Το μυστικό της Reese Witherspoon για λαμπερό δέρμα – Το smoothie που πίνει εδώ και 10 χρόνια

Η Reese Witherspoon είναι μία από τις πιο γοητευτικές σταρ του Χόλιγουντ, ενώ ανήκει στην κατηγορία των γυναικών που μικροδείχνουν. Η ηθοποιός στα 45 της χρόνια μοιάζει αρκετά μικρότερη από την ηλικία της και σε αυτό δεν ευθύνονται μόνο τα γονίδια, αλλά και το γεγονός – όπως έχει η ίδια εξομολογηθεί – ότι προσέχει πολύ τον εαυτό της.

Σχετικά άρθρα: Πώς θα αλλάξω την κουρασμένη και γερασμένη όψη του προσώπου μου;

Αυτά τα δύο νέα makeup προϊόντα δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ σου αυτή την άνοιξη

Μάλιστα, συχνά στο λογαριασμό της στο Instagram μοιράζεται με τις διαδικτυακές της φίλες διάφορα μυστικά ομορφιάς. Το ίδιο είχε κάνει και πριν καιρό, όταν είχε δώσει τη συνταγή για το πράσινο smoothie που πίνει τα τελευταία 10 χρόνια και το οποίο – όπως τονίζει – χαρίζει ένα λαμπερό και νεανικό δέρμα, αλλά και υγιή μαλλιά και γερά νύχια!

Η διάσημη ηθοποιός το πίνει κάθε πρωί ως δεκατιανό και τη συνταγή τής είχε δώσει η Κέρι Ουάσιγκτον, η οποία επίσης «ορκίζεται» στα θαυματουργά του αποτελέσματα. Επίσης, όπως τονίζει – πέρα από τις… καλλυντικές του ιδιότητες – το συγκεκριμένο smoothie αποτελεί και μια υγιεινή και χορταστική επιλογή για σνακ.

Δείτε τη συνταγή για το πράσινο smoothie

Υλικά:

1 μαρούλι

1/2 φλ. τσαγιού σπανάκι

1/2 φλ. τσαγιού γάλα καρύδας

1 μπανάνα

1 αχλάδι (καθαρισμένο)

1 μήλο (καθαρισμένο)

1 λεμόνι

σέλινο (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

Ξεφλουδίστε το λεμόνι και τη μπανάνα και ψιλοκόψτε το αχλάδι και το μήλο.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας.

Σερβίρετε.