόνα, χρησιμοποιώντας τα πρόσωπα της ομάδας, αντικείμενα του χώρου και το σώμα μας. Θέλουμε με τη βοήθεια του συντονιστή να αναπαράγουμε την κατάσταση αυτή και μετά να την εκδραματίσουμε, μπορούμε να προσθέσουμε λόγια, κίνηση, να την δούμε απ’ έξω, να μπούμε στη θέση των άλλων ατόμων, κ.ά. Είναι σαν το άτομο να γίνεται ο σεναριογράφος και ο συντονιστής να είναι ο σκηνοθέτης αυτής της σκηνής. Εννοείται πως δεν πρόκειται για θέατρο, ούτε για θεατρική παράσταση. Αυτά είναι μόνο εργαλεία που δανειζόμαστε ώστε να δουλέψουμε ψυχοθεραπευτικά.

Στο ψυχόδραμα- ειδικά στις ομάδες- δημιουργείται αυτός ο χώρος όπου μπορούμε να γνωριστούμε και να έρθουμε κοντά ανακαλύπτοντας αυτά που μας ενώνουν. Δεν απαιτούνται κοινές ή παρόμοιες εμπειρίες. Όλοι μας ζούμε, όλοι είμαστε άνθρωποι και αυτό από μόνο του αρκεί για να μπορούμε να μοιραστούμε και να συνυπάρξουμε.

«Ζωή είναι η τέχνη της συνάντησης»

«Γενικά, σε οποιαδήποτε ομάδα και αν ανήκει κανείς, αν είναι ομάδα, λειτουργεί ως στήριγμα που μπορεί να προσφέρει σε μεγάλο βαθμό επιδοκιμασία, αποδοχή, αυτονομία, και να καθορίσει τα όρια που μας συνδέουν και μας χωρίζουν από τον υπόλοιπο κόσμο. Μία ομάδα που λειτουργεί σωστά ως ομάδα, μας γεμίζει με μία αίσθηση κοινής υπερηφάνειας, σεβασμού και αμοιβαίας αναγνώρισης. Γι αυτό είναι τόσο σημαντική η ομάδα… είναι σαν την οικογένεια… κάθε μέλος αισθάνεται ότι ανήκει. (…) Έτσι παίρνει ο καθένας από την ομάδα αυτό που μπορεί να μην πήρε ποτέ από το οικογενειακό του περιβάλλον.»

Aπόσπασμα από το βιβλίο Από την αυτοεκτίμηση στον εγωισμό του Χόρχε Μπουκάι.

Μαθαίνουμε να κοιτάμε όσα μας απασχολούν με μία νέα πιο καθαρή ματιά, που περνά μέσα από την ομάδα, την συνεργασία και το μοίρασμα. Εξασκούμε την εμπιστοσύνη μας και την ικανότητα μας να εκφραζόμαστε, αναπτύσσουμε τον αυθορμητισμό μας και δημιουργούμε νέους χώρους.

Βιωματικές ομάδες ψυχοδράματος και προσωπικής ανάπτυξης

Οκτώβριος 2017 – Ιούνιος 2018

Κάθε Δευτέρα 20.00 – 22.00

και

κάθε Πέμπτη 21.00 – 23.00

Συντονίστρια: Ηλιάννα Πεσσάρη, Ψυχολόγος, Ψυχοδραματίστρια

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:

Τόπος διεξαγωγής: Ψυχοκίνηση, Αλκμαιωνίδων 6, Καισαριανή

Επικοινωνία: 6938165911 και 2155159120 / [email protected]

Facebook: https://www.facebook.com/iliannapessaripsychotherapy/

Ιστοσελίδα: www.prosopikianaptixi.gr

Έναρξη: Πέμπτη 5 Οκτωβρίου και Δευτέρα 9 Οκτώβρη

Συχνότητα συναντήσεων: ένα δίωρο την εβδομάδα

Συνδρομή: 80€/μήνα, 60€ για φοιτητές και ανέργους.

Σχετικά Άρθρα
Δείτε πώς να ενεργοποιήσετε τη ντοπαμίνη σας, σύμφωνα με τους ειδικούς μακροζωίας
Δείτε πώς να ενεργοποιήσετε τη ντοπαμίνη σας, σύμφωνα με τους ειδικούς μακροζωίας
Γνωρίστε τις “trad wives”: Tις αντι-φεμινίστριες που ζητούν παραδοσιακές αξίες
Γνωρίστε τις “Trad Wives”: Tις αντι-φεμινίστριες που ζητούν παραδοσιακές αξίες
Στην Amazon θα βρείτε βιβλία γραμμένα μέσω AI - Το ερώτημα είναι μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να δημιουργήσει λογοτεχνία;
Στην Amazon θα βρείτε βιβλία γραμμένα μέσω AI – Το ερώτημα είναι μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να δημιουργήσει λογοτεχνία;
Θετική Φωνή: Ένα βίντεο για να μας θυμίσει ότι η εργασία στο σεξ είναι εργασία
Θετική Φωνή: Ένα βίντεο για να μας θυμίσει ότι η εργασία στο σεξ είναι εργασία
Όταν το Ψέμα συνάντησε την Αλήθεια - Ένας μύθος που μας οδηγεί στη Γυμνή Αλήθεια
Όταν το Ψέμα συνάντησε την Αλήθεια – Ένας μύθος που μας οδηγεί στη Γυμνή Αλήθεια
Αυτά είναι τα πιο "γκρινιάρικα" ζώδια
Αυτά είναι τα πιο “γκρινιάρικα” ζώδια

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του