Blood-TestΣύμφωνα με τις κλινικές κατευθυντήριες οδηγίες, οι ασθενείς που πρόκειται να κάνουν εξετάσεις πρέπει να νηστεύουν για 8-12 ώρες. Αν και αποτελεί κοινή πρακτική από την ιατρική κοινότητα, η Μαρία Παπαγιαννάκη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Διεθνούς Δημόσιας Υγείας, M.Sc. αναφέρει ότι η νηστεία δεν προσθέτει κάποια κλινική αξία και είναι περιττή για τους ασθενείς.

Νεότερη έρευνα που διήρκησε 14 χρόνια προτείνει ότι o έλεγχος της χοληστερίνης, ακόμη κι αν έχει καταναλωθεί τροφή νωρίτερα, δίνει παρόμοιες πληροφορίες. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με την έρευνα NHANES III διαπιστώθηκε ότι τα υψηλά επίπεδα της LDL-χοληστερόλης (κακή χοληστερόλη) έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα και νόσο των αιμοφόρων αγγείων. Δεν έχει σημασία αν η εξέταση έγινε πριν ή μετά από ολονύκτια νηστεία ή μετά από κατανάλωση φαγητού.

Αυτή η έρευνα δεν είναι η μοναδική που προτείνει ότι δεν υπάρχει κάποιο όφελος της νηστείας πριν από την εξέταση αίματος. Πριν δύο χρόνια, είχε δημοσιευθεί έρευνα που δεν έδειξε να υπάρχει κάποια σύνδεση του λιπιδαιμικού προφίλ των ασθενών με τη νηστεία, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι είναι σε μεγάλο βαθμό περιττή.


 

Σε συνεργασία με το medNutrition.gr

από Μαρία Ιωαννάτου