Πρόσωπα

Όντρεϊ Χέπμπορν: Τα 4 μυστικά της για μια καλύτερη ζωή

Η Όντρεϊ Χέπμπορν   υπήρξε μία από τις πλέον φημισμένες ηθοποιούς παγκοσμίως τον 20ό αιώνα. Βραβευμένη με Όσκαρ, Τόνυ, Έμμυ και Γκράμι εμφανίστηκε σε πολυάριθμες παραγωγές του θεάτρου, του κινηματογράφου και σε παραστάσεις του Μπρόντγουεϊ.

Το 1989 κατετάγη στην τρίτη θέση της λίστας των μεγαλύτερων γυναικών σταρ όλων των εποχών από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Κινηματογράφου. Επίσης, αποτέλεσε για πολλά χρόνια σύμβολο της μόδας, καθώς το στυλ της ήταν παροιμιώδους κομψότητας, ενώ αφιέρωσε τα τελευταία χρόνια της ζωής της σε ανθρωπιστικά έργα. Από το 1986 μέχρι και το θάνατό της (20 Ιανουαρίου 1993) υπηρέτησε ως Πρέσβειρα Καλής Θελήσεως της UNICEF και τιμήθηκε με το Προεδρικό Μετάλλιο της Ελευθερίας για το έργο της.

Σε πρόσφατη συνέντευξή του, ο γιος της διάσημης ηθοποιού μίλησε για τις αγαπημένες της υγιεινές τροφές, την αξιοζήλευτη αισιοδοξία της για τη ζωή και το μεγαλύτερο μυστικό ομορφιάς της!

1. Η ενυδάτωση είναι το κλειδί

«Συνήθιζε να επιμένει πολύ σε αυτό. Το να πίνουμε πολύ νερό κάνει πραγματικά καλό σε όλα! Η ίδια έπινε πολύ νερό αλλά έτρωγε και πολλά λαχανικά. Αυτός ήταν ο τρόπος ζωής της», αναφέρει ο Luca Dotti.

2. Είχε μία ημέρα «αποτοξίνωσης»

… κατά τη διάρκεια της οποίας έτρωγε φρούτα, λαχανικά, γιαούρτι και παγωμένο νερό. «Το έκανε μία φορά το μήνα, αλλά συνήθως για να ξεπεράσει ένα jet lag, επειδή αισθανόταν πρήξιμο μετά από πολλές ώρες μέσα στο αεροπλάνο. Όπως πολλοί άνθρωποι, επέστρεφε από τα ταξίδια στην Αφρική και ήταν εξαντλημένη -αυτό τη βοηθούσε πολύ».

3. Οι πατάτες ήταν το βούτυρο στο ψωμί της

«Μερικές φορές έχουμε την τάση να ξεχνάμε ότι ήταν Ολλανδή, οπότε οι πατάτες αποτελούσαν αναπόσπαστο κομμάτι από τη διατροφή της. Και ο πατέρας της ήταν Ιρλανδός, οπότε η αγάπη για τις πατάτες κυλούσε στο αίμα της».

4. Η αγάπη της για τη ζωή την κρατούσε πάντα νέα

«Ήταν κάτι περισσότερο από αισιόδοξη, ήταν αφελής, με την έννοια ότι συμπεριφερόταν σαν νεαρή κοπέλα. Κάθε φορά που ανακάλυπτε κάτι καινούργιο ή έκανε μια νέα αγορά, ήταν τόσο ενθουσιασμένη σαν μικρό παιδί. Ανησυχούσε περισσότερο για τους άλλους, για εμάς, για τα παιδιά… Η μητέρα μου είχε μεγάλη όρεξη για τη ζωή, ακόμα και όταν βρισκόταν στο κρεβάτι, έλεγε: Όταν γίνω καλά, πρέπει να πάμε στην Αυστραλία! Είναι πολύ όμορφα εκεί».

Διαβάστε επίσης

Ιανουάριος στο Μουσείο Μαρία Κάλλας – Πρόγραμμα για βρέφη, δωρεάν ξεναγήσεις και δράσεις

Ζωή Ναλμπάντη: Γέννησα τη μία μου κόρη στο χαλάκι του μπάνιου, ο άνδρας μου έκοψε τον ομφάλιο λώρο

infowoman team

Recent Posts

Νίκος Χαρδαλιάς: «Καθήκον μας να προσφέρουμε στους συνανθρώπους μας με αναπηρία τη δυνατότητα να ζουν ανεξάρτητοι»

Νέες Στέγες Υποστηριζόμενης Διαβίωσης για ΑμεΑ από την Περιφέρεια Αττικής Με απόφαση του Περιφερειάρχη Αττικής…

2 ώρες ago

Βιβλίο: “Η θύελλα που σπείραμε” – Πώς τα μυστικά αλλάζουν ζωές;

Mε φόντο την ιαπωνική εισβολή στη Μαλαισία κατά τη διάρκεια του B' Παγκοσμίου Πολέμου, το…

5 ώρες ago

«Αλ Τσαντίρι Νιουζ»: Ο Λάκης Λαζόπουλος έφερε ξανά πρωτιές στην τηλεθέαση του Mega

Στην κορυφή της τηλεθέασης βρέθηκε το πρώτο «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» του 2025 με τον Λάκη…

5 ώρες ago

«HOW SOON IS NOW» στο Φουαγιέ του Δημοτικού Θεάτρου Πειραιά

Το Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, σε συνεργασία με τα Αθηναϊκά Θέατρα, παρουσιάζει, σε πρώτη πανελλήνια παρουσίαση,…

6 ώρες ago

Αυτοί είναι οι 8 σημαντικοί λόγοι για να πας νωρίς για ύπνο

Ο ύπνος είναι το απόλυτο φυσικό «φάρμακο» για το σώμα και το μυαλό σου! Όταν…

6 ώρες ago

Η Lou Doillon πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια της Massimo Dutti με μία iconic τσάντα

Η Massimo Dutti παρουσιάζει μία τσάντα που αποτελεί ορόσημο στην κληρονομιά της. Ένα εμβληματικό κομμάτι,…

6 ώρες ago