Αρχική > Featured > DIY: Κάντε μόνες σας ατμοθεραπεία σαν τον παλιό καλό καιρό!
diy-κάντε-μόνες-σας-ατμοθεραπεία-σαν-τον

DIY: Κάντε μόνες σας ατμοθεραπεία σαν τον παλιό καλό καιρό!

Όταν ήσασταν μικρές και πονούσε ο λαιμός και έκλεινε η φωνή σας, θυμάστε τι έκανε η μητέρα σας; Έβραζε νερό σε μία κατσαρόλα, αν είχε έριχνε μέσα λίγο ευκάλυπτο και εσείς καθόσασταν από πάνω με μια πετσέτα, παίρνατε βαθιές εισπνοές και άνοιγε το εσωτερικό σας σύμπαν! αφνικά καθάριζε η αναπνοή σας και «άνοιγε» η φωνή σας.

Μήπως το ίδιο σας έκανε και όταν στην εφηβεία παραπονιόσασταν για τα μαύρα στίγματα στη μύτη και στο πρόσωπό σας; Ε τότε κάνατε… ατμοθεραπεία!

Η ατμοθεραπεία δεν είναι μια νέα πρακτική περιποίησης της επιδερμίδας. Τα παλιά χρόνια τη χρησιμοποιούσαν οι γυναίκες προκειμένου να καθαρίζουν το πρόσωπό τους. Πάντα με τη βοήθεια της κατσαρόλας και του βραστού νερού! Τα οφέλη της ατμοθεραπείας είναι πολλά, καθώς πρόκειται για τη διαδικασία κατά την οποία ο ατμός από το νερό «περνά» στο πρόσωπό σου το ενυδατώνει, το μαλακώνει και ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Παράλληλα, προλαμβάνει την ακμή και τα μαύρα στίγματα.

Πώς να κάνετε μόνες σας ατμοθεραπεία;

  • Πιάστε τα μαλλιά σας και απομακρύνετε κάθε ίχνος μακιγιάζ.
  • Βράστε νερό σε ένα κατσαρολάκι και ρίξτε τα βότανα και τα αιθέρια έλαια (π.χ. αιθέριο έλαιο λεβάντας για την κανονική/μεικτή επιδερμίδα, αιθέριο έλαιο λεμονιού για το δέρμα με ακμή ή έλαιο ευκαλύπτου).
  • Απομακρύνετε το σκεύος από τη φωτιά με προσοχή, σκεπάστε το κεφάλι και τους ώμους σας με μια μεγάλη πετσέτα ώστε να συγκρατείτε τον ατμό και πλησιάστε το πρόσωπό σας στο νερό σε απόσταση 25-45 εκατοστών (ανάλογα με το πόσο αντέχετε τη θερμότητα). Κλείστε τα μάτια και μείνετε έτσι για 10-15 λεπτά.
  • Έπειτα, χωρίς να σκουπίσετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε μια θρεπτική μάσκα ή ένα ενυδατικό σέρουμ.

    Tip: Μπορείτε να εφαρμόζετε αυτό το beauty treatment μία με δυο φορές τον μήνα.

Σχετικά Άρθρα
%cf%8c%ce%bb%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%bf%ce%bc%ce%bf%cf%81%cf%86%ce%b9%ce%ac%cf%82-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%b5%ce%bd%ce%ad%ce%bb%ce%bf%cf%80%ce%b5-%ce%ba0
Όλα τα μυστικά ομορφιάς της Πενέλοπε Κρουζ – Πώς παραμένει εντυπωσιακή στα 46 της φυσικά κι ανέξοδα
%ce%b7-%cf%83%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%b5%cf%81-%cf%83%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bc%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ac0
Η σούπερ σπιτική μάσκα που καταπολεμά τη γήρανση – Μόνο με 2 υλικά που έχεις στην κουζίνα σου
lipscanner-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%af%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%bf-app-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b2%cf%81%ce%af%cf%83%ce%ba%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%ce%bb%ce%bb%ce%b70
LipScanner: Το απίθανο app που βρίσκει την κατάλληλη απόχρωση κραγιόν για τα χέιλη σας
%cf%84%ce%bf-%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%80%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%bb%ce%b5%ce%bc%cf%8c%ce%bd%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%bb%ce%ac%ce%bc%cf%88%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b10
Το κόλπο με το λεμόνι για να λάμψουν τα κιτρινισμένα νύχια
%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ac-%cf%87%cf%84%ce%b5%ce%bd%ce%af%cf%83%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b5%ce%af%cf%87%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%800
Τρία απλά χτενίσματα για να δείχνεις πιο λεπτή στο πρόσωπο
%ce%bf-hair-stylist-%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%800
Ο hair stylist Σταμάτης Κανελλόπουλος αποκαλύπτει τα χρώματα που θα κυριαρχήσουν στα μαλλιά μας

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του