Όντρεϊ Χέπμπορν: Τα 4 μυστικά της για μια καλύτερη ζωή

Η Όντρεϊ Χέπμπορν   υπήρξε μία από τις πλέον φημισμένες ηθοποιούς παγκοσμίως τον 20ό αιώνα. Βραβευμένη με Όσκαρ, Τόνυ, Έμμυ και Γκράμι εμφανίστηκε σε πολυάριθμες παραγωγές του θεάτρου, του κινηματογράφου και σε παραστάσεις του Μπρόντγουεϊ.

Το 1989 κατετάγη στην τρίτη θέση της λίστας των μεγαλύτερων γυναικών σταρ όλων των εποχών από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Κινηματογράφου. Επίσης, αποτέλεσε για πολλά χρόνια σύμβολο της μόδας, καθώς το στυλ της ήταν παροιμιώδους κομψότητας, ενώ αφιέρωσε τα τελευταία χρόνια της ζωής της σε ανθρωπιστικά έργα. Από το 1986 μέχρι και το θάνατό της (20 Ιανουαρίου 1993) υπηρέτησε ως Πρέσβειρα Καλής Θελήσεως της UNICEF και τιμήθηκε με το Προεδρικό Μετάλλιο της Ελευθερίας για το έργο της.

Σε πρόσφατη συνέντευξή του, ο γιος της διάσημης ηθοποιού μίλησε για τις αγαπημένες της υγιεινές τροφές, την αξιοζήλευτη αισιοδοξία της για τη ζωή και το μεγαλύτερο μυστικό ομορφιάς της!

1. Η ενυδάτωση είναι το κλειδί

«Συνήθιζε να επιμένει πολύ σε αυτό. Το να πίνουμε πολύ νερό κάνει πραγματικά καλό σε όλα! Η ίδια έπινε πολύ νερό αλλά έτρωγε και πολλά λαχανικά. Αυτός ήταν ο τρόπος ζωής της», αναφέρει ο Luca Dotti.

2. Είχε μία ημέρα «αποτοξίνωσης»

… κατά τη διάρκεια της οποίας έτρωγε φρούτα, λαχανικά, γιαούρτι και παγωμένο νερό. «Το έκανε μία φορά το μήνα, αλλά συνήθως για να ξεπεράσει ένα jet lag, επειδή αισθανόταν πρήξιμο μετά από πολλές ώρες μέσα στο αεροπλάνο. Όπως πολλοί άνθρωποι, επέστρεφε από τα ταξίδια στην Αφρική και ήταν εξαντλημένη -αυτό τη βοηθούσε πολύ».

3. Οι πατάτες ήταν το βούτυρο στο ψωμί της

«Μερικές φορές έχουμε την τάση να ξεχνάμε ότι ήταν Ολλανδή, οπότε οι πατάτες αποτελούσαν αναπόσπαστο κομμάτι από τη διατροφή της. Και ο πατέρας της ήταν Ιρλανδός, οπότε η αγάπη για τις πατάτες κυλούσε στο αίμα της».

4. Η αγάπη της για τη ζωή την κρατούσε πάντα νέα

«Ήταν κάτι περισσότερο από αισιόδοξη, ήταν αφελής, με την έννοια ότι συμπεριφερόταν σαν νεαρή κοπέλα. Κάθε φορά που ανακάλυπτε κάτι καινούργιο ή έκανε μια νέα αγορά, ήταν τόσο ενθουσιασμένη σαν μικρό παιδί. Ανησυχούσε περισσότερο για τους άλλους, για εμάς, για τα παιδιά… Η μητέρα μου είχε μεγάλη όρεξη για τη ζωή, ακόμα και όταν βρισκόταν στο κρεβάτι, έλεγε: Όταν γίνω καλά, πρέπει να πάμε στην Αυστραλία! Είναι πολύ όμορφα εκεί».

Σχετικά Άρθρα
Φρανσουάζ Αρντί: Η εμβληματική Γαλλίδα της pop μουσικής και της μόδας δεν είναι πια εδώ
Φρανσουάζ Αρντί: Η εμβληματική Γαλλίδα της pop μουσικής και icon των 60’s δεν είναι πια εδώ
Η σαρωτική Μαλβίνα Κάραλη μέσα από τα δικά της λόγια: 20 ατάκες - μαθήματα ζωής
Η σαρωτική Μαλβίνα Κάραλη μέσα από τα δικά της λόγια: 20 ατάκες – μαθήματα ζωής
Ζεϊνέπ Μποζ: Ποια είναι η Τουρκάλα αρχαιολόγος που στηρίζει την επιστροφή των Γλυπτών του Παρθενώνα
Ζεϊνέπ Μποζ: Ποια είναι η Τουρκάλα αρχαιολόγος που στηρίζει την επιστροφή των Γλυπτών του Παρθενώνα
Έγραψε ιστορία η Κλαούδια Σέινμπαουμ: Η πρώτη γυναίκα πρόεδρος του Μεξικού και τι την περιμένει
Γράφει ιστορία η Κλαούδια Σέινμπαουμ: Η πρώτη γυναίκα πρόεδρος στο Μεξικό των 10 γυναικοκτονιών την ημέρα
Άρτεμις Γρύμπλα, τελικά πόσο αποδεχόμαστε το κάτι διαφορετικό;
Άρτεμις Γρύμπλα, τελικά πόσο αποδεχόμαστε το κάτι διαφορετικό;
Η Χρυσοξένη Προκοπάκη στο Infowoman: «Η γραφή είναι ένας τρόπος να υπάρχω και να αντιλαμβάνομαι τον κόσμο»
Η Χρυσοξένη Προκοπάκη στο Infowoman: «Η γραφή είναι ένας τρόπος να υπάρχω και να αντιλαμβάνομαι τον κόσμο»

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του