Οι διατροφολόγοι θεωρούν επικίνδυνη τη δίαιτα της Beyoncé – Προκαλεί προβλήματα υγείας

Ένας μήνας έχει περάσει από τότε που η Beyoncé μοιράστηκε με τους 19 εκατ. followers της στο YouTube ένα βίντεο που παρουσιάζει τον «αγώνα» της να αδυνατίσει για την εμφάνισή της στο Coachella Festival. Ενώ πρόκειται για ένα πρόγραμμα αυστηρής χορτοφαγικής διατροφής, το “22 Days Nutrition” προκάλεσε έντονες αντιδράσεις από διάσημα πρόσωπα και διατροφολόγους. Οι ίδιοι ανησυχούν για την αρνητική επιρροή της δίαιτας στην υγεία.

Το βίντεο της «φλογερής» τραγουδίστριας ξεκινάει με την ίδια να ανεβαίνει στη ζυγαριά και το βάρος της να είναι 79 κιλά. Πρόκειται για την 1η μέρα που κάνει πρόβες για το Coachella. Η ίδια αναφέρει ότι έχει πολύ δρόμο μπροστά της. «Αυτός είναι ο εφιάλτης κάθε γυναίκας… αυτό είναι το βάρος μου. 79 κιλά. Πάμε δυνατά», λέει χαρακτηριστικά η Beyoncé.

Δείτε το βίντεο:

Στο υπόλοιπο βίντεο βλέπουμε την τραγουδίστρια να γυμνάζεται τακτικά και τον προπονητή της, Marco Borges, να τονίζει πως η διατροφή της δεν περιλαμβάνει ψωμί, ζάχαρη, γαλακτοκομικά, κρέας, ψάρια και αλκοόλ. Μόνο λαχανικά.

Στο βίντεο επισημαίνεται ότι ακολούθησε τη δίαιτα για τις διπλάσιες μέρες, δηλαδή 44 αντί 22. Στο τέλος, η τραγουδίστρια περιχαρής κάνει βιντεοκλήση στον προπονητή της για να του δείξει ότι πλέον χωράει στα παλιά της ρούχα.

Οι ενστάσεις των ειδικών

Όμως, οι διατροφολόγοι έχουν άλλη γνώμη. Ο ειδικός Daniel O’ Shaughnessy μίλησε για το θέμα στο BBC και υποστήριξε ότι κάποιος μπορεί να έχει περισσότερα προβλήματα παρά οφέλη αν ακολουθήσει αυτή τη δίαιτα. Για την ακρίβεια, ο ίδιος δήλωσε ότι είναι μία ιδιαίτερα υποθερμιδική δίαιτα και ότι ο άνθρωπος που θα την ακολουθήσει, θα αισθάνεται κούραση και εξάντληση, ιδίως αν σκοπεύει να γυμναστεί.

%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%bf%ce%b9-%ce%b8%ce%b5%cf%89%cf%81%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b70

Συγκεκριμένα, ο διατροφολόγος είπε: «Είναι επικίνδυνο για τον μέσο άνθρωπο να την ακολουθήσει, χωρίς να έχει μία ομάδα διατροφολόγων και γυμναστών δίπλα του, όπως είχε η Beyoncé». Ο Daniel O’ Shaughnessy ανέφερε επίσης, ότι η Beyoncé «πουλάει ένα όνειρο» στους θαυμαστές της και ότι είναι ανησυχητικό, γιατί οι περισσότεροι ακόλουθοί της είναι έφηβοι.

Η απάντηση στην επίθεση κατά της Beyoncé

Με τη σειρά του ο προπονητής της, μίλησε στο BBC υποστηρίζοντας την κίνηση της τραγουδίστριας να μοιραστεί με τον κόσμο την πορεία της μέχρι να φτάσει τον στόχο της. Ο ίδιος ανέφερε: «Πέτυχε τους στόχους της και μπόρεσε να εμφανιστεί και να δώσει το 100% του εαυτού της σε μία εμφάνιση που δεν απαιτούσε τίποτα λιγότερο. Εξακολουθεί να έχει επίγνωση της σημασίας της σωστής διατροφής και άσκησης ως μέρος ενός υγιούς και ευτυχισμένου τρόπου ζωής».

Οι αναρτήσεις εναντίον της

Ιδιαίτερα αρνητική στάση είχαν και κάποια γνωστά πρόσωπα, τα οποία, παρά την αγάπη τους για την τραγουδίστρια, σχολίασαν αρνητικά το βίντεο, μεταξύ των οποίων η δημοσιογράφος Joelle Tomlinson: «Όλοι ξέρετε ότι αγαπώ τη Beyoncé. Αλλά απογοητεύτηκα όταν την άκουσα να αποκαλεί τα κιλά της μετά την εγκυμοσύνη “τον εφιάλτη κάθε γυναίκας” και να προωθεί μία πολύ αυστηρή δίαιτα».

Σχετικά Άρθρα
%ce%bf-%ce%b8%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%cf%8c%cf%82-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%b5-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%840
Ο θαυματουργός χυμός που θα σε προστατεύσει από τις ουρολοιμώξεις
%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%b7-%ce%b1%ce%b9%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%cf%83%ce%af%ce%b4%ce%b7%cf%81%ce%bf0
Αναιμία: Αιμικός και μη αιμικός σίδηρος – Ποιος απορροφάται καλύτερα;
%ce%b1%ce%bd-%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%cf%85%ce%b8%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%bc%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bd%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af0
Αν ακολουθείτε διαλειμματική νηστεία οκτώ ωρών, διατρέχετε αυτόν τον κίνδυνο
Μικροθρεπτικά και μακροθρεπτικά συστατικά: Ποια είναι και ποια τα οφέλη τους για την υγεία;
Μικροθρεπτικά και μακροθρεπτικά συστατικά: Ποια είναι και ποια τα οφέλη τους για την υγεία
Διατροφή του Ατλαντικού vs Μεσογειακή: Ποια αξίζει να ακολουθούμε;
Διατροφή του Ατλαντικού vs Μεσογειακή: Ποια αξίζει να ακολουθούμε;
Καφεΐνη: Συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και οστεοαρθρίτιδας
Καφεΐνη: Συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και οστεοαρθρίτιδας

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του