Καλός ύπνος ίσον καλύτερο σεξ, για τις γυναίκες!

καλός-ύπνος-ίσον-καλύτερο-σεξ-για-τις-γ

%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8c%cf%82-%cf%8d%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%af%cf%83%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf-%cf%83%ce%b5%ce%be-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b30

Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και μικρότερη ικανοποίηση στις γυναίκες μετά τα 50 τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενα ευρήματα ότι ο καλός ύπνος βοηθά σε καλύτερο σεξ τις γυναίκες μέσης και τρίτης ηλικίας, ενώ η αϋπνία φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα.Η διαταραχή του ύπνου είναι συχνή στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια, υπέρταση, κατάθλιψη κ.α.

Η νέα έρευνα δείχνει ότι ο ανεπαρκής ύπνος (λιγότερες από επτά ώρες το βράδυ) παρεμβαίνει και στη σεξουαλική λειτουργία. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Βορειοαμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (NAMS Journal), ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 93.700 γυναίκες 50 έως 79 ετών, από τις οποίες μία στις τρεις (31%) είχε αϋπνία.

Όπως διαπιστώθηκε, όσο περισσότερο κοιμάται μια γυναίκα, τόσο πιθανότερο είναι να είναι σεξουαλικά ενεργή και, επιπλέον, να το απολαμβάνει. Ιδίως οι γυναίκες άνω των 70 ετών, που κοιμούνται λιογότερο από πέντε ώρες, έχουν κατά μέσο όρο 30% μικρότερη πιθανότητα να κάνουν σεξ, σε σχέση με τις γυναίκες που κοιμούνται επτά έως οκτώ ώρες.

Σχετικά Άρθρα
«Πάντα θα υπάρχουν “αξιοσέβαστες” κυρίες που θα αναρωτιούνται τι δουλειά είχε εκεί»: Το κείμενο - γροθιά για τον βιασμό της 24χρονης στη Θεσσαλονίκη
«Πάντα θα υπάρχουν “αξιοσέβαστες” κυρίες που θα αναρωτιούνται τι δουλειά είχε εκεί»: Το κείμενο – γροθιά για τον βιασμό της 24χρονης στη Θεσσαλονίκη
Η νέα διαφήμιση της Pantene με ΛΟΑΤΚΙ πρωταγωνιστές έγινε viral - Τελικά, "τα μαλλιά έχουν γένος;"
Η νέα διαφήμιση της Pantene με ΛΟΑΤΚΙ πρωταγωνιστές έγινε viral – Τελικά, “τα μαλλιά έχουν γένος;”
Τι χρειάζεται για να μας τραβήξει κοντά του ένας άνθρωπος;
Τι χρειάζεται για να μας τραβήξει κοντά του ένας άνθρωπος;
Πώς διατηρείται η αγάπη στον γαμο; Αυτή η βραβευμένη μικρού μήκους ταινία τα λέει όλα σε 60 δευτερόλεπτα
Πώς διατηρείται η αγάπη στον γάμο; Αυτή η βραβευμένη μικρού μήκους ταινία τα λέει όλα σε 60 δευτερόλεπτα
Η Τζένη Μπαλατσινού με ανάρτησή της ζητά την απενοχοποίηση της γήρανσης των γυναικών
Η Τζένη Μπαλατσινού με ανάρτησή της ζητά την απενοχοποίηση της γήρανσης των γυναικών
Σίσσυ Χρηστίδου: Το χυδαίο σχόλιο για το αγέννητο μωρό της που έκανε και τη ντροπή να ντραπεί!
Σίσσυ Χρηστίδου: Το χυδαίο σχόλιο για το αγέννητο μωρό της που έκανε και τη ντροπή να ντραπεί!

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του