Εσείς πώς κάνετε ηλιοθεραπεία και τι αποκαλύπτει για τον χαρακτήρα σας

Η ηλιοθεραπεία δεν αρέσει σε όλους. Αλλά, ακόμα κι αν αρέσει, δεν κάνουμε ηλιοθεραπεία όλοι με τον ίδιο τρόπο. Μία ειδικός στη γλώσσα του σώματος, αποκαλύπτει τι λέει για εσάς ο τρόπος που κάνετε ηλιοθεραπεία.

Τα είδη ηλιοθεραπείας

Οι άνθρωποι που υιοθετούν το στυλ «chill and refill» θεωρείται ότι έχουν πιο αγχωτική ζωή και χρησιμοποιούν τις διακοπές για να χαλαρώσουν. Λατρεύoυν να ξαπλώνουν με ένα κοκτέιλ στο ένα χέρι και ένα μυθιστόρημα στο άλλο. Το βλέπουν ως ανταμοιβή για μήνες σκληρής δουλειάς, αλλά μπορεί να μετατραπούν σε party animals τη νύχτα.

Ενώ κάποιος που βάζει το ξυπνητήρι του στις 5 το πρωί για να τρυπώσει στην πισίνα και να διεκδικήσει τις καλύτερες ξαπλώστρες με την πετσέτα του, είναι ο πιο ανταγωνιστικός. Οι άνθρωποι αυτοί λατρεύουν να αισθάνονται ανώτεροι, ακόμη και αν αυτό σημαίνει ότι ενοχλούν τους άλλους παραθεριστές.

Η ειδικός στη γλώσσα του σώματος, Judi James, αποκάλυψε έξι τύπους χαρακτήρων για τους παραθεριστές, μεταξύ των οποίων η «ωραία κοιμωμένη» -κάποιος που θα αποκοιμηθεί κάτω από μια ομπρέλα για ώρες κάθε φορά- και που συνήθως είναι εσωστρεφής και κάνει διακοπές για να βρει λίγη ηρεμία και γαλήνη. Οι άνθρωποι αυτοί, είναι πιο μοναχικοί και δεν θέλουν κοινωνικές επαφές ή φλερτ. Συνήθως φορούν τεράστια γυαλιά και ένα καπέλο με μεγάλο γείσο ή ένα καπέλο του μπέιζμπολ με το χείλος κατεβασμένο. Η γλώσσα του σώματός τους θα είναι εν μέρει «κλειστή».

Υπάρχει και ο «νευρικός» τύπος, ο οποίος θα δοκιμάσει τα πάντα στις διακοπές, συμπεριλαμβανομένων παρορμητικών δραστηριοτήτων – είναι πιθανό να έχει μια χαοτική και παρορμητική, αλλά αξιαγάπητη και διασκεδαστική προσωπικότητα.

Άλλοι τύποι περιλαμβάνουν τον «εργασιομανή» που δυσκολεύεται να χαλαρώσει και αυτόν «που λατρεύει τον ήλιο», ο οποίος βλέπει τις διακοπές του ως μια ευκαιρία να κάνει το καλύτερο δυνατό για τον εαυτό του. Ο δεύτερος είναι αυτός που ξέρει ακριβώς πού να τοποθετεί και να επανατοποθετεί την ξαπλώστρα του, σε ποια γωνία και ποια ώρα της ημέρας για να εξασφαλίσει την καλύτερη χρυσή λάμψη. Είναι σχολαστικός με τις αντηλιακές τους κρέμες και αν είναι γυναίκα, θα κάνει ηλιοθεραπεία γυμνόστηθη, όπου είναι δυνατόν, για να εξασφαλίσει ομοιόμορφο μαύρισμα.

Οι διαφορετικοί τύποι ανθρώπων που κάνουν ηλιοθεραπεία

Ο εργασιομανής από την άλλη, θα τοποθετήσει την ομπρέλα του πάνω από την ξαπλώστρα του και θα καθίσει να συνεχίσει τη δουλειά του, χωρίς να ρίξει ούτε μια ματιά στη θέα ή στην πισίνα υπερχείλισης. Φτάνοντας φορτωμένος με φορητούς υπολογιστές, τηλέφωνα και χαρτιά θα καθίσει να δουλεύει μια ολόκληρη μέρα, ενώ η οικογένειά του θα διασκεδάζει.

Η Emma Tagg, εκπρόσωπος της Hotels.com, η οποία ανέθεσε στην Judi James τη μελέτη της, δήλωσε: «Η ηλιοθεραπεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποσυνδεθείτε από τις καθημερινές σας έγνοιες και να επικεντρωθείτε στη χαλάρωση. Υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τύποι ηλιοθεραπείας και είμαι σίγουρη ότι όλοι μπορούμε να ταυτιστούμε με τουλάχιστον μία από τις προσωπικότητες».

Τα στατιστικά της… ηλιοθεραπείας

Η ξενοδοχειακή μάρκα διεξήγαγε επίσης μια μελέτη σε 2.000 ενήλικες που πηγαίνουν στο εξωτερικό – η οποία διαπίστωσε ότι το 45% πιστεύει ότι δείχνουν καλύτεροι με μαύρισμα.

Προέκυψε ότι ο μέσος άνθρωπος ξοδεύει περισσότερες από δύο ώρες ηλιοθεραπείας την ημέρα ενώ βρίσκεται σε διακοπές, με το 56% να θεωρεί σημαντικό να επιστρέφει από ένα ταξίδι μακριά με μια ηλιοκαμένη λάμψη.

Και 8 στους 10 πιστεύουν ότι η ηλιοθεραπεία στις διακοπές ή η χαλάρωση γύρω από την πισίνα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να ξεφύγετε από την πραγματικότητα.

Τα δύο τρίτα (67%) είναι ο τύπος του “chill and refill”, θεωρώντας σημαντικό να υπάρχει ένα μπαρ στο ξενοδοχείο σε βολική θέση, που να παρέχει ποτά όταν και όπως τα χρειάζονται.

Επιπλέον, 6 στους 10 τους αρέσει να αποκοιμούνται κατά την ηλιοθεραπεία, ταιριάζοντας με τον τύπο της «ωραίας κοιμωμένης».

Ενώ το 64% επιστρέφει από τις διακοπές του με μαύρισμα χωρίς να καταβάλει ιδιαίτερη προσπάθεια, προκαλώντας τη ζήλια των τύπων «που λατρεύουν τον ήλιο».

Τα βασικά είδη που χρειάζονται για την ηλιοθεραπεία είναι η αντηλιακή κρέμα και ένα μπουκάλι κρύο νερό. Οι πιο έμπειροι λουόμενοι λατρεύουν επίσης να παίρνουν μαζί τους ένα μαξιλάρι (17%).

Η ησυχία, η επική θέα και μια καλή ποσότητα σκιάς περιλαμβάνονται στον κατάλογο των κορυφαίων επιλογών για ηλιοθεραπεία.

Από την άλλη πλευρά, τα πράγματα που είναι πιο ενοχλητικά για τους λάτρεις του ήλιου περιλαμβάνουν άλλους ανθρώπους που μεθάνε και κάνουν φασαρία, δυνατή μουσική και όσους καταλαμβάνουν την ξαπλώστρα.

Παρόλο που 4 στους 10 παραδέχονται ότι είναι «εισβολείς του χώρου της ξαπλώστρας» έχοντας κρατήσει στο παρελθόν μια ξαπλώστρα με την πετσέτα τους, παρόλο που το 84% το βρίσκει ενοχλητικό.

Και 7 στους 10 που ερωτήθηκαν μέσω της OnePoll παραδέχονται ότι θα ήθελαν να πληρώνονται για να αράζουν στον ήλιο όλη μέρα. Επιπλέον, το 22% δηλώνει ότι η δουλειά των ονείρων του θα ήταν ένας επαγγελματίας δοκιμαστής ξαπλώστρας.

«Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να πληρώνονται για να κάνουν ηλιοθεραπεία, καθώς θα είναι η πιο χαλαρωτική δουλειά» πρόσθεσε η Emma Tagg.