Rest-Enough




Τον τελευταίο καιρό νιώθεις κουρασμένη, έχεις βήχα και η μύτη σου δεν είναι στα καλύτερά της; Προσπαθείς να το καταπολεμήσεις, αλλά δεν τα καταφέρνεις και αρχίζεις να ανησυχείς! Μήπως είναι γρίπη; Δεν χρειάζεται να αγχώνεσαι!

Σύμφωνα με τους ειδικούς του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) η γρίπη μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές επιτπώσεις!

Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο.

Ποια είναι τα συμπτώματά της;

1.  Υψηλός πυρετός
2.  Απότομη έναρξη έντονου πονοκεφάλου
3. Έντονοι μυϊκοί πόνοι
4.  Έντονη εξάντληση
5. Έντονος και επίμονος βήχας
6. Καταρροή, φτάρνισμα (μερικές φορές)

Ενώ του κρυολογήματος

1. Καταρροή
2. Φτάρνισμα
3. Πονόλαιμος
4. Μέτρια βαρύτητας παροξυσμικός βήχας
5. Μέτριας βαρύτητας μυϊκοί πόνοι
6. Πυρετός στα βρέφη και στα μικρά παιδιά (σπάνια στους ενήλικες)

Για να προστατευθείς προσπάθησε να αποφεύγεις χώρους με πολύ κόσμο, να πλένεις πολύ συχνά και καλά τα χέρια σου και να μην αγγίζεις το πρόσωπό σου, ειδικά με βρώμικα χέρια!

από infowoman team