Καλός ύπνος ίσον καλύτερο σεξ, για τις γυναίκες!

καλός-ύπνος-ίσον-καλύτερο-σεξ-για-τις-γ

%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8c%cf%82-%cf%8d%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%af%cf%83%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf-%cf%83%ce%b5%ce%be-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b30

Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και μικρότερη ικανοποίηση στις γυναίκες μετά τα 50 τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα ότι ο καλός ύπνος βοηθά σε καλύτερο σεξ τις γυναίκες μέσης και τρίτης ηλικίας, ενώ η αϋπνία φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα.Η διαταραχή του ύπνου είναι συχνή στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια, υπέρταση, κατάθλιψη κ.α.

Η νέα έρευνα δείχνει ότι ο ανεπαρκής ύπνος (λιγότερες από επτά ώρες το βράδυ) παρεμβαίνει και στη σεξουαλική λειτουργία. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Βορειοαμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (NAMS Journal), ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 93.700 γυναίκες 50 έως 79 ετών, από τις οποίες μία στις τρεις (31%) είχε αϋπνία.

Όπως διαπιστώθηκε, όσο περισσότερο κοιμάται μια γυναίκα, τόσο πιθανότερο είναι να είναι σεξουαλικά ενεργή και, επιπλέον, να το απολαμβάνει. Ιδίως οι γυναίκες άνω των 70 ετών, που κοιμούνται λιογότερο από πέντε ώρες, έχουν κατά μέσο όρο 30% μικρότερη πιθανότητα να κάνουν σεξ, σε σχέση με τις γυναίκες που κοιμούνται επτά έως οκτώ ώρες.

Σχετικά Άρθρα
Εμφανίστηκε σε τηλεοπτικό πάνελ γυμνή: "Είναι εγωιστικό", "Ιδιωτικό" ή "Απλώς ένα σώμα;"
Εμφανίστηκε σε τηλεοπτικό πάνελ γυμνή: “Είναι εγωιστικό”, “Ιδιωτικό” ή “Απλώς ένα σώμα;”
Ξεσπά η Billie Eilish: «Φτάνει πια ανόητοι, δεν είμαι ξεπουλημένη επειδή αποφάσισα να ντύνομαι πιο θηλυκά»
Ξεσπά η Billie Eilish: «Φτάνει πια ανόητοι, δεν είμαι ξεπουλημένη επειδή αποφάσισα να ντύνομαι πιο θηλυκά»
Sia: Η διάσημη τραγουδίστρια αποκάλυψε ότι ανήκει στο φάσμα του αυτισμού!
Sia: Η διάσημη τραγουδίστρια αποκάλυψε ότι ανήκει στο φάσμα του αυτισμού!
Σίντι Κρόφορντ: Γιορτάζει 25 χρόνια γάμου και στέλνει στον σύζυγό της ένα υπέροχο μήνυμα αγάπης
Σίντι Κρόφορντ: Γιορτάζει 25 χρόνια γάμου και στέλνει στον σύζυγό της ένα υπέροχο μήνυμα αγάπης
Τα δύο ζώδια που θα είναι στο μάτι του κυκλώνα τον Ιούνιο
Τα δύο ζώδια που θα είναι στο μάτι του κυκλώνα τον Ιούνιο
Αποκάλυψη για τον Νίκο Σεργιαννόπουλο: «Υπέφερε που έπρεπε να κρύβει την ομοφυλοφιλία του συνεχώς»
Αποκάλυψη για τον Νίκο Σεργιαννόπουλο: «Υπέφερε που έπρεπε να κρύβει την ομοφυλοφιλία του συνεχώς»

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του