Αγαπάμε τα pancakes ή τις γνωστές τηγανίτες. Με σοκολάτα, μέλι, ζάχαρη, φρούτα! Σήμερα σας παρουσιάζουμε μια συνταγή εύκολη, νόστιμη, γρήγορη και γεμάτη ενέργεια! Δε θα σας πάρει πολύ χρόνο και γίνεται με μόνο 3 υλικά!

Υλικά:


2 ώριμες μπανάνες

3 ασπράδια αυγών

1 κούπα σκόνη βανίλιας

Εκτέλεση: Λιώστε τις μπανάνες σε ένα μπολ και προσθέστε τα αυγά. Ανακατέψτε και προσθέστε τη βανίλια. Συνεχίστε το ανακάτεμα μέχρι όλα τα υλικά να αναμειχθούν καλά. Ζεστένετε στο τηγάνι σας λίγο βούτυρο και ρίχνετε λίγο από το μείγμα. Όταν αρχίσουν οι τηγανίτες να “σκάνε” από την μια πλευρά γυρίζετε από την άλλη αφήνετε για λίγο και σερβίρετε!

Δείτε και το video από το Purewow.com και απολαύστε:

 

Τηγανίτες με φρούτα!

Pancakes σοκολάτας με σοκολατένια ganache: Η πιο γλυκιά νοστιμιά για να ξεκινήσει η εβδομάδα!

Εύκολα μπισκότα σοκολάτας. To απόλυτο σνακ για το Σαββατοκύριακό!

από sstrempa