Πώς να βελτιώσετε κάθε σχέση σας μέσα σε 60 δευτερόλεπτα…

πώς-να-βελτιώσετε-κάθε-σχέση-σας-μέσα-σ

%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%cf%83%cf%87%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%830

Οι ανθρώπινες σχέσεις δεν είναι εύκολες. Χρειάζονται δουλειά και υπομονή! Υπάρχουν, όμως, και τρόποι για να κάνεις κάθε σχέση σου καλύτερη χωρίς να σπαταλήσεις πολύ χρόνο…

Η Bela Gandhi που έχει ιδρύσει μια υπηρεσία για ραντεβού και είναι γνωστή personal trainer, μοιράζεται μαζί μας μερικές εύκολες και αληθινές προτάσεις για να βερτιώσουμε τη σχέση με τον σύντροφό μας, τα παιδιά μας, τους φίλους και κυρίως με τον εαυτό μας!

Η σχέση με το άλλο σας μισό

  1. Αγκαλιαστείτε για ένα λεπτό: Οι αγκαλιές απελευθερώνουν αξυτοκίνες και ενδορφίνες, τις ορμόνες των χαρούμενων συναισθημάτων και της ευχαρίστησης! Θα έχετε αυτήν την αίσθηση μαζί σας για περισσότερο!
  2. Στείλτε ένα μήνυμα: Κάτι που θα λέει στον άλλο πώς νιώθετε για κείνον. Μια παλιά σας ιστορία, κάτι που σας κάνει να νιώθετε ευχάριστα και όμορφα!
  3. Συγκινητικές χειρονομίες: Όπως το να αγοράσετε κάτι που αρέσει στο άλλο σας μισό. Όχι απαραίτητα κάτι ακριβό, ακόμα και το αγαπημένο του σνακ αρκεί!

%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%cf%83%cf%87%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%832

Η σχέση με τα παιδια σας

  1. Αφήστε τους ένα σημείωμα στην τσάντα: Ακόμα και αν το κάνουν πως νευρίασαν, τα παιδιά πάντα θέλουν να ξέρουν ότι κάποιος τα προστατεύει και τα αγαπά!
  2. Φτιάξτε κάτι αστείο με το κολατσιό τους: Ακόμα και μια χαμογελαστή φατσούλα στο τοστ θα τα κάνει να χαμογελάσουν!
  3. Επαινέστε τα: Για κάτι που κατάφεραν, για αυτό που είναι! Ναι, σίγουρα θα θυμάτε για χρόνια τα καλά σας λόγια!

%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%cf%83%cf%87%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%834

Η σχέση με τους φίλους σας

  1. Αφήστε ένα μήνυμα με όσα νιώθετε: Στην καλύτερη σας φίλη. Δείξτε της πόσο σημαντική είναι για σας, ακόμα και με ένα αστείο ή τραγουδιστικό μήνυμα!
  2. Κάντε της ένα δώρο: Χωρίς λόγο και χωρίς να είναι κάτι ακριβο. Η χειρονομία θα δέιξει την αγάπη σας και θα της φτιάξει και το κέφι…
  3. Κανονίστε  μια έξοδο: Αν πιστεύετε πως απομακρυνθήκατε ας συναντηθείτε, έστω και για έναν απλό καφέ…

%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%cf%83%cf%87%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%836

Η σχέση με τον εαυτό σας

  1. Φτιάξτε μια λίστα με 7 πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένη και προσπαθήστε να κάνετε ένα κάθε μέρα!
  2. Μοιράστε την αγάπη σας με μια καλή πράξη, ακόμα και σε κάποιον που δεν το ζητά. Το χαμόγελο ενός αγνώστου για μια όμορφη πράξη θα σας φτιάξει τη μέρα!
  3. Σημειώστε σε ένα χαρτάκι 5 από τα πλεονεκτήματά σας και αφήστε το στο πορτοφόλι σας. Κάθε φορά που το ανοίγετε η αυτοπεποίθησή σας θα ανεβαίνει!

Αυτό είναι το μοναδικό πράγμα που τα περισσότερα ζευγάρια ΔΕΝ κάνουν τη μέρα του γάμου τους!

Πώς το να είσαι πάντα το «καλό» κορίτσι στη σχέση σου κάνει κακό στην υγεία σου!

Μια Ελληνίδα ετοιμάζεται να κατακτήσει την κορυφή του Έβερεστ

Σχετικά Άρθρα
Πώς διατηρείται η αγάπη στον γαμο; Αυτή η βραβευμένη μικρού μήκους ταινία τα λέει όλα σε 60 δευτερόλεπτα
Πώς διατηρείται η αγάπη στον γάμο; Αυτή η βραβευμένη μικρού μήκους ταινία τα λέει όλα σε 60 δευτερόλεπτα
Η Τζένη Μπαλατσινού με ανάρτησή της ζητά την απενοχοποίηση της γήρανσης των γυναικών
Η Τζένη Μπαλατσινού με ανάρτησή της ζητά την απενοχοποίηση της γήρανσης των γυναικών
Σίσσυ Χρηστίδου: Το χυδαίο σχόλιο για το αγέννητο μωρό της που έκανε και τη ντροπή να ντραπεί!
Σίσσυ Χρηστίδου: Το χυδαίο σχόλιο για το αγέννητο μωρό της που έκανε και τη ντροπή να ντραπεί!
ΤΓιατί ο βιασμός μίας νέας γυναίκας μάς διχάζει, αντί να μας ενώνει; - Ο ψυχίατρος Δημήτρης Σούρας μιλάει στο Infowoman
Γιατί ο βιασμός μίας νέας γυναίκας μάς διχάζει, αντί να μας ενώνει; – Ο ψυχίατρος Δημήτρης Σούρας μιλάει στο Infowoman
Γιατί άνδρες φωτογραφίζουν και στέλνουν στο messenger τα γεννητικά τους όργανα;
Γιατί άνδρες φωτογραφίζουν και στέλνουν στο messenger τα γεννητικά τους όργανα;
Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο καταθλιπτική του έτους; 5 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη μελαγχολία
Blue Monday: Γιατί η σημερινή μέρα θεωρείται η πιο καταθλιπτική του έτους; 5 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη μελαγχολία

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του