Δεν έχει σημασία η ηλικία ή η διάπλαση του σώματος. Η κυτταρίτιδα δεν κάνει διακρίσεις! Και αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα (όπως οι περισσότερες από εμάς), διαβάζετε το σωστό άρθρο. Ο Dr. Joshua Zeichner από το νοσοκομείο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη δίνει μερικές χρήσιμες απαντήσεις.

Πώς δημιουργείται η κυτταρίτιδα;

«Η κυτταρίτιδα προκαλείται από λίπος παγιδευμένο ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, το οποίο συγκρατείται εκεί από ινώδεις ταινίες», εξηγεί ο Zeichner. «Σε αντίθεση με τις βαθιές αποθήκες του λίπους, οι οποίες ανταποκρίνονται στην άσκηση, ακόμη και η απώλεια βάρους δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς την κυτταρίτιδα».

Μπορεί το πρόβλημα να διορθωθεί;

«Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την εμφάνιση της κυτταρίτιδας αλλά ίσως να μην την εξαφανίσουν τελείως», αναφέρει ο Zeichner. «Οι κύριες επιλογές σας είναι είτε να διαχωρίσετε αυτές τις ινώδεις ταινίες, έτσι ώστε το λίπος να μην είναι πλέον κολλημένο σε ένα μέρος, είτε να μειώσετε την ποσότητα του λίπους που βρίσκεται κάτω από το δέρμα».

Μπορείτε να δώσετε μερικά παραδείγματα;


Ο Dr. Joshua Zeichner συνιστά τη μέθοδο Cellfina, η οποία χρησιμοποιεί βελόνες για να διασπάσει φυσικά τις ινώδεις ταινίες. Το Cellulaze είναι ένα λέιζερ που διαλύει τις ινώδεις ταινίες, εξαλείφει το λίπος και κάνει το δέρμα πιο πυκνό. Αλλά και τα ενέσιμα εμφυτεύματα όπως το Sculptra, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να γεμίσουν τις κοιλότητες και να καμουφλάρουν την κυτταρίτιδα.

Υπάρχει κάποια πιο άμεση λύση;

Παρόλο που δεν υπάρχει γρήγορη λύση για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, μπορείτε να κάνετε κάποια πράγματα για να βελτιώσετε το πρόβλημα προσωρινά. Μπορείτε, για παράδειγμα, να χρησιμοποιήσετε προϊόντα self-tanner, που κάνουν το δέρμα να φαίνεται πιο μαυρισμένο. Επίσης, μια καλή ιδέα θα ήταν να χρησιμοποιήσετε ένα λαδάκι σώματος με λάμψη.

Άλλη επιλογή; Δοκιμάστε να κάνετε μασάζ με μια κρέμα που περιέχει καφεΐνη πάνω σε σημεία του σώματος με κυτταρίτιδα: «Η καφεΐνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη της υπερβολικής ποσότητας υγρών», εξηγεί ο Dr. Zeichner.

Μπορούμε να κάνουμε κάτι άλλο στο σπίτι;

Ναι, αγοράστε μερικά αντιοξειδωτικά προϊόντα και ρετινοειδή. «Τα ίδια συστατικά που χρησιμοποιείτε στο πρόσωπό σας μπορούν να ενισχύσουν το δέρμα στα πόδια σας. Τα αντιοξειδωτικά αποτρέπουν τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες και προάγουν την υγιή παραγωγή κολλαγόνου, ενώ η ρετινόλη διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, που ενισχύουν τη βάση του δέρματος. Όσο πιο δυνατό και ελαστικό είναι το δέρμα, τόσο λιγότερο λίπος θα αναπτύσσεται κάτω από αυτό».

από Μαρία Ιωαννάτου